اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر فراجا با هشدار به زائران حج، گفت: پلیس برابر قانون از ادامه سفر زائران حج که حتی به مقادیر بسیار اندک موادمخدر، روانگردان، دارو و قرص‌های غیرمجاز و ممنوعه حمل می‌کنند، ممانعت به‌عمل آورده و برابر قانون با تشکیل پرونده قضایی، مجرمان را به دستگاه قضائی معرفی می‌کند.
کد خبر: ۹۷۰۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
زن میانسال که قرار بود با شراکت یکی از بستگانش کافی شاپ راه‌اندازی کند وقتی پشیمان شد و پولش را خواست به دست شریکش کشته شد.
کد خبر: ۹۷۰۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
تا امروز ده قسمت از سریال «دونده دوست داشتنی» پخش شده و در همین چند هفته این سریال توانسته علاوه بر جذب مخاطبان کره‌ای، در کشورهایی مثل اندونزی و مالزی و سنگاپور به پربیننده‌ترین سریال ماه تبدیل شود. در واقع می‌شود گفت بعد از «ملکۀ اشک‌ها» این بهترین سریال کره‌ای این روزهاست.
کد خبر: ۹۷۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
رییس انجمن تالاسمی با انتقاد از نظام دارویی کشور گفت : مشکلات بوجود آمده بر سر راه تامین داروی بیماران تالاسمی منجر به افزایش میزان تلفات در این بیماران شده و در سال ۱۴۰۲ بیش از ۲۹۶ نفر از بیماران تالاسمی به دلیل مشکلات دارویی جان خود را از دست داده‌اند و برآورد انجمن تالاسمی برای میزان تلفات بیماران در سال جاری بیش از این میزان است.
کد خبر: ۹۷۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
مبلغ وام ازدواج در سال‌های اخیر با افزایش قابل توجهی همراه شده و بسیاری از جوانان برای تشکیل خانواده و شروع زندگی جدید خود روی وام ازدواج حساب باز کرده‌اند، اما امتیاز ویژه‌ای که برخی از جوانان از آن برخودار هستند، حائز شرایط بودن برای دریافت یک وام ازدواج دیگر از صندوق بازنشستگی کشوری است.
کد خبر: ۹۷۰۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
ساعت ۱۰ شب شنبه ۱۵ اردیبهشت ساکنان ساختمانی در محله وردآورد صدای درگیری و مشاجره مادر و پسر همسایه طبقه سوم را شنیدند.
کد خبر: ۹۶۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
فروردین سال 98 دختر جوانی به نام نرگس در تماس با مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ مدعی شد که پس از درگیری با مادرش، او به طور ناخواسته فوت کرده است.
کد خبر: ۹۶۹۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
متاسفانه در دهه‌های اخیر به دلیل تغییرات قابل توجه در سبک زندگی و تغذیه‌ای انسان‌ها ریزش مو در نواحی سر، ابرو و مژه‌ها به معضلی فراگیر و ناخوشایند، تبدیل شده است و تاثیرات منفی زیادی بر زیبایی، اعتماد بنفس و جذابیت افراد گذاشته است.
کد خبر: ۹۶۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین آن ها سردرد بعد از ورزش است. حال این سؤال مطرح می شود که سردرد بعد از ورزش تا چه میزان خطرناک است؟ برای پاسخ به این سؤال همراه ما باشید تا درباره سردرد بعد از ورزش توضیحاتی ارائه دهیم.
کد خبر: ۹۶۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
برخی از شرایط سلامتی، مانند فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا و سطوح پایین کلسترول HDL، از عوامل خطر برای پیش دیابت هستند. وقتی پیش دیابت دارید، خطر پیشرفت به دیابت نوع ۲ و ابتلا به بیماری قلبی و سکته نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۹۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
شامگاه سه‌شنبه 10 اسفند سال 1400 گزارش مرگ مشکوک خانم بازیگر معروف به بازپرس کشیک قتل پایتخت اعلام شد.
کد خبر: ۹۶۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
پلیس تهران به خبر مرگ یک زندانی واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۶۸۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین‌های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۶۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
عصر 25 بهمن سال گذشته، زن جوانی هراسان با پلیس تماس گرفت و از قتل زن همسایه‌شان خبر داد.
کد خبر: ۹۶۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
بازیگر نقش امجدی در سریال «زیرخاکی» با اشاره به تعامل و همبازی بودن با حجازی فر و پژمان جمشیدی بیان کرد که آنها عادت ندارند مثل برخی بازیگران، بازی طرف مقابل خود را اصلاح کنند.
کد خبر: ۹۶۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
در شب چهارشنبه‌سوری ۳ جنایت پی در پی در حالی اتفاق افتاد که مردم مشغول جشن و شادی بودند و ۳ جوان جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۹۶۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
با افزایش سن، سطح هورمون‌های زنان به طور طبیعی کاهش می‌یابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون می‌شود. گنجاندن مواد مغذی در رژیم غذایی می‌تواند راهی مفید برای حفظ تعادل هورمونی باشد.
کد خبر: ۹۶۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
در حالی که ورزش نقش مهمی در کاهش چربی ایفا می‌کند، دستیابی به اندامی ایده‌آل و شکمی صاف به یک رویکرد آگاهانه نسبت به رژیم غذایی و چگونگی مصرف مواد غذایی بستگی دارد. لازم است بدانید هیچ قرص و دارویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد، اما شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
