برچسب ها

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و قرص‌های تقویتی چه زمانی است؟

احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی استفاده کرده‌اید اما ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و قرص‌های تقویتی چه زمانی است؟
کد خبر: ۹۳۲۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

خواص باورنکردنی انگور را بشناسید

انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟
کد خبر: ۹۳۱۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

چطور سبب بهبود عملکرد مغز در دوران سالمندی شویم؟

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: مصرف روزانه مولتی ویتامین‌ها ممکن است منجر به کند شدن روند زوال شناختی در افراد مسن شود.
کد خبر: ۹۳۱۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴

تغذیه سالمندان دچار اختلال بلع چگونه باشد/ از نِی استفاده نکنید

یک متخصص طب سالمندی، در خصوص نوع تغذیه سالمندان دچار اختلال بلع توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۲۹۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹

این ۲ ویتامین‌ ریزش مو را قطع و تقویتش می‌کند

مشکل متابولیسمی، بیماری، مصرف دارو یا استرس ممکن است باعث ریزش مو شوند و در این شرایط است که تزریق و مصرف برخی ویتامین‌ها مانند بیوتین می‌تواند به کاهش ریزش موی شما کمک کند
کد خبر: ۹۲۷۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

چه مدت می‌توانیم مولتی ویتامین مصرف کنیم؟

همان‌طور که می‌دانید بدن ما در طول روز به مواد مغذی و ویتامین‌های مختلفی مانند ویتامین A، C و همچنین کلسیم، روی، آهن و… نیاز دارد.
کد خبر: ۹۱۹۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱

بهترین جایگزین‌ها برای مولتی ویتامین‌ها

یک متخصص تغذیه گفت: رنگ‌های مختلف میوه‌ها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در آن‌هاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد و گاهاً می‌تواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامین‌ها باشد.
کد خبر: ۹۱۶۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

همه چیز درباره پاستیل؛ این خوشمزه‌ی پردردسر!

حتی اگر یک ویتامین برچسب بدون قند داشته باشد، ممکن است حاوی الکل های قند باشد که در زیر قسمت کربوهیدرات کل روی برچسب فرآورده ذکر شده است.
کد خبر: ۹۰۷۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

۵ ویتامین ضروری برای باردار شدن

دریافت آهن بیشتر، هنگامی که تصمیم به باردار شدن گرفتید، ممکن است به جلوگیری از مشکلات کم خونی در هنگام بارداری نیز کمک کن
کد خبر: ۹۰۳۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷

عجیب‌ترین چیز‌هایی که باعث سرطان می‌شوند

دانشمندان متوجه شدند درصد زیادی از سرطان‌ها بر اثر عوامل بسیار ساده‌ای به وجود می‌آیند که ما هر روز به راحتی و بدون توجه از کنار آن‌ها می‌گذریم.
کد خبر: ۹۰۱۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸

مبتلایان به تیروئید این خوراکی‌ها را مصرف کنند

متخصصان می‌گویند کم کاری یا پرکاری تیروئید را می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی کنترل کرد.
کد خبر: ۸۹۸۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

۱۱ باور غلط درباره واکسن کرونا؛ از ادعای فوت افراد دو سال پس از واکسینه شدن تا نیاز به قرنطینه بعد از تزریق

با افزایش تزریق واکسن کرونا در گروه‌های سنی مختلف اطلاعاتی پیرامون تزریق واکسن در فضای مجازی منتشر می‌شود که فاقد سند علمی بوده و ممکن است به مقوله واکسن هراسی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۵۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

این ۲ مکمل عمر شما را طولانی می‌کنند

اگرچه شیوع کرونا در سراسر جهان باعث افزایش اضطراب در بسیاری از مردم در سراسر جهان شده است، اما همین اضطراب باعث افزایش آگاهی بیشتر از سلامتی در افراد شده است و استفاده از انواع مکمل‌ها و ویتامین‌ها نیز بسیار ترویج شده است.
کد خبر: ۸۸۴۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

با همکاری سازمان منطقه آزاد کیش محقق شد:

انتقال تنها دلفین برج میلاد تهران به کیش

آخرین دلفین برج میلاد تهران به دلفیناریوم جزیره کیش منتقل شد
کد خبر: ۸۷۵۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

۵ خوراکی ضد استرس را بشناسید

در زندگی امروز ما استرس داشتن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد حجمی از استرس را تحمل می‌کنند، اما گاهی این استرس از حد عادی فراتر رفته و کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، به نظر می‌رسد بهترین راه برای کنترل استرس مراجه به روانشناس ست، اما روش‌های دیگر مانند بهبود تغذیه نیز می‌تواند به عنوان راهکار مکمل در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۸۷۵۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

هر جه بیشتر آب بخورید، کمتر کرونا می‌گیرید

مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با تأکید بر اینکه کم آبی ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد گفت: روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید و هیچکدام از وعده های غذایی را حذف نکنید چرا که این اقدام سیستم ایمنی شما را تضعیف می‌کند.
کد خبر: ۸۷۳۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

عضو ستاد کرونا: ۸۵ درصد مبتلایان نیاز به بستری ندارند / مبتلایان خفیف کرونا از آویشن و شربت زوفا استفاده کنند / مولتی ویتامین و ب کمپلکس تاثیر چندانی در تقویت سیستم ایمنی بدن ندارند

عضو ستاد ملی مقابله با کرونا گفت: ۸۵ درصد مبتلایان به ویروس کرونا نیاز به مراجعه به مراکز درمانی ندارند زیرا دارای علائم خفیف بیماری هستند و می‌توانند با بستری در منزل و مراقب بهبود یابند.
کد خبر: ۸۷۰۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱

احتمال ارتباط نابویایی، سرگیجه و اختلالات خلقی با کرونا

نایب رئیس انجمن راینولوژی ایران گفت: به جز نابویایی که اکنون یکی از علایم مهم تشخیص ابتلا به کروناست باید به علایم دیگری مانند سردرد، سرگیجه، اختلالات خلقی، اختلال خواب و اختلالات بینایی نیز در افراد مشکوک به کرونا توجه کرد.
کد خبر: ۸۴۷۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰

ویتامین‌هایی برای مردان

استفاده از مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی برای جوانانی که با کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی خود مواجه هستند، ممکن است مفید باشد.
کد خبر: ۸۳۳۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵

فرماندار پلدختر: بیماری‌های واگیردار در پلدختر شیوع ندارد / برخی بیماری‌های روده‌ای و گوارشی افزایش پیدا کرده، اما شایع نشده

فرماندار پلدختر با بیان اینکه بهداشت و بیماری‌ها در شهرستان کنترل شده و تا کنون گزارشی از شیوع بیماری‌های واگیر که نگران کننده باشد دریافت نکردیم، گفت: بعضی از بیماری‌های روده‌ای و گوارشی افزایش پیدا کرده، اما شایع نشده است.
کد خبر: ۸۰۹۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹