متخصص تغذیه، ریزه‌خواری را عامل اصلی چاقی معرفی کرد و بر اهمیت مصرف سه وعده غذایی اصلی و متعادل برای جلوگیری از میل به تنقلات اضافی اشاره کرد.
کد خبر: ۹۸۸۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
به گفته یک کارشناس تغذیه، افراد چاق و با اضافه وزن بالا، نمی‌توانند فقط با مصرف مکمل امگا۳ وزن کم کنند. امگا-۳ در کنار برنامه غذایی کاهش وزن و افزایش تحرک، فقط می‌تواند کمک کند که کاهش وزن راحت‌تر اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۸۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
B۱۲ در برخی از منابع گیاهی ازجمله برخی قارچ‌ها هم وجود دارد. اما این مقدار برای گیاه‌خواران کافی نیست و با تایید کمبود ویتامین B۱۲ پس از آزمایش، باید این کمبود را از طریق غذاهایی مانند غلات و شیرهای گیاهی یا مکمل‌ها جبران کرد.
کد خبر: ۹۸۸۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می‌توان به نتیجه مطلوب دست یافت.
کد خبر: ۹۸۸۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
وزارت جهادکشاورزی با اعلام اینکه قیمت کالاهای اساسی بخش کشاورزی به زودی اعلام می‌شود، از تصویب کلیات طرح خرید حمایتی تخم مرغ خوراکی، گوشت منجمد مرغ و گوشت گوساله منجمد خبر داد.
کد خبر: ۹۸۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
رئیس سازمان فناوری اطلاعات ایران با بیان اینکه در یک محاسبه سرانگشتی خسارت حادثه انفجار در بندر شهید رجایی ۳ تا ۵ میلیارد دلار است، گفت: با توسعه فناوری های نوین و داده ها به راحتی می توان از بروز این مشکلات جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۸۸۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
خستگی و کم‌انرژی بودن یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می‌کنند. برنامه‌های فشرده، خواب ناکافی و استرس بالا تنها بخشی از دلایل این احساس دائمی بی‌حالی هستند.
کد خبر: ۹۸۸۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
با گذشت نزدیک به ۴سال از عمر شورای ششم اعضای شورا نسبت به ناکارآمدی در حوزه نظارت بر عملکرد شهرداری شدت گرفته است. از بی‌توجهی به مصوبات شورا گرفته تا انحرافات مالی که در گزارش های نظارتی، اکنون برخی اعضا با صراحت از عدم نظارت‌پذیری شهرداری و تضعیف نقش نظارتی شورا سخن می‌گویند.
کد خبر: ۹۸۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
به گفته یک کارشناس تغذیه، کمبود آهن در پسران در سنین بلوغ معمولاً به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد که معمولا با رعایت نکاتی می توان از پیشروی آن جلوگیری کرد اما اگر مردان در سنین میانسالی و بالای ۴۵سال دچار کمبود آهن شوند، حتماً باید منبع خونریزی بررسی شود.
کد خبر: ۹۸۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
تعیین قیمت تخم مرغ درب مرغ داری به ۲۵ هزار تومان، منجر به زیان تولیدکنندگان و تعطیلی گسترده واحدهای مرغ داری شده است.
کد خبر: ۹۸۸۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی آخرین وضعیت مصدومان حادثه بندر شهید رجایی را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۸۸۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
مرکز آمار ایران بعد پایش و رصد بازارهای مختلف، نرخ تورم عمومی در کشور را حدود ۳۹ درصد دانسته، اما میزان افزایش قیمت‌ها در بازار خوراکی اندکی بالاتر از نرخ تورم عمومی تخمین زده می‌شود.
کد خبر: ۹۸۸۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار، قیمت انواع تخم مرغ پوست سفید اعلام شد.
کد خبر: ۹۸۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
در حال ورود به فصل گرما هستیم و عرق کردن یکی از بارزترین پدیده‌های این فصل است که حتی پس از یک پیاده‌روی کوتاه مدت کل بدن ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد، عرق عموما بوی بدی دارد و ما منشا آن را به درستی نمی‌دانیم. اما آیا می‌توان با شناخت منشا بوی بد عرق آن را از بین برد؟
کد خبر: ۹۸۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
دولت طی ماه‌های اخیر علاوه‌بر یارانه نقدی، مبالغی را برای خرید کالاهای اساسی به حساب گروهی از یارانه‌بگیران واریز می‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
شرایط خاص اقتصادی کشور در دوران تحریم موقعیتی ممتاز برای گروهی از متنفذان ایجاد کرد که با ادعای دورزدن تحریم، امتیازات انحصاری ارزشمندی برای خود و وابستگان‌شان فراهم کنند. به‌این‌ترتیب طبقه مرفه و قدرتمندی شکل گرفت که اینک از آنان با عنوان کاسبان تحریم یاد می‌شود.
کد خبر: ۹۸۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
تغییرات متوسط قیمت اقلام خوراکی منتخب برای گروه‌های مختلف کالاهای خوراکی در مناطق شهری کشور در فروردین ماه سال جاری توسط مرکز آمار ایران اعلام شد.
کد خبر: ۹۸۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
در برخی مواقع امکان دارد به دلیل استرس، بی حوصلگی یا خستگی حتی پس از خوردن یک وعده غذیی سالم تصاویر غذا را مرور کنید و به خود این طور القا کنید که گرسنه هستید. در این مواقع این طور حس می‌شود که احساس گرسنگی غیر واقعی است و شکم شما جز یک طعمه چیز دیگری نیست.
کد خبر: ۹۸۷۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
فوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی‌ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود.
کد خبر: ۹۸۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
قیمت هر کیلوگرم دام سبک به طور میانگین ۳۱۰ هزار تومان و دام سنگین ۲۲۰ هزار تومان اعلام شد.
کد خبر: ۹۸۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
