برچسب ها

رژیم غذایی گیاهخواری برای سیاره ما بهتر است!

دانشمندان دانشگاه «آکسفورد» تایید کردند که رژیم گیاهخواری به شدت برای سیاره ما بهتر است.
کد خبر: ۹۵۴۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

زمان طلایی صبحانه برای پیشگیری از دیابت چه ساعتی است؟

خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸صبح از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۵۴۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

آیا قند واقعا سرطان را تغذیه می‌کند؟

بسیاری از بیماران می‌گویند برای کمک به مبارزه با بیماری سرطان از خوردن شیرینی اجتناب می‌ورزند. با این وجود، علیرغم آن که یک رژیم غذایی سالم مهم است شما نمی‌توانید یک تومور را گرسنه نگه دارید.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

خواص معجزه‌آسای این میوه بهشتی برای سلامتی

انار حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان‌ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماری‌ها و درمان آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

این میوه‌ها برای سلامت پوست معجزه می‌کنند!

میوه‌ها خواص مختلفی برای بدن دارند، زیرا مواد مغذی مورد نیاز را فراهم کرده و مانع از ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌شوند. یکی از خواص مورد توجه میوه‌ها کمک به حفظ سلامت پوست است که موجب طراوت و شادابی سلول‌های پوستی می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

«گرگ‌قورباغه» را بشناسید!/ عکس

قورباغه های مودار چیزی شبیه به کاراکترهای فیلم ترسناک هستند، اما در واقعیت زندگی، آنها بسیار جذاب تر از این هستند که بگوییم، ترسناک!
کد خبر: ۹۵۴۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

همه چیز درباره نوعی اختلال در غذا خوردن؛ برای درمان چه باید کرد؟

پرخوری عصبی، که به عنوان «بولیمیا» نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال در خوردن و یک بیماری جدی است که می‌تواند زندگی را تهدید کند. این بیماری معمولاً با خوردن مقادیر زیادی غذا در مدت‌زمان کوتاه و به دنبال آن، تخلیه و پاکسازی معده همراه است. این پاکسازی می‌تواند از طریق استفراغ ارادی، ورزش بیش از حد و یا با مصرف ملین‌ها یا دیورتیک‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۹۵۴۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

مهم‌ترین اصول فریز کردن گوشت قرمز

گوشت قرمز، گوشت مرغ و ماهی طعم و فوایدی دارد که با نگهداری اصولی حفظ می شود.
کد خبر: ۹۵۴۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

هزینه مصرف این خوراکی کمتر از جراحی قلب است!

یکی از اصلی‌ترین منابع اسیدلینولئیک، روغن زیتون و دانه زیتون است. بنابراین برای سالاد حتما از روغن زیتون استفاده کنید. قبول دارم کمی قیمت آن بالاست، اما هزینه مصرف آن بی‌تردید کمتر از هزینه عمل جراحی قلب است!
کد خبر: ۹۵۴۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

مهمترین روش در کاهش وزن ماندگار کدام است؟

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که بهترین راه برای حفظ کاهش وزن در درازمدت، ورزش بیشتر به جای غذای کمتر است.
کد خبر: ۹۵۴۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

۵ میان‌وعده‌ میوه‌ای خوشمزه برای خنک ماندن در روزهای گرم تابستان

این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۹۵۴۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

بهترین زمان برای خوردن ویتامین D

سوالی که بسیاری از افراد درخصوص مصرف ویتامین دی می پرسند این است که بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟
کد خبر: ۹۵۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

دلار سقوط کرد

پس از انتشار داده‌های شاخص قیمت مصرف‌کننده ایالات‌متحده، دلار آمریکا در برابر سایر ارزها تضعیف شد.
کد خبر: ۹۵۴۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

زنان ماقبل تاریخ همانند مردها به شکار می‌رفتند

هنگام صحبت درباره زندگی انسان‌های ماقبل تاریخ همیشه به ما گفته‌اند که در فرهنگ شکار و جمع‌آوری آذوقه، مردها شکارچی و زن‌ها جمع‌آورنده بوده‌اند. اما بررسی‌های جدید نشان می‌دهد زن‌ها هم نقش مهمی در شکار داشتند.
کد خبر: ۹۵۴۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

ادامه حواشی یک جشن بزرگ در پایتخت / جشن غدیر پادزهر گسل‌های اجتماعی بود

نزدیک به یک هفته از جشن عید غدیر گذشته و جامعه در حال آماده‌شدن برای ورود به ماه محرم است، ولی هنوز حواشی این جشن ادامه دارد.
کد خبر: ۹۵۴۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

چگونه چربی شکم و پهلو را آب کنیم؟

اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۹۵۴۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

زن بعد از اعتراف به قتل شوهرش ، حرفش را پس گرفت/ دختران مقتول از قصاص مادرشان گذشت کردند

شهریورماه سال 1401 جسد مرد 55 ساله‌ای به نام اکبر پشت فرمان تاکسی‌اش در حوالی فرودگاه امام خمینی پیدا شد. عابرانی که از حاشیه اتوبان می‌گذشتند پلیس را مطلع کردند. مأموران نیز به بررسی پرداختند و مشخص شد مرد راننده پشت فرمان خودرو با شلیک 2 گلوله از پای درآمده است.
کد خبر: ۹۵۴۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

معجزه نوشیدن آب با معده خالی/ وقتی ناشتا آب گرم می‌خورید چه اتفاقی برای‌تان می‌افتد؟

احتمالا همه می‌دانیم که نوشیدن آب در صبح فواید بسیاری دارد. اما آیا از فواید نوشیدن آبگرم و ولرم با معده خالی (ناشتا) اطلاعی دارید؟ خوردن آب گرم ناشتا توصیه بسیاری از پزشکان است که شما را با فواید شگفت انگیز آن آشنا خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۵۴۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

دفترچه ‌راهنمای بلاگری/ چگونه در فضای‌مجازی درآمد بالایی داشته باشیم؟

بلاگری هم اکنون یکی از شغل‌های پردرآمد و پرطرفدار در جهان است؛ طوری که شاید در خانواده یا دوست و آشنا کسانی را بشناسیم که دست‌کم یک بار شانس‌شان را برای بلاگرشدن امتحان کرده و البته موفق نشده‌اند.
کد خبر: ۹۵۴۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱