برچسب ها

نابودی قاتل خاموش با مواد غذایی خوشمزه

فشار خون بیماری مزمن است که در آن، فشار خون در شریان‌ها افزایش پیدا می‌کند. به این عارضه قاتل خاموش هم می‌گویند، زیرا در بیشتر مواقع هیچ علامتی ندارد
کد خبر: ۷۵۹۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲

برانکو خطاب به سروش صحت: از همان کودکی رنگ قرمز قلبم را شاد می‌کرد

سرمربی پرسپولیس مهمان برنامه این هفته کتاب باز و سروش صحت بود.
کد خبر: ۷۵۸۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶

چرا جذبِ این خوراکی‌های خوشمزه می‌شویم؟

آیا برای‌تان پیش آمده که در برابر مثلا یک پاکت چیپس یا یک دونات وسوسه برانگیز نتوانید مقاومت کنید، با وجود اینکه کاملا هم سیر هستید؟ گرسنگی تنها دلیل خوردن نیست. گاهی نیرو‌های دیگری ما را وادار می‌کنند کلوچه و چیپس و ... بخوریم.
کد خبر: ۷۵۷۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳

روایت حکایت رستم و سهراب در قاب معرق استاد صیاد

استاد کیومرث صیاد در تازه ترین اثر هنری خود حکایت رستم و سهراب را به تصویر کشید
کد خبر: ۷۵۷۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید

جو دو سر با ارزش غذایی بسیار بالا همچنین مانعی برای جذب چربی ها و قند هاست و با کالری پایین کمک شایانی به کاهش وزن می کند.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

مواد غذایی که پوست را شفاف می‌کنند

ویتامین C همان طور که شما را سرحال می آورد و انرژی تان را افزایش می دهد، در مقابل رادیکال های آزاد هم، می تواند شما را یاری کند
کد خبر: ۷۵۶۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

کمبود ۶ ماده مغذی را از صورت تان تشخیص دهید

مقصران فقر مواد مغذی در بدن، تنها مصرف غذاهای فراوری شده و رژیم های غلط نیستند. حتی ممکن است زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید.
کد خبر: ۷۵۵۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

به جای قرصهای ویتامین، ۵ میوه را وارد رژیم تان کنید

نقش میوه ها و سبزیجات در جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها وجود ندارد.
کد خبر: ۷۵۴۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

چند راهکار‌ خانگی برای رهایی از پف زیر چشم

عوامل مختلفی از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌ها، کم‌کاری تیروئید، اختلالات کلیوی، بیماری‌های پوستی و خستگی در ایجاد پف زیر چشم نقش دارند.
کد خبر: ۷۵۰۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

میان وعده‌های جادویی برای دیابتی‌ها را بشناسید

رژیم غذایی سالم، نقش بسیار مهمی در مدیریت دیابت و کنترل قند خون دارد و برنامه‌ی غذایی فقط شامل وعد‌ه‌های اصلی نیست، بلکه میان وعده‌ها را نیز شامل می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

اعترافات تکان دهنده خانم وکیل / وقتی گالن اسید را روی جسد ریختیم دود غلیظی از آن به هوا برخاست

زن 40 ساله ای که متهم اصلی پرونده همسرکشی است در بازجویی های کارآگاهان اداره جنایی پلیس آگاهی خراسان رضوی و پای میز عدالت در حضور بازپرس ویژه قتل عمد ضمن تشریح جزئیات جدیدی از این حادثه هولناک گفت: من و همسرم که دل‌باخته یکدیگر بودیم با وجود مخالفت های اطرافیان مان از بردسکن به مشهد آمدیم و با یکدیگر ازدواج کردیم زندگی خوبی داشتیم به طوری که زبانزد فامیل شده بودیم ولی مشکلات و اختلافات ما از زمانی آغاز شد که من ادامه تحصیل دادم و به شغل وکالت روی آوردم.
کد خبر: ۷۴۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

خوراکی های زمستانی برای سم زدایی بدن

خبر خوب این است که سم‌ زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد
کد خبر: ۷۴۹۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

اگر در پی دندان هایی سفید و لبخندی زیبا هستید، سبزیجات و لبنیات را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید

می توانید با روش‌های خوراکی به افزایش درخشندگی و سفیدی دندان هایتان کمک کنید. برخی مواد غذایی در این زمینه مفید هستند و برخی دیگر باعث تغییر رنگ دندان هایتان خواهند شد. در ادامه با توصیه‌های تغذیه ای دندانپزشکان در این رابطه همراه شوید.
کد خبر: ۷۴۹۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

جوان شیطان صفت هادی 7 ساله را سوار دوچرخه کرد و زیر درخت توت برد و ..! + عکس

با شکسته شدن حکم دیه و زندان مرد دیوانه در دیوان عالی کشور وی برای دومین بار پای میز محاکمه ایستاد.
کد خبر: ۷۴۸۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

غذا و نوشیدنی‌‌ های مناسب برای افراد بلغمی‌ مزاج

افراد با دانستن مزاج خود و رعایت رژیم غذایی متناسب با آن مزاج می‌توانند به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی دچار نشوند.
کد خبر: ۷۴۸۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

نرخ مصوب انواع میوه درجه یک و دستچین در میادین میوه و تره بار

خرمالو شمالی درجه یک، در میادین میوه و تره بار با قیمت 2 هزار و 400 تومان و دستچین با قیمت 2 هزار و 700 تومان بفروش می رسد.
کد خبر: ۷۴۷۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

میوهایی با قندکم برای دیابتی ها

تمامی میوه‌ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد
کد خبر: ۷۴۷۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

روش هایی برای رفع کمبود آهن در بانوان

کم‌خونی زمانی رخ می‌دهد که آهن کافی در بدن وجود نداشته باشد و همین موضوع سبب بروز مشکلات بسیار زیادی در بانوان می‌شود
کد خبر: ۷۴۷۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

آب آناناس برای مقابله با سرفه

آناناس میوه ای خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند
کد خبر: ۷۴۷۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

ارتباط بین کاهش ریسک دیابت نوع۲ با غذاهایی سرشار از آنتی اکسیدان

این ارتباط بعد از در نظرگرفتن تمام فاکتورهای پرخطر ابتلا به دیابت نظیر سیگار کشیدن، سطح تحصیلات، فشارخون، کلسترول بالا، سابقه خانوادگی دیابت و از همه مهم تر شاخص توده بدنی همچنان وجود داشت
کد خبر: ۷۴۶۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲