برچسب ها

خواص و مضرات شکلات تلخ

شکلات تلخ بیشتر به عنوان یک ماده خوراکی برای تقویت حافظه شناخته شده است.
کد خبر: ۹۴۳۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

چگونه فشار خون را در روزهای سرد کنترل کنیم؟

فشار خون بالا یک قاتل خاموش است؛ به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می‌شود که فشار خون خود را به‌طور منظم کنترل کنند تا مطمئن شوند که در سطح غیر تهدیدکننده زندگی هستند.
کد خبر: ۹۴۲۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

رشد ۵.۵ برابری تعداد افراد چاق در ایران در ۴ دهه گذشته / ۹۰ درصد ایرانی‌ها تحرک کافی ندارند

محمد هاشمی دبیر اجرایی هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران از رشد ۵.۵ برابری شمار افراد چاق در ایران طی ۴ دهه گذشته خبر داد و گفت: ۹۰ درصد ایرانی‌ها تحرک کافی ندارند.
کد خبر: ۹۴۲۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

معجزه پیاده‌روی در کاهش عوارض نشستن طولانی‌مدت

نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران‌کننده‌ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال‌ عقل و سرطان‌های متعدد مرتبط است. حتی اگر به‌ طور منظم ورزش کنید، نشستن طولانی‌مدت و سایر رفتارهای بی‌تحرکی می‌تواند سلامت شما را تضعیف کند.
کد خبر: ۹۴۲۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

خوراکی‌هایی که «کلسترول» را پایین می‌آورند

به افرادی که میزان کلسترول بد آن‌ها بالاست معمولا توصیه می‌شود از رژیم‌های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

دمنوشی که ضد فشار خون و کلسترول بالا است

یکی از خواص بی‌نظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی می‌کنیم کاهش کلسترول و فشار خون است.
کد خبر: ۹۴۲۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

پس از قرائت اتهامات، خانم ریاحی دچار افت شدید فشار خون شده و توسط اورژانس به مرکز درمانی منتقل شده / حال عمومی وی بهبود یافته؛ از بیمارستان مرخص شده / رسما از تاریخ جلسه مطلع نبودیم

در پی مطالب مطرح شده درباره دادگاه خانم کتایون ریاحی از هنرمندان سینما و مطلب مطرح شده درباره غیاب نماینده خانه سینما، توضیحاتی درباره جزییات این اتفاق از سوی کمیته حمایت حقوقی و قضایی خانه سینما ارایه شد.
کد خبر: ۹۴۲۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

۸ ویتامین و مکمل لازم برای خانم‌های بالای ۳۰ سال

در صورتی که جزو خانم‌هایی هستید که در دهه‌ی سی سالگی خود قرار دارید، ممکن است ندانید که کدام مکمل و ویتامین‌ها برای این مرحله از زندگیتان بهترین هستند. اگر نگران باشید نگرانیتان به جا است زیرا این دهه جزو سنین باروری خانم‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

چرا نوشیدن چای پُر رنگ مضر است؟

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: لازم است افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۴۲۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

پیش‌بینی آینده مردها با نگاه به هورمونی جادویی

بر اساس یافته‌های جدید دانشمندان، بدن مردها دارای هورمونی است که می‌تواند آینده و حتی نحوه احتمالی مرگ آنها را پیش‌بینی کند!
کد خبر: ۹۴۲۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

بهترین غذاها برای سلامت ریه و تنفس راحت

مصرف بعضی خوراکی‌ها به حفظ عملکرد ریه‌ها و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۴۱۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

تمامی مشکلات حوزه تأمین‌اجتماعی، با تحقق مفهوم عدالت در گفتمان انقلاب اسلامی قابل‌حل است

مدیرعامل سازمان تأمین‌اجتماعی گفت: دال مرکزی حکمرانی تأمین‌اجتماعی در نظام اسلامی با توجه به اسناد بالادستی و سیاست‌های تأمین‌اجتماعی ابلاغی مقام معظم رهبری و اصول مختلف قانون اساسی، تحقق عدالت در همه شئون است.
کد خبر: ۹۴۱۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

گیاهی دو منظوره برای کاهش و افزایش «وزن»

یک کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: مهم‌ترین اثرات درمانی گیاه افدرا که به ترکیب افدرین آن نسبت داده می‌شود شامل اثر بر روی کاهش و افزایش وزن، مؤثر در لرزش، تشنج، سرگیجه و سردرد، اضطراب و بی‌خوابی است.
کد خبر: ۹۴۱۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

فشار خون بالا رفتار افراد را تغییر می‌دهد؟

شاید تاکنون متوجه شده باشید که در هنگام بالا رفتن فشار خون ، شخصیت شما تغییر کرده و پرخاشگر شوید. نتایج یک مطالعه اخیر نشان می دهد که داشتن فشار خون بالا ممکن است باعث شود فرد بیشتر احساس عصبی کند.
کد خبر: ۹۴۱۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

این افراد در معرض خطر مرگ زودرس هستند

مطالعه جدید محققان مؤسسه ملی بهداشت (NIH) نشان می‌دهد افرادی که به اندازه کافی مایعات نمی‌نوشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و احتمال مرگ در سنین پایین‌تر در آن‌ها بالاتر است.
کد خبر: ۹۴۱۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

تمام مدارس و دانشگاه‌های استان‌ تهران در روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه غیرحضوری شد / تداوم دورکاری کارمندان

عابد ملکی معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری تهران از تداوم دورکاری کارمندان گروه‌های حساس خبر داد و گفت: براساس مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا، دانشگاه‌ها و همه مقاطع تحصیلی استان‌ تهران به جز شهرستان‌های دماوند و فیروزکوه نیز در روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه ۱۳و ۱۴ دی‌ غیرحضوری شد.
کد خبر: ۹۴۱۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

درخواست وزارت بهداشت برای دورکاری کارمندان تهرانی در انتظار تایید استانداری

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت از درخواست این وزارتخانه برای دورکاری کارمندان تهرانی در پی تشدید آلودگی هوا خبر داد و گفت: این درخواست به طور جدی و ویژه برای کارمندان خانم باردار، کارمندان دارای فرزند زیر ۶ سال، کارمندان دارای بیماری تنفسی و قلبی و کارمندان با سن بالای ۶۰ سال مطرح می‌شود.
کد خبر: ۹۴۱۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

سکته قلبی چگونه اتفاق می‌افتد؟

فلوشیپ آنژیوپلاستی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص سکته قلبی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۴۰۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

نوشیدن قهوه برای چه کسانی مضر است؟

مصرف زیاد قهوه با افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی در میان افراد مبتلا به فشار خون شدید همراه است.
کد خبر: ۹۴۰۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵

راهکارهای خانگی برای رفع سرفه‌های مزمن

بیماری‌هایی همچون آسم، سینوزیت، آلرژی‌های فصلی، بازگشت غذا از مری به معده، تماس با دود سیگار، وجود جسم خارجی در ریه، نوعی نقص ایمنی، اختلالات و تومورهای ریه و مصرف بعضی از داروها و آلودگی هوا با سرفه طولانی مدت خود را نشان می‌دهند؛ اما راهکار برطرف شدن این مشکل چیست؟
کد خبر: ۹۴۰۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴