برچسب ها

فال روز دوشنبه 3 آذر 1399

فال روز دوشنبه 3 آذر 1399
کد خبر: ۸۷۰۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

انتقاد از برنامه‌های سیما در روز‌های شیوع کرونا

شیوع ویروس کرونا و تبعات پاندمی و همه‌گیری آن، علاوه بر آشکارگی فقدان «برنامه بحران» نزد مسوولان و لنگ زدن انسجام در عملیات ملی، دست خالی رسانه‌های پرمدعا (از جمله تلویزیون و رسانه ملی) را هم بیش از پیش آشکار کرد.
کد خبر: ۸۴۶۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸

چند ساعت خواب حالتان را بهتر می‌کند؟

تحقیقات علمی جدید نشان می‌دهد احساس خواب‌آلودگی به هنگام ناخوشی و سرماخوردگی می‌تواند یک مکانیسم ضروری برای بقاء باشد.
کد خبر: ۸۲۴۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴

خبری خوش برای کاربران «گوگل فیت»: تم تاریک از هفته آینده وارد اپلیکیشن ردیاب سلامتی می شود

گوگل فیت یکی از اپلیکیشن های محبوب در حوزه ردیابی سلامت محسوب می شود. اگر از کاربران این اپ محسوب می شوید، جالب است بدانید که تم تاریک از هفته آینده وارد این اپلیکیشن می شود.
کد خبر: ۸۲۲۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳

کم‌خوابی DNA را تغییر می‌دهد/ افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، بیش از دیگر افراد در معرض خطر هستند

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، کم‌خوابی و خواب ضعیف قابلیت این را دارد که دی‌ان‌ای افراد را تغییر دهد. براساس این بررسی که برای اولین بار به این موضوع پرداخته، حتی یک شب بی‌خوابی و کم‌خوابی برای تضعیف بدن افراد کافی است.
کد خبر: ۷۸۱۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳

قتل پدر و مادر به دلیل ادامه رابطه دوستانه

پسر نوجوانی که به‌دلیل درخواست مادرش به پایان‌دادن به یک رابطه دوستی، پدرومادرش را با همدستی فردی دیگر به قتل رسانده ‌بود، به حبس محکوم شد.
کد خبر: ۷۶۵۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶

مواد غذایی که نباید شب ها مصرف شوند

سلامت بدن فقط در گرو خوردن غذاهای مناسب نیست. این موضوع مربوط به خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب در زمان مناسب است.
کد خبر: ۷۶۴۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷

فواید شگفت انگیز چُرت زدن

چرت زدن نه تنها موجب می شود تا کمتر احساس خواب آلودگی کرده و هوشیارتر باشید، بلکه عملکرد شناختی، زمان ارائه واکنش، حافظه کوتاه مدت و حتی خلق و خو را نیز بهبود می بخشد.
کد خبر: ۷۵۹۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴

میوه‌هایی برای تجربه خوابی عمیق

مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه‌ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد
کد خبر: ۷۴۸۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸

عواقب مرگبار کم‌خوابی

خواب کم، موجب خستگی می‌شود و خستگی از بهره‌وری و شادی می‌کاهد، اما این همه ماجرا نیست. در این بخش، شش فایده خواب مطرح شده که نشان می‌دهد همه ما انسان‌ها به خواب کافی نیاز داریم.
کد خبر: ۷۳۸۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

تجربه خوابی عمیق با 5 نوع میوه

تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی رنج می‌برند. بی‌خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۷۳۳۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶

اگر این نشانه‌ها را دارید، ریه‌هایتان بیمار است!

در کنار بیماری مزمن انسدادی ریه، از دیگر بیماری های شایع این اندام می توان به آسم، برونشیت، سل، آمفیزم، و فیبروز سیستیک اشاره کرد.
کد خبر: ۷۳۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲

نه ما میزبان هستیم و نه التعاون؛

منصوریان: از یک خواب عمیق بلند شدیم / 10 بازی اخیر التعاون را آنالیز کرده ایم

سرمربی تیم فوتبال استقلال از شکست مقابل الاهلی امارات به عنوان یک شوک برای تیمش جوانش یاد کرد.
کد خبر: ۷۰۸۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸

این شیوۀ تازه جایگزین طلاق شده است؟

هفته گذشته نزدیک به هشت نفر را دیده‌ام که توی ماشین خوابیده‌اند. پدیده‌ای که هر روز پررنگ‌تر می‌شود. مردانی که یا از خانه رانده شده‌اند یا برای اینکه آسیب روانی به فرزندانشان نرسد مجبور به ترک خانه شده‌اند. چیزی شبیه به طلاق بدون درگیر شدن با دردسرهایش.
کد خبر: ۶۹۲۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

عکس/ خواب عمیق علی دایی و دخترش روی تخت‌خواب

تصویر جدیدی از سرمربی نفت تهران در فضای مجازی منتشر شده است.
کد خبر: ۶۹۱۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰

بهترین و بدترین خوراکی‌ها قبل از ساعت خواب

خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه‌ای در روز بعد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۸۲۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳

رضا داودنژاد: اشتباه پزشکی من را به کما برد

رضا داودنژاد با بیان اینکه اشتباه پزشکی من را به کما برد، گفت: بازگشت من به زندگی چیزی شبیه یک معجزه بود.
کد خبر: ۶۸۱۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹

تفاوت کابوس و هراس شبانه در کودکان

برخی اطفال مرتب خواب ترسناک می بینند و از خواب بیدار می شوند و برخی دیگر نیز با ترس و اضطراب های شب هنگام مواجه هستند راه های درمانی برای آن ها چیست؟
کد خبر: ۶۷۸۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟

در این مطلب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم.
کد خبر: ۶۷۶۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

اگر شما هم در محیط ناشناس بدخواب میشوید حتما این مطلب را بخوانید

اکثریتی از افراد در زمان اقامت در یک محل جدید با مشکل خوابیدن مواجه می‌شوند
کد خبر: ۶۶۷۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰