برچسب ها

۵ نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت

حداقل ۵۰ درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت برنامه غذایی سالم و افزایش سطح فعالیت بدنی، می توان تا ۶۰ درصد از وقوع بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۷۹۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

بیشترین دلیل مرگ زنان ۳۰ تا ۵۹ سال در ایران

به گفته کیانفر بیشترین علت مرگ زنان ۳۰ تا ۵۹ سال در ایران به ترتیب اولویت بیماری‌های ایسکمیک قلبی، سرطان پستان، سکته مغزی، دیابت و حوادث ترافیکی، بیماری‌های ناشی از فشار خون بالا و سرطان روده بزرگ (کولورکتال) است.
کد خبر: ۹۷۸۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

نشست خبری سخنگوی قوه قضائیه| کلاهبرداری با عنوان مشاور رئیس جمهور/جرم توهین از پرونده‌های پرتکرار در قوه قضاییه

نشست خبری سخنگوی قوه قضائیه، امروز ۱۴ مهر ۱۴۰۳ برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۷۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

نشست خبری سخنگوی قوه قضائیه| کلاهبرداری با عنوان مشاور رئیس جمهور/جرم توهین از پرونده‌های پرتکرار در قوه قضاییه

نشست خبری سخنگوی قوه قضائیه، امروز ۱۴ مهر ۱۴۰۳ برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۷۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

سودآوری در کدام بازار بیشتر است؛ سکه یا طلا؟/ حباب قیمت سکه ۱۹ درصد شد

در بازدهی هفتگی بازارها تمامی بازارها به جز بورس سبزپوش بودند و بیش از چهار درصد نوسان مثبت داشتند.
کد خبر: ۹۷۷۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

به این دلایل مهم قبل از خواب هرگز شیرینی نخورید

خوردن شیرینی جات باعث التهابات مزمن می‌ شود و مشکلات زیادی مانند بیماری قلبی، چاق ی، سرطان یا دیابت را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۹۷۶۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

موسویان: ایرانی‌ها زیر بار سلطه خارجی نمی‌روند/ به نفع آمریکا و ایران است که به خصومت خاتمه دهند

اگر واشینگتن و تهران، سیاست تعامل،رفع خصومت و بهبود روابط را در پیش گرفته و موفق شوند، شانس سه تحول مهم منطقه ای و بین المللی بوجود خواهد آمد.
کد خبر: ۹۷۶۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

چرا به کبد چرب مبتلا می‌شویم؟/ ۱۰ راهکار برای دور ماندن از کبد چرب

به گفته کارشناسان تغذیه ناسالم مثل مصرف بی‌رویه چربی‌های مضر، غذاهای فست‌فودی، سوسیس، کالباس، پنیر پیتزا و ...، بی‌تحرکی، چاق ی، عوامل ژنتیکی، دیابت، مصرف برخی داروها، کلسترول خون بالا و تریگلیسیرید بالا از مهم‌ترین عواملی هستند که به بروز کبد چرب منجر می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

این هورمون‌ها را متعادل نگه دارید، وگرنه چاق می‌شوید

مدیریت و نظارت صحیح برای حفظ تعادل و تناسب در برخی هورمون‌ها مانند کورتیزول و استروژن می‌تواند تاثیر مثبتی بر وزن شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

رویکرد دولت پزشکیان به روش برگزاری کنکور چیست؟/ «اجحاف در حق دانش‌آموزان، وقت سر خاراندن نداشتیم»

چند سال هست که کنکور با روش دیگری برگزار می‌شود، حالا معدل دانش‌آموزان در مدرسه برای قبول شدن در دانشگاه تاثیر قطعی دارد، تاثیری که برای کنکور آینده (۱۴۰۴) به ۶۰ درصد هم می‌رسد. با این وجود این روش برگزاری مخالفان زیادی دارد، طوری‌که به نظر می‌رسد مسعود پزشکیان هم در گروه مخالفان باشد.
کد خبر: ۹۷۶۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

جایگاه نگران کننده ایران در جدول جهانی سوءتغذیه/ هشدار درباره امنیت غذایی به این ۸ استان

«فائو» در گزارش خود ۱۶۷ کشور جهان را از نظر سوء تغذیه مقایسه کرده که رتبه ایران در این جدول ۹۰ بوده است و این نشان می‌دهد که ۷۷ کشور نسبت به ایران سوء تغذیه بیشتری داشته اند. ایران در این رده بندی جهانی ۱۲ پله نسبت به رده بندی قبلی بالا آمده چرا که در سال‌های ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۰ رتبه ۱۰۲ را داشت.
کد خبر: ۹۷۵۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

این افراد حتما باید نوروبیون مصرف کنند

نوروبیون یک مکمل ویتامین‌های گروه B است که می‌تواند فرد را از کمبود این گروه از ویتامین‌ها و بالطبع عوارض ناشی از آن برهاند و همچنین تأثیرات بسیار مثبتی بر متابولیسم، سیستم عصبی و البته سیستم ایمنی بدن بگذارد.
کد خبر: ۹۷۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

چرا ویتامین D جذب نمی‌شود؟/ ۵ شرط تأثیرگذار در کمبود ویتامین D

در برخی موارد ممکن است به علت دریافت ناکافی ویتامین D در رژیم غذایی یا مشکل سوءجذب، دچار کمبود این ویتامین باشید. در موارد دیگر هم ممکن است کبد یا کلیه‌های شما نتوانند ویتامین D را به شکل فعال آن در بدن تبدیل کنند.
کد خبر: ۹۷۵۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳

ناسزا گفتن به کشتی گیر گرجستانی کم بود، به همسرش هم حمله می کنید؟

بعد از کشتی پرحاشیه و داستان‌دار امیرحسین زارع و گنو پتریاشویلی که متاسفانه منجر به از دست رفتن مدال طلای سنگین‌وزن کشتی آزاد المپیک برای کاروان ایران شد، بار دیگر شاهد هجوم برخی از هموطنان به صفحه حریف گرجستانی در فضای مجازی بودیم؛ به‌طوری که ظرف کمتر از ۲۴ ساعت، نزدیک به ۲۰۰هزار کامنت انتقادی و توهین‌آمیز علیه او به انتشار رسید.
کد خبر: ۹۷۵۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

فشار خون نرمال چند است؟

فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیه‌ها و چشم تاثیر مخرب دارد و ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته‌های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟

یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

سبزی تقویت‌کننده مغز و نخاع/ مناسب برای همه گرم‌مزاجان در فصول گرم سال

برخلاف باور عامه مردم که کدو خورشی را سبزی بی خاصیتی می دانند اما جالب است بدانید که از دیدگاه طب سنتی، این سبزی تقویت کننده مغز و سیستم عصبی است.
کد خبر: ۹۷۴۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶

بازیگرانی که با عمل زیبایی، کارگردان «مختارنامه» را عاصی کردند

یک بازیگر مرد به خاطر عمل بینی نقشش را در سریال «مختارنامه» کلا از دست داد.
کد خبر: ۹۷۳۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن

کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۹۷۳۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

یک باور غلط درباره برنج کته و آبکش

از نظر تغذیه‌ای برای پخت برنج باید به دنبال روشی باشیم که ضمن حفظ ویتامین‌های گروه B، میزان آرسنیک برنج نیز به حداقل ممکن برسد.
کد خبر: ۹۷۲۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳