اسماعیل حلالی در کافه‌خبر درباره اتفاقات مختلف دوران ورزشی خود صحبت کرد.
کد خبر: ۹۸۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
عزت الله ضرغامی در «کافه خبر» خبرآنلاین هم معتقد است «حوادث ۸۸ و کارنامه رسانه ای رسانه ملی، جزو افتخارات من است» هم می گوید«یک لحظه از مسیری که رفته ام پشیمان نیستم.»
کد خبر: ۹۸۹۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند. کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند خودش را در ناخن‌ها نیز نشان دهد. فقر آهن ممکن است باعث شکنندگی ناخن‌ها و همچنین ایجاد شیارهای عمودی روی آنها شود.
کد خبر: ۹۸۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
ویتامین B۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و DNA مورد نیاز است.
کد خبر: ۹۸۹۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
عزت الله ضرغامی از نخستین ماه های پیروزی انقلاب، پای در کفش سیاست کرده و مدت های طولانی رخت حاکمیت پوشیده است. زمانی در کسوت دانشجوی پیرو خط امام در ماجرای لانه جاسوسی آمریکا حضور داشته، سپس لباس نظامی گری پوشیده و بعدها به صداوسیما رفته و پلکان ترقی را تا ریاست آن سازمان پیموده و در دولت سیزدهم نیز وزیر میراث فرهنگی و گردشگری بوده است. گپ و گفت با او که شخصیتی چندوجهی دارد، می تواند جذاب باشد.
کد خبر: ۹۸۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
نتایج یک مطالعه در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده مصرف می‌کنند، سن بیولوژیکی بیشتری دارند و این موضوع به این معنی است که بدن آنها از سال‌های واقعی، پیرتر است.
کد خبر: ۹۸۹۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
آیزاک استنلی بکر،تاریخ‌دان و روزنامه‌نگار برنده پولیتزر در مقاله ای به واکاوی شخصیت ویتکاف و روابط او با ترامپ پرداخته است.
کد خبر: ۹۸۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
دانه چیا با ترکیبی از فیبر، امگا۳، می‌تواند به کاهش وزن، تنظیم قند خون، و حتی زیبایی پوست و مو کمک کند.
کد خبر: ۹۸۹۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
برق برنامه صبحانه ایرانی هنگام پخش زنده قطع شد.
کد خبر: ۹۸۹۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
آیا می‌دانستید که سرعت سوخت‌وساز بدن می‌تواند تاثیر مستقیمی بر کاهش وزن، افزایش انرژی و حتی سلامت عمومی شما داشته باشد؟ متابولیسم یا همان سوخت‌وساز بدن، فرآیندی است که طی آن بدن کالری‌ها و مواد مغذی را به انرژی تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۹۸۹۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
کاپولا کارگردان افسانه‌ای دست به یک ابتکار متفاوت زد و یک مسافرخانه خارج از آتلانتا را به یک بوتیک مهمانخانه و مرکز تولید برای بازیگران، خدمه و دوستداران فیلم بدل کرد.
کد خبر: ۹۸۸۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
هرچند معلوم نیست مردم چقدر از ناحیه مذاکرات ایران و امریکا بهره مند شوند، اما متضرر اصلی همان "کاسبان تحریم" اند.
کد خبر: ۹۸۸۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
متخصص تغذیه، ریزه‌خواری را عامل اصلی چاقی معرفی کرد و بر اهمیت مصرف سه وعده غذایی اصلی و متعادل برای جلوگیری از میل به تنقلات اضافی اشاره کرد.
کد خبر: ۹۸۸۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
به گفته یک کارشناس تغذیه، افراد چاق و با اضافه وزن بالا، نمی‌توانند فقط با مصرف مکمل امگا۳ وزن کم کنند. امگا-۳ در کنار برنامه غذایی کاهش وزن و افزایش تحرک، فقط می‌تواند کمک کند که کاهش وزن راحت‌تر اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۸۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
خستگی و کم‌انرژی بودن یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می‌کنند. برنامه‌های فشرده، خواب ناکافی و استرس بالا تنها بخشی از دلایل این احساس دائمی بی‌حالی هستند.
کد خبر: ۹۸۸۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
ایجاد تغییرات ساده در صبحگاهی خود می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت گوارش شما ایجاد کند. با رعایت این ۶ عادت صبحگاهی، می‌توانید نه تنها مشکلات گوارشی را کاهش دهید، بلکه روز خود را با احساس سبکی، انرژی و راحتی بیشتر شروع کنید. بیایید روزتان را با گوارشی سالم آغاز کنید!
کد خبر: ۹۸۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی‌های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه‌های شیرین غفلت می‌کند.
کد خبر: ۹۸۷۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹
بسیاری از خوراکی‌ها می‌توانند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشند، در این گزارش تعدادی از آنها را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۸۶۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
در سالی که گذشت سینمای ایران با اتفاقات مختلفی از استقبال مخاطبان از فیلم‌های کمدی روی پرده گرفته تا کسب سومین جایزه اسکار برای ایران روبه‌رو بود.
کد خبر: ۹۸۶۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
