برچسب ها

ویتامینی که کمبود آن سبب پوکی استخوان می‌شود

ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

جعفرزاده: فردی که یک کلاس را اداره نکرده، یکباره وزیر می شود /کاش «رئیسی» هیچ‌ وقت رئیس‌ جمهور نمی‌شد /بازار اروپا را از دست داده‌ایم

غلامعلی جعفرزاده، نماینده پیشین مجلس می‌گوید: افراد بی سواد و متوهم و کسانی که نمی‌توانند با واقعیت کنار بیایند و اصلا اهل واقعیت نیستند، بر مسند کشور نشسته‌اند و تصمیم‌گیری می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۷۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

قیمت جدید مرغ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

دبیرکانون پرورش دهندگان مرغ گوشتی گفت: با توجه به جوجه ریزی ماه‌های اخیر، تولید گوشت مرغ به ۳۰۰ هزار تن رسیده که ۶۰ تا ۷۰ هزار تن مازاد بر نیاز کشور است.
کد خبر: ۹۶۷۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

زنان به کدام ویتامین‌ها نیاز دارند؟

در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۶۷۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

چگونه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهیم؟

رژیم غذایی به عنوان یک جزء قابل تغییر از سبک زندگی می‌تواند بر بروز سرطان کبد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۷۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

قیمت جدید مرغ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

رئیس کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی مازندران گفت: سالی بیش از ۲ میلیون تن و به صورت ماهانه حدود ۱۷۰ هزار تن گوشت مرغ تولید داریم و به همین میزان نیز تقاضا وجود دارد.
کد خبر: ۹۶۷۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

پنج نوع ماده غذایی برای سلامت مغز و قلب

پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است.
کد خبر: ۹۶۷۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

پزشکیان: اگر در ۸ سال ۱ میلیون مسکن بسازند اسمم را عوض می‌کنم /کسانی مثل ثابتی چه پشتوانه‌ای دارند؟/طرف می‌گوید من رأی ندادم اما به او گفتن رأی دادی!

نماینده تبریز گفت: آقای ثابتی و افرادی که آمدند، چه پشتوانه و فعالیت علمی، کارکردی در این کشور دارند؟! اگر بخواهند کار کنند، عیب پیدا خواهند کرد و وقتی که عیب پیدا کنند برای آن‌ها هم پرونده‌سازی خواهد شد. مدیریت کردن و اداره کردن سیستم با اداره کردن مملکت متفاوت است، با این روند علی می‌ماند و حوضش و هیچکس نمی‌ماند.
کد خبر: ۹۶۷۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

قیمت جدید دام زنده اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت گوشت و مرغ

در بازار گوشت و دام ایران هر کیلو مرغ کشتار در بازار روند صعودی را نسبت به روز گذشته در پیش گرفت و با تجربه رشد قیمت ۷۱ تومانی؛ ۸۰,۰۷۱ تومان خرید و فروش شد.
کد خبر: ۹۶۷۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

گوشت تنها منبع دریافت پروتئین نیست/ معرفی ۱۰ منبع گیاهی غنی از پروتئین

در حالی که رایج‌ترین منابع برای دریافت پروتئین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتئین از منابع سالم‌تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
کد خبر: ۹۶۷۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

این ماده مغذی سبب کاهش وزن می‌شود

افراد که همراه با صبحانه خود تخم مرغ می‌خورند در کاهش وزن بیش از دو برابر کسانی که در صبحانه‌شان تنها کربوهیدرات مصرف می‌کنند موفق هستند.
کد خبر: ۹۶۷۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

جلوگیری از کوچک‌شدن مغز با این ۵ ماده غذایی

بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۹۶۷۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

کمبود این ویتامین سبب گلو درد و ترک پوست می‌شود

با توجه به اینکه ویتامین B ۲ به تجزیه پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند؛ نقش حیاتی در حفظ انرژی بدن دارد.
کد خبر: ۹۶۷۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

این ویتامین‌ها التهاب را در بدن کاهش می‌دهند

برخی ویتامین‌ها می توانند التهاب را بدون عوارض جانبی شدید کاهش دهند و ممکن است گزینه مناسبی برای داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضد التهابی تجویزی باشند.
کد خبر: ۹۶۷۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

واکنش معین به اخبار بازگشتش به ایران؛ای کاش واقعیت داشت و می‌توانستم به ایران بروم

معین که در همین روزها از استانبول تا دوبی و… برای ایرانیان کنسرت برگزار می‌کند، اخیرا گفتگویی در صفحه رسمی اش منتشر کرده که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۹۶۷۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

این علائم یعنی ویتامین B۲ بدن‌تان کم است

ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

هزینه عجیب پیامک لیست های اصولگرایان به روایت واعظی /انتخابات اخیر برای حکمرانان زنگ خطر است

واعظی گفت: متاسفانه از سال ۹۸ اتفاقی افتاد که مردم احساس کردند رایی که دادند، نمی‌تواند راهگشا شود. می‌گویند ما هر کسی را انتخاب می‌کنیم و مثلا وقتی به مجلس می‌رود، تحت فشار یا هر اتفاق دیگری قرار می‌گیرد. یا اینکه وقتی می‌خواهند از مردم رای بگیرند خیلی منعطف هستند و شعارهای خوبی می‌دهند، اما زمانی که وارد مجلس می‌شوند وارد یک گروه تند و بسته‌ای می‌شوند که خلاف خواست و نظر مردم عمل می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

آغاز به کار نمایشگاه‌ های بهاره با تخفیف ۲۰ تا ۶۰ درصدی / نمایشگاه بهاره در کدام نقاط پایتخت برقرار است؟

جشنواره و نمایشگاه فروش بهاره و ضیافت ماه مبارک رمضان در تهران از امروز ۱۵ اسفند ماه کار خود را آغاز کرده و تا ۲۵ اسفند ماه ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۹۶۷۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

بقا فقط با تخم مرغ؛ وقتی سبد معیشت بیش از ۲۸ میلیون تومان است!

اگر داده‌های تورمی بهمن را مبنای کار قرار دهند و وزن اقلام در سبد معیشت را واقعی در نظر بگیرند، حتماً رقم سبد معیشت در کلانشهرهای کشور از ۳۰ میلیون تومان هم فراتر رفته است.
کد خبر: ۹۶۷۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

بهترین و بدترین غذاها برای قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴