برچسب ها

با این رژیم‌غذایی تا عید لاغر می‌شوید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم فستینگ یا روزه داری برای افرادی که دو الی سه کیلو اضافه دارند، در یک بازده زمانی معمولا دو ماهه جواب می دهد.
کد خبر: ۹۶۴۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

موادغذایی بنفش چه خاصیتی دارند؟/ ۸ توصیه مهم تغذیه‌ای برای سلامتی

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

گلو درد را چطور درمان کنیم؟

گلودرد ناشی از عفونت ویروسی معمولاً پنج تا هفت روز طول می‌کشد و آنتی‌بیوتیک‌ها کمکی به درمان عفونت‌های ویروسی نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۶۴۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

پنل تخصصی رفع موانع تولید محصولات دارویی با سخنرانی دکتر حسین عطار برگزار شد

در این نشست صاحبان و اثرگذاران صنعت دارویی کشور حضور داشتند و در خصوص چالش ها و موانع تولید محصولات دارویی در کشور بحث و گفت و گو کردند.
کد خبر: ۹۶۴۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

دومین نمایشگاه سلامت بنیان با حضور شرکت های دانش بنیان تیپیکو افتتاح شد

، شرکت های تابعه سرمایه گذاری دارویی تامین در دومین نمایشگاه سلامت بنیان به ارائه توامندی ها و محصولات دانش بنیان خود پرداختند.
کد خبر: ۹۶۴۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

جوادی:مسابقات تایلند در حد المپیک است

ملی پوش وزنه برداری ایران از احتمال شرکت نکردنش در مسابقات قهرمانی آسیا خبر داد.
کد خبر: ۹۶۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

بلایی که نوشیدن مایعات بین غذا خوردن به سرتان می‌آورد

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می تواند افراد را به بیماری‌های مختلف مبتلا کند.
کد خبر: ۹۶۴۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

شکم صاف و تخت می‌خواهید؟/ ۷ ماده غذایی مفید برای چربی‌سوزی شکم

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۶۴۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

این زوج گوشتخوار بدن جانوران مرده را می‌خورند!

«Nicrophorus americanus» سوسک گوشتخواری است که با زوج خود همکاری می‌کنند تا درون بدن جانوران را خالی کنند تا نوزادهای خود را درون بدن آن‌ها قرار دهند. آن‌ها به کمک یکدیگر حیوان مرده‌ای را پیدا می‌کنند و دفن می‌کنند تا نسل بعد آن‌ها پس از تولد مصرف کند.
کد خبر: ۹۶۴۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

۶ هشدار پوست در مورد وضعیت تغذیه را بشناسید

تغذیه ناسالم به پوست آسیب‌هایی وارد می‌کند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند و برای داشتن پوستی سالم باید یکسری عادات غذایی هرچه سریع‌تر کنار گذاشته شوند.
کد خبر: ۹۶۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

کنترل گوشی با زبان/ دستگاهی که در دهان قرار می‌گیرد

ماوس‌پد(MouthPad) نام دستگاه جدیدی است که زبان شما را به یک ماوس برای کنترل گوشی شما تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۹۶۴۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

بهترین غذا برای رشد و سلامت مو چیست؟

مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳، روی، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند برای سلامت مو موثر باشد.
کد خبر: ۹۶۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

مرگ دردناک پسر ۲۱ ساله در ارتباط پنهانی با زنی همسن مادرش/ کشف اجساد آنها در خانه باغ

کشف ۲ جسد در اتاق انتهایی و آثار آتش‌سوزی در یک خانه باغ‌ از رابطه پنهانی پسری جوان با زنی بسیار بزرگ‌تر از خودش پرده برداشت.
کد خبر: ۹۶۴۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

اوکراین در جنگ با روسیه از نفس افتاده؟ / پهپادهای سبک به سلاح تعیین‌کننده در جنگ تبدیل شدند

خبرنگار نیویورک‌تایمز با حضور در خط مقدم جنگ اوکراین با روسیه گزارش میدانی از آنچه در صحنه نبرد می‌گذرد، تهیه کرده است. به استناد این گزارش، نیروهای اوکراینی به جز خرسون در همه جبهه‌ها در لاک دفاعی فرو رفته‌اند و در مقابل روس‌ها در وضعیت تهاجمی هستند.
کد خبر: ۹۶۴۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

علایمی که نشان می‌دهد لوزالمعده‌تان بیمار است

لوزالمعده، گلابی‌شکل است و فقط ۸۰ گرم وزن دارد. اما عملکرد درست آن برای سلامتی‌مان بسیار ضروری است و باید علایم بیماری آن را خوب بشناسیم.
کد خبر: ۹۶۴۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

میرمحمدی: با تدبیر مناسب می‌توان مشکلات را مدیریت و رفع کرد

یکی از اعضای کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: مطالبه دانشگاه‌ها از بیمه‌ها به ویژه از بیمه تامین اجتماعی ۷۰۰ الی ۸۰۰ میلیارد تومان است.
کد خبر: ۹۶۴۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

۳ روش ساده اما کلیدی برای رفع یبوست

اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته می‌شود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ می‌دهد و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرس‌زا است.
کد خبر: ۹۶۴۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

این ۵ عادت غذایی را ترک کنید/ عاداتی که سبب اختلالات متابولیک می‌شوند

هنگامی که صحبت از حفظ یک سبک زندگی سالم می‌شود، سلامت متابولیسم مهم‌ترین نکته‌ای است که باید بدان توجه داشت. متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنی‌ها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالری‌سوزی بدن را تنظیم می‌کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۶۴۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

تعطیلی ۱۰ مدرسه غیردولتی

رئیس سازمان تعزیرات حکومتی معتقد است: اخذ شهریه مازاد بر تعرفه مصداق "گرانفروشی" است و پس از جلسه‌ با سازمان مدارس غیردولتی و توسعه مشارکت‌های مردمی به این موضوع رسیدگی شد؛ آموزش و پرورش همکاری خوبی با ما نداشتند!
کد خبر: ۹۶۴۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

هک اسنپ‌فود اگر در اروپا بود چقدر آب می‌خورد؟

با گسترش پلتفرم‌های دیجیتال، مدیریت اطلاعات بیش از هر زمان دیگری اهمیت یافته است؛ زیرا داده‌های شخصی درواقع کالایی ارزشمند در دنیای دیجیتال امروزی محسوب می‌شوند. بااین‌حال، اتفاقاتی مانند بی‌دقتی شرکت‌ها، خطای انسانی و تأخیر در پاسخگویی و جرایم سایبری به این معنی است که از این داده‌ها آن‌طور که بایدوشاید محافظت نمی‌شود و این عدم حفاظت و امنیت داده ممکن است علاوه بر لکه‌دار شدن اعتبار شرکت‌ها و کسب‌وکارهای دیجیتال، منجر به خسارات مالی شدید، از دست دادن حریم خصوصی و آسیب‌های عاطفی و جسمی شود.
کد خبر: ۹۶۴۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶