برچسب ها

اهمیت ورزش در دوران بازنشستگی و نکات قابل توجه آن

همه به خوبی به این مطلب واقف هستیم که برای دوره ­های مختلف زندگی بر حسب سن، جنس و وضع سلامتی بدن، ورزش های متفاوتی وجود دارد. مثلاً در جوانی باید عضلات را قوی و محکم کرد تا در سنین بالاتر به آسانی دچار رخوت و سستی نگردند و از سن بازنشستگی به بعد دیگر نباید در بند تحکیم عضلات و حفظ زیبائی اندام بود بلکه ورزش را باید به منظور حفظ سلامت و طول عمر انجام داد و باید سعی کرد هر قدر ممکن است پیری را به عقب انداخت و از عوارض آن جلوگیری نمود.
کد خبر: ۸۷۵۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

چرا رسول‌پناه از پرسپولیس جدا نمی‌شود؟

اختلافات سرپرست پیشین باشگاه و سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس به اوج خود رسیده و در این شرایطی است که مهدی رسول‌پناه همچنان در هیئت مدیره حضور دارد.
کد خبر: ۸۷۵۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

فرمولی که شهاب حسینی را به پلتفرم‌های اینترنتی کشاند

شهاب حسینی این روزها با تجربه‌ای جدید بار دیگر بحث ساخت تاک‌شوهای اینترنتی را داغ کرده است. برنامه‌هایی که بدون خط قرمزهای تلویزیون با دستی بازتر در دعوت از مهمان‌ها می‌توانند خبرساز شوند. اما آیا تنها این دو ویژگی برای موفقیت یک برنامه کافی است؟
کد خبر: ۸۷۵۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

با صدور بیانیه‌ای؛

حزب اتحاد ملت به اقدام مجلس برای محدود ساختن نقش مردم در انتخابات ریاست جمهوری اعتراض کرد

حزب اتحاد ملت ایران اسلامی در اعتراض به اقدام مجلس برای محدود ساختن بی‌سابقه نقش مردم در انتخابات ریاست جمهوری بیانیه‌ای صادر کرد.
کد خبر: ۸۷۵۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

عکس | گریم عجیب امیرمحمد «عمو پورنگ» در اولین فیلم سینمایی‌اش

امیرمحمد متقیان در فیلم سینمایی «طبقه یک و نیم» با گریمی متفاوت جلوی دوربین رفته است.
کد خبر: ۸۷۵۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

محمد نادری و ماجرای دخالت ویژه آقا کریم!

محمد نادری روز خاصی را در دربی پایتخت تجربه کرد؛ روزی که او می‌خواست در آرامش باشد اما شوک روحی عجیبی به او وارد شد.
کد خبر: ۸۷۵۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

۲۰ نکته از دربی؛ ستاره استقلالی‌ها پرسپولیسی بود

نود‌ و چهارمین دربی پایتخت از ساعت ۱۶:۳۵ امروز (دوشنبه) در ورزشگاه آزادی تهران بین دو تیم استقلال و پرسپولیس برگزار شد. این بازی نکات مهمی داشت که به 20مورد از این نکات اشاره شده است.
کد خبر: ۸۷۵۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

وضعیت تهران از قرمز به بنفش در حال تغییر است!

شاخص آلودگی هوای تهران در مناطق۶ و ۱۰ از ۲۰۰ واحد فراتر رفته است.
کد خبر: ۸۷۵۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

روزی که خدا محمود فکری را بغل کرد

استقلال نتیجه دربی دیروز را واگذار نکرد، اما عملکرد فنی‌اش دست کمی از باخت نداشت.
کد خبر: ۸۷۵۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

متلک جنجالی پیشکسوت استقلال به محمود فکری

سیاوش اکبرپور مهاجم سال های نه چندان دور از استقلال با طعنه ای عجیب به محمود فکری حمله کرد.
کد خبر: ۸۷۵۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

تکرار سناریوی استراماچونی برای استقلال؛ این بار میلیچ شبانه رفت

مدافع مغضوب و ناراضی آبی پوشان که در دربی هم موفق به حضور در میدان نشد، شب گذشته و به صورت ناگهانی از تهران خارج شد.
کد خبر: ۸۷۵۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

مورد عجیب فیلم تازه کودک‌آزاری؛ پدر کودک برای سرگرمی او را اذیت می‌کرد

مدیرکل بهزیستی آذربایجان شرقی از بازداشت پدر کودک آزار در عجب شیر خبر داد.
کد خبر: ۸۷۵۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

محوطه فنی پرسپولیس برای گل‌محمدی امن شد

مدیران باشگاه پرسپولیس قبل از برگزاری دربی نود و چهارم پایتخت حمایت تمام قد خود از یحیی گل محمدی را علنی کردند.
کد خبر: ۸۷۵۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

تخت‌روانچی: ایران سیاست تاخیری آمریکا را نمی‌پذیرد/نمی‌توانم اعلام کنم که مصوبه مجلس موثر است یا خیر/ اگر آمریکا به تعهدات خود برگردد ما با فضای جدیدی مواجه خواهیم شد و اگر بازنگردد...

سفیر کشورمان در سازمان ملل در کافه خبر خبرآنلاین درباره تصمیم بایدن برای برجام گفت: اینکه دولت جدید بگوید طرفدار برجام است ولی همان سیاست های گذشته را دنبال کند بی معنی است. بایدن باید تصمیم بگیرد که بدون پیش شرط به تمام تعهدات بین المللی برگردد یا حرف هایی بزند که معلوم نیست به کجا منتهی شود. برای جمع بندی باید بگویم که باید دید دولت جدید آمریکا چه سیاست هایی را دنبال خواهد کرد که ایران هم بتواند بر اساس آن تصمیم گیری کند.
کد خبر: ۸۷۵۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

«فکری» سورپرایزی برای دربی ندارد/ استقلال همیشگی مقابل پرسپولیس

در حساس‌ترین بازی هفته فوتبال که دیداری معوقه از هفته هشتم است، آبی پوشان و سرخ پوشان تهران عصر امروز به مصاف هم می روند.
کد خبر: ۸۷۵۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

این همان تیم فینالیست آسیاست؟

پرسپولیس با ترکیبی عجیب که در آن از یک دروازه‌بان، 2مدافع میانی و 8هافبک استفاده شده بود، برابر سپاهان تن به تساوی بدون گل داد و البته خوش‌اقبال بود که با نمایش درخشان حامد لک این یک امتیاز را کسب کرد.
کد خبر: ۸۷۵۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱

می‌خواهند بی‌بند و باری را در قم ترویج دهند

امروز فقط با کتاب و شعار نمی‌شود کاری کرد، در رابطه با حجاب البته از رسانه‌ی ملی باید مجدانه بخواهیم، به نظر من با همه کارهایی که انجام می‌شود باز حجم کار خیلی کم است، وسعت حملاتی که در ماهواره‌ها و رسانه‌ها صورت می‌گیرد در مقابل آنچه ما انجام می‌دهیم، قابل مقایسه نیست.
کد خبر: ۸۷۵۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱

شکست دربی یحیی و فکری را برکنار نمی‌کند

زمان زیادی تا برگزاری دربی شماره 94 باقی نمانده است.
کد خبر: ۸۷۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱

شکست دربی یحیی و فکری را برکنار نمی‌کند

زمان زیادی تا برگزاری دربی شماره 94 باقی نمانده است.
کد خبر: ۸۷۵۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱

استقلال برای پرسپولیس پنجه نشان داد

تمرین پرهیجان و شاداب استقلالی‌ها 2 روز مانده به برگزاری دربی 94 نوید یک پیروزی بزرگ را برای آبی‌ها می‌دهد.
کد خبر: ۸۷۵۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱