برچسب ها

نگهداری این مواد غذایی در یخچال ممنوع

یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفه‌جویی در زمان و هزینه می‌شود و کمک می‌کند تا موادغذایی فصل‌های گوناگون را نگهداری داریم. اما برخی مواد غذایی را نمی‌توان فریز کرد.
کد خبر: ۹۷۰۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶

قندهای پنهان در رژیم غذایی خود را بیابید و آنها را حذف کنید

شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن می‌شوند، ممکن است سطح قند خون را مختل ‌کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
کد خبر: ۹۶۹۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

از قانون جوانی جمعیت و واردات خودرو تا قانون حمایت از گزارشگران فساد /مروری بر ۲۶ مصوبه مجلس یازدهم در ۴ سال

در عمر چهار ساله مجلس یازدهم، ۲۶ مصوبه مهم از جمله قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، قانون نظام رتبه‌بندی معلمان، قانون حمایت از گزارشگران فساد و .. داشته است.
کد خبر: ۹۶۹۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

علیرضابیگی: گوشت کیلویی ۷۰۰ هزار تومان قابل انکار است؟ /دولت اشکالات را نمی پذیرد چون توانایی اصلاح ندارد

احمد علیرضابیگی به خبرگزاری خبرآنلاین گفت: «دولت باید از همه ظرفیت‌ها و امکانات خودش استفاده کند تا وقتی انتقاداتی صورت می‌گیرد، آن را حل کند و کارنامه موفقی از خودش بروز کند و تا روزی که به واسطه انتخابات، به مردم رجوع کند، با پیشانی سفید و کارنامه موفق در خانه مردم برود.»
کد خبر: ۹۶۸۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

بهترین و بدترین روش پخت ماهی کدام است؟

پختن بیش از حد ماهی ممکن است منجر به خشک و سفت شدن گوشت آن و تشکیل ترکیبات مضر شود و مهم‌تر از آن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون آلزایمر و دیابت را افزایش دهد. برای کاهش این مخاطرات، ترجیحاً ماهی را در معرض حرارت و شعله مستقیم قرار ندهید. هم‌چنین سعی کنید زمان پخت را تا حد امکان کوتاه نگه دارید.
کد خبر: ۹۶۸۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

این مواد غذایی رشد موی‌تان را زیاد می‌کند

موها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.
کد خبر: ۹۶۸۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

درمان اصلی کبد چرب چیست؟

درمان قطعی برای بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می‌توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد.
کد خبر: ۹۶۸۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

چطور دندان‌قروچه را متوقف کنیم؟

دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

حسین شریعتمداری: جمهوری اسلامی باید کشتی حامل موادغذایی به غزه بفرستد؛حتی اگر کشتی را بزنند

قحطی در منطقه غزه به مشکل اصلی این منطقه در ماه رمضان تبدیل شده است.
کد خبر: ۹۶۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

مصرف این موادغذایی کلسترول خون را تنظیم می‌کند

بدن به کلسترول نیاز دارد تا به کمک آن هورمون‌های مورد نیاز بدن را بسازد و فعالیت‌های حیاتی را انجام دهد. اما مقدار این کلسترول نباید زیاد باشد، زیرا می‌تواند باعث بروز مشکلات قلبی شود. به نظر می‌رسد پیاز باعث کاهش سطح کلسترول بد خون (LDL) و در عین حال باعث افزایش سطح کلسترول خوب خون (HDL) و تنظیم سطح کلسترول کل می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

آتش‌سوزی گسترده یک انبار موادغذایی در جاده کرج

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از حریق گسترده در انبار مواد غذایی در جاده قدیم کرج خبر داد.
کد خبر: ۹۶۵۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

موادغذایی بنفش چه خاصیتی دارند؟/ ۸ توصیه مهم تغذیه‌ای برای سلامتی

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

مبتلایان به دیابت این موادغذایی را بخورند

با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، می‌تواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۶۳۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

تهیه سوخت هواپیما با استفاده از چربی و شکر، واقعیت یا خیال؟

برای آنکه بتوان سوخت هواپیماها را از منابعی پایدار تامین کرد، به مقادیر عظیمی از زمین‌های کشاورزی نیاز خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۲۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

کاهش قیمت جهانی مواد غذایی/ انفجار قیمت برنج

فائو اعلام کرد که قیمت جهانی موادغذایی به پایین‌ترین سطح در دو سال اخیر رسیده است.
کد خبر: ۹۵۷۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

این موادغذایی رشد موهایتان را زیاد می‌کند

موها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.
کد خبر: ۹۵۷۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

رفع یبوست با ۷ حرکت ساده

اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه‌هاست. در واقع ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می‌دهد و کارایی کلی دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۵۷۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

چه عاملی باعث ایست قلبی می‌شود؟/ موادغذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: همه ما شنیده‌ایم که برخی افراد عارضه ایست قلبی ناگهانی را تجربه کرده‌اند با این حال شاید هنوز به درستی ندانیم که ایست قلبی چیست؟ چه تفاوتی با حمله قلبی دارد؟ و چگونه می‌توان به کسی که چنین شرایطی را تجربه می‌کند، کمک کرد؟
کد خبر: ۹۵۶۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

این سبزی ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد

شاید همیشه فکر کنید که پرتقال بالاترین ویتامین C را دربین خوردنی‌ها دارد؛ اما جالب است بدانید که گیاهی وجود دارد که ۳ برابر پرتقال، ویتامین C دارد.
کد خبر: ۹۵۴۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

مهم‌ترین اصول فریز کردن گوشت قرمز

گوشت قرمز، گوشت مرغ و ماهی طعم و فوایدی دارد که با نگهداری اصولی حفظ می شود.
کد خبر: ۹۵۴۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸