پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
حتماً این روزها اسم تهیه‌کننده فیلمی از سینمای ایران را زیاد شنیده‌اید، اگرنه اسم فیلمی که تهیه‌کرده «برادران لیلا» را حتماً بارها خوانده یا دیده‌اید، فیلمی که سال گذشته از زمان حضورش در جشنواره سینمای کن و توقیفش توسط معاونت سینمایی تا پیش از نوروز امسال که به‌صورت غیرقانونی در بستر وب قرار گرفت، پر از حاشیه بود. این تهیه‌کننده می‌گوید به خاطر برادران لیلا در دادسرا پرونده‌ی باز دارد و با قرار کفالت آزاد است.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
برای راحت گذراندن ماه مبارک رمضان و ایام روزه‌داری باید مدیریت صحیحی روی انتخاب مواد غذایی داشته باشیم؛ به ویژه از خوردن برخی مواد غذایی باید پرهیز کرد تا سبب تشنگی بیشتر در طول روز نشوند.
کد خبر: ۹۴۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
سه کافه رستوران بزرگ شهرستان نوشهر به علت کشف حجاب، اجرای موسیقی زنده و سرو مشروبات الکلی پلمب شد. فرمانده انتظامی شهرستان نوشهر افزود: این کافه رستوران‌ها در مناطق گردشگری سی سنگان، سیترا و سیاهرود این شهرستان فعالیت داشتند.
کد خبر: ۹۴۸۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
متخصص تغذیه گفت: در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید. چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را از وعده غذایی حذف کنید.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
حاج ابوالقاسم دولابی عضو مجلس خبرگان رهبری گفت: نباید مردان و زنان به دنبال جابه‌جایی نقش‌های خود در خانواده باشند و توازن نقش‌های خود را از بین ببرند، اگر زن‌ها از نظر مالی مستقل شوند خانواده درگیر طغیان می‌شود
کد خبر: ۹۴۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
رییس اتحادیه صنف رستوران داران ، کباب و حلیم پزان مشهد گفت: رستورانهای دارای بیش از ۲۵ صندلی و مستقر در اطراف حرم مطهر امام رضا(ع) به منظور رفاه حال زائران در ماه مبارک رمضان مجاز به فعالیت در طول شبانه‌روز شدند.
کد خبر: ۹۴۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
معاون پارلمانی رئیس‌جمهور گفت: افزایش سرمایه‌گذاری و بهره‌وری، مردمی سازی اقتصاد و بهبود فضای کسب و کار از جمله الزامات تحقق شعار سال است.
کد خبر: ۹۴۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
سفره‌های افطاری در طول ماه مبارک رمضان با انواع غذاهای چرب و شیرین مثل حلوا، کاچی، خرما، شله زرد، شیربرنج شیرین و زولبیا و بامیه و ... رنگین می‌شود، اما باید بدانید که چنین رژیم غذایی برای افطار می‌تواند عوارضی برای سلامتی‌تان داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
در حال حاضر اردوغان حداقل به دنیای بیرون از ترکیه علامت می‌دهد که تمایل به همکاری دارد. ۱۷ مارس او پیشنهاد فنلاند برای ورود به ناتو را تایید کرد؛ این در حالی است که ترکیه از سال گذشته مانع عضویت فنلاند در ناتو شده بود.اردوغان اخیرا از محمت شیمشک، یکی از معماران شکوفایی ترکیه در اوایل دهه ۲۰۰۰ میلادی خواست تا دوباره به تیمش بپیوندد. سال ۲۰۱۸، اردوغان دامادش را به جای شیمیک به عنوان وزیر دارایی ترکیه انتخاب کرده بود.
کد خبر: ۹۴۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
به لطف اختراع نیکولا تسلا است که این متن به صفحه‌نمایش دستگاهی می‌رسد که شما آن را از رویش می‌خوانید. در سال‌های اواخر دهه ۱۸۹۰، وقتی تسلا در سالن دانشگاه کلمبیا در نیویورک لوله‌هایی نورانی در دست داشت و آخرین اختراعش، ترانسفورماتور نوسانی، را معرفی می‌کرد، جهان همچنان در تاریکی بود. روش تسلا هنوز هم اصلی‌ترین روش تولید الکتریسیته، انتقال و توزیع آن است. همچنین بسیاری از وسایل الکتریکی امروزی به یکی دیگر از اختراعات او وابسته‌اند.
کد خبر: ۹۴۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
سخنگوی صنف جایگاه داران کشور می‌گوید در ایام پایانی سال، رشد مصرف بنزین که در صد سال اخیر بی‌سابقه بود، موجب شد ایران در بین کشورهای جهان به رتبه هفتم از لحاظ مصرف روزانه بنزین برسد.
کد خبر: ۹۴۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
حجت الاسلام سیدرضا قلم کاران اصفهانی عضو ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری گفت: روز پنجشنبه سوم فروردین اولین روز ماه مبارک رمضان در ایران و دیگر کشورهای منطقه خواهد بود.
کد خبر: ۹۴۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
رئیس هیات مدیره جامعه هتل داران کیش از ممانت ورود خودروهای مستعمل به ویژه پراید و پیکان در تعطیلات نوروز به جزیره کیش خبرداده است و نبود بلیت‌پروازی به کیش را ناشی از گارانتی هتل‌ها و حضور افراد سودجو می‌داند.
کد خبر: ۹۴۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
متاسفانه شرایط نامطلوب اقتصادی مردم را به سوی تامین کالاهای اساسی وخوراکی برای عید نوروز سوق داده است و به نوعی جای پوشاک در سبد معیشتی نوروزی خالی است.
کد خبر: ۹۴۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
رئیس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش خراسان رضوی گفت: کلیه مدارس هفت گانه مشهد و ناحیه تبادکان از فردا چهارشنبه ۲۴ اسفندماه لغایت ۲۸ اسفند ماه به دلیل محیا شدن برای اسکان زائران به صورت غیرحضوری و در بستر شاد برگزار می‌شود.
کد خبر: ۹۴۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
رییس اتحادیه دارندگان قنادی، شیرینی‌فروشی و کافه قنادی تهران در پاسخ به این پرسش که چرا قنادی‌های مختلف نرخ‌های متفاوتی را برای یک مدل شیرینی اعلام می‌کنند نیز گفت: این موضوع طبیعی است زیرا با توجه به مواد اولیه و کیفیتی که هر کدام از قنادی‌ها برای پخت شیرینی‌ها به کار می‌برند این نرخ‌گذاری‌ها هم متفاوت انجام می‌شود البته آنالیز مواد مصرفی در پخت شیرینی حتما باید مورد تایید اتحادیه قنادی و شیرینی‌فروشی باشد.
کد خبر: ۹۴۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
رئیس جامعه هتل داران کیش از آماده سازی مراکز اقامتی جزیره برای ارائه خدمات شایسته به مهمانان نوروزی خبر داد.
کد خبر: ۹۴۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
رئیس سازمان بسیج مستضعفین با بیان اینکه هرگاه دشمن در راهبردی شکست می‌خورد، راهبرد جدیدی را طراحی می‌کند، گفت: بعد از شکست فتنه پاییز امسال، توجه دشمنان به مسائل اقتصادی معطوف شد تا بلکه از این مسیر، ملت را دچار یأس سازند.
کد خبر: ۹۴۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
دبیرکمیته نظارت بر نرخ خدمات ستاد نوروزی، از تامین کالا و اقلام مصرفی مورد نیاز، راه اندازی بازار میوه و تره بار، اعلام نرخ مبنای فروش ماهی، پاسخگویی لحظه ای به شکایات و نظارت نامحسوس بازرسان بر ارائه خدمات درسطح جزیره خبر داد.
کد خبر: ۹۴۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
