برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز دوشنبه بیست و هشتم بهمن ماه 98 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۸۴۳۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
هوای سرد می تواند برای سلامتی بسیاری از افراد خطرناک باشد. وقتی صحبت از زمستان می شود اغلب ما به یاد سرماخوردگی میفتیم. اما جالب است بدانید که برخی از افراد با بیماری های مزمن نیز در فصل زمستان در خطر قرار می گیرند.
کد خبر: ۸۴۱۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
فال روزانه یکشنبه 6 بهمن 1398
کد خبر: ۸۴۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
کد خبر: ۸۴۰۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
فال روز چهارشنبه 25 دی 1398
کد خبر: ۸۳۹۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
فال روزانه سه شنبه 24 دی ماه 1398
کد خبر: ۸۳۹۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
فال روزانه چهارشنبه 18 دی 1398
کد خبر: ۸۳۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
فال روزانه دوشنبه 16 دی 1398
کد خبر: ۸۳۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۸۳۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
پژوهش‌ها نشان می‌دهند یک زوج معمولی، به طور میانگین شش سال قبل از مراجعه به زوج درمانگر، دچار اختلاف در رابطه و نارضایتی از زندگی مشترک خود هستند. وقتی مشکلات رابطه‌ی زناشویی تا این اندازه مزمن و ریشه دار می‌شوند، زوج درمانی بسیار چالش برانگیزتر شده و مستلزم صرف وقت بسیار زیاد و تعهد درمانی بالاتر از هر دو طرف است.
کد خبر: ۸۳۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
فال روزانه یکشنبه 14 مهر 1398
کد خبر: ۸۲۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
خودارضایی یا استمناء در واقع تحریک دستگاه تناسلی برای رسیدن به برانگیختگی و لذت جنسی است که توسط خود فرد انجام می شود.
کد خبر: ۸۲۸۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
یک رژیم غذایی متعادل، برای حفظ الگوی خواب سالم ضروری است. ولی برخی از مواد غذایی سالم که در ساعت‌های ابتدای شب مصرف می‌شوند، مانند برخی از خوراکی‌های ناسالم می‌توانند بی خوابی به همراه داشته باشند
کد خبر: ۸۱۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
افسردگی که عده ای آن را "بیماری شایع قرن" نامیده اند یکی از رایج ترین مشکلاتی است که عده زیادی با آن درگیر هستند. بر همین اساس است که برای مبارزه با افسردگی راه هایی متعدد توصیه می شود که از روش های مراقبه تا مصرف دارو گسترده اند.
کد خبر: ۸۰۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
شما نباید علاقه یا افکاری که در سر دارید را از شریک زندگی تان پنهان کنید، اما این بدین معنی نیست که بدون هیچگونه فیلتری عمل کنید
کد خبر: ۸۰۲۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
هیجانات فرد به روش منفی و بدی در او جاری می‌شوند و او تعجب می‌کند چرا بعد از رابطه جنسی اینقدر حس بدی دارد، و نمی‌تواند علتی برای این احساسش پیدا کند.
کد خبر: ۷۹۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
در گذشته این تجربه را فقط مختص خانمها می‌دانستند و تحقیقات علمی شواهدی پیدا نکرده بودند که نشان دهد مردها نیز دچار چنین حالتی می‌شوند
کد خبر: ۷۹۰۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
فال روزانه سه شنبه 6 شهریور 1397
کد خبر: ۷۸۲۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
شرکت‌های دخانیات بااستفاده ازروش‌های مختلف وصرف مبالغ هنگفت تلاش می‌کنندجوانان رامتقاعدکنندکه استعمال دخانیات جذاب است.بازاریابی درمیان جوانان نتیجه‌بخش است چراکه آنها نسبت به پیام‌های مشوق استعمال دخانیات آسیب‌پذیرند.
کد خبر: ۷۶۳۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
فال روزانه سه شنبه 17 بهمن 1396
کد خبر: ۷۵۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
