حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۸۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
شاید شما هم بحث‌ها درباره مقایسه غذاهای تازه با غذاهای کنسروشده را از لحاظ سالم بودن شنیده باشید.
کد خبر: ۹۸۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
کشک، ماده‌ای مغذی و سرشار از پروتئین و کلسیم، با خواص بی‌نظیر خود به تقویت بدن و حفظ سلامت کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ از افزایش ۴۷درصدی تصادفات خسارتی در تهران نسبت به بازه زمانی مشابه در روز گذشته خبر داد.
کد خبر: ۹۸۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
فاجعه واژگونی اتوبوس حامل دانش‌آموزان مدرسه فرزانگان کرمان بیش از آن است که بتوان نام حادثه و تصادف بر آن نهاد.
کد خبر: ۹۸۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
آب یکی از ارکان اصلی حیات است و مصرف صحیح آن می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد. اما نکات علمی و کاربردی در مورد نوشیدن آب، میزان مصرف صحیح آن و تفاوت آب‌های معدنی و جوشیده هم وجود دارد که ممکن است برای بسیاری از ما سوال برانگیز باشد.
کد خبر: ۹۸۴۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
چندین پروژه بزرگ انتقال آب در استان‌های مختلف اجرا شده است. هدف این پروژه‌ها انتقال آب از رودخانه‌ها، سدها و سفره‌های زیرزمینی در مناطقی با منابع آبی فراوان به مناطقی است که از خشکسالی رنج می‌برند یا منابع کافی ندارند.
کد خبر: ۹۸۴۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
بیماری‌های گوارشی، اگر درمان نشوند، سلامتی ما را با مشکل مواجه می‌کنند؛ اما مواد غذایی هستند که می‌توانند در این امر به بدن کمک کننده باشند.
کد خبر: ۹۸۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، یکی از دلایل کاهش حافظه، افزایش رطوبت بدن و مغز است و با توجه به این که مزاج زنجبیل گرم و خشک است می‌تواند رطوبت زائد بدن به ویژه مغز را دفع و ضمن ایجاد سبکی، باعث تقویت حافظه شود. مصرف زنجبیل به همراه عسل می‌تواند موجب تعدیل مزاج‌شود.
کد خبر: ۹۸۴۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
فشار خون در طول روز به طور طبیعی کاهش و افزایش پیدا می‌کند اما افزایش مداوم آن نشانه خوبی نیست.
کد خبر: ۹۸۴۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
بروز نفخ در برخی موارد طبیعی است و معمولاً به چیزی که خورده‌اید مربوط می‌شود. وعده‌های غذایی با سدیم و کربوهیدرات بالا می‌توانند باعث احتباس آب و احساس نفخ شوند. اما اگر نفخ شما مکرر، مداوم یا دردناک باشد، ممکن است یک مشکل زمینه‌ای سلامت وجود داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۴۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
چهار طیف سیاسی اصولگرای مخالف ظریف که به دنبال حذف او از دولت هستند و از برجام تا انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ و این روزها به خاطر اظهاراتش در داووس نسبت به او انتقاد و ضدیت دارند، چه کسانی هستند و چگونه ضدیت با «محمدجواد ظریف» به نقطه اشتراک طیف‌های متشتت اصولگرایی تبدیل شده است؟
کد خبر: ۹۸۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
سفر عباس عراقچی به افغانستان نمایانگر تقویت دیپلماسی ایران با همسایگانش بعد از تحولات سوریه است.از سوی دیگر طالبان افغانستان نیازمند همسویی با ایران برای تقویت ارتباط با جامعه بین الملل است. اما چرا در شرایط فعلی افغانستان برای دولت چهاردهم در اولویت قرار گرفته است؟
کد خبر: ۹۸۳۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
شما ممکن است در کنار نام آجیل مغزیجات، بارها نام آجیل سلامت را شنیده باشید و ندانید که آجیل سلامت چیست و حاوی چه ترکیباتی است. ترکیبات آجیل سلامت تقریبا مشابه با همان غلات و حبوبات برشته شده البته با تنوع بیشتر است که در گذشته مصرف آن مرسوم بود.
کد خبر: ۹۸۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
در روزهای اخیر اشاره به نهایی شدن محل پایتخت آینده ایران در ساحل مکران از سوی معاون اول رپیس جمهور و سخنگوی دولت، یادآور نحوه نهایی شدن اجرای کلان طرح‌ها در کشور ما در دهه‌های اخیر است که تا سال‌ها بعد مشکلات آنها – بعضا حتی تا امروز - ادامه داشته است.
کد خبر: ۹۸۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت می‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۹۸۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
عوامل متعددی در تشکیل سنگ کلیه نقش دارند؛ از مصرف ناکافی مایعات گرفته تا سابقه خانوادگی، رژیم غذایی پر نمک ، زیاده‌روی در مصرف گوشت‌ها و ...
کد خبر: ۹۸۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
فاطمه هاشمی، رئیس بنیاد امور بیماری‌های خاص، از پروژه ساخت مرکز جامع سرطان به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین اقدامات این بنیاد خبر داد. این مرکز با هدف ارائه خدمات جامع از تشخیص تا درمان بیماران سرطانی طراحی شده و شامل بخش‌هایی نظیر غربالگری، تصویربرداری، جراحی و مراقبت‌های پس از عمل است. هاشمی با اشاره به دشواری‌های مسیر ساخت، از موانع متعدد، ازجمله توقف چندساله پروژه توسط شهرداری و مشکلات حقوقی زمین خبر داد.
کد خبر: ۹۸۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
زمانی که مواد معدنی در دستگاه ادراری جمع شده و کریستال‌هایی ایجاد می‌کنند که به صورت توده‌ای شبیه سنگریزه درمی‌آیند، سنگ کلیه تشکیل می‌شود.
کد خبر: ۹۸۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
کارشناسان بر این باورند فود بلاگرها که غذای متعددی را تبلیغ می‌کنند، کارشناس تغذیه نیستند و نمیتوان به تبلیغات غذایی آن ها اعتماد کرد.
کد خبر: ۹۸۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
