چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند تا با رژیم‌های غذایی، ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند؛ اما آیا اینها تنها راهکارها هستند؟
کد خبر: ۹۳۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
مصرف منظم آجیل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می‌تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
باکتری‌های دوستدار گوارش، پروتئین و کلسیم هدیه‌ای است که لبنیات به ما می‌دهند و پنیر از جمله لبنیات محبوب و سرشار از کلسیم است اما بهتر است برخی افراد آن را مصرف نکنند.
کد خبر: ۹۳۱۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
این انتخاب‌های خوشمزه و مغذی می‌تواند به بدن و ذهن شما کمک کند تا در فصل پاییز و در تمام طول سال در وضعیت مناسبی قرار گیرد.
کد خبر: ۹۳۱۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
مربای انگور یکی از انواع مرباهای خوشمزه ایرانی است که پخت آن نیازی به شکر ندارد و شیرینی آن همان شیرینی طبیعی میوه انگور است.
کد خبر: ۹۳۱۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
زن میانسالی که متهم است پسر شوهرش را به قتل رسانده و جسدش را در کوچه رها کرده، در دادگاه کیفری یک استان تهران منکر قتل شد.
کد خبر: ۹۳۱۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
رییس اتحادیه فروشندگان بستنی، آب میوه و کافی شاپ خاطر نشان کرد: افزایش قیمت بستنی و نوشیدنی‌ها در کافی‌شاپ‌ها، ۲۰ تا ۳۰ درصد میزان مصرف این خوراکی‌ها را در تابستان امسال کاهش داد.
کد خبر: ۹۳۰۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
کاشت درخت گردو امروزه یکی از پر سود ترین ها در کشاورزی است؛ نهال های زود بازدهی که در سال های اول کاشت نیز بر خلاف درختان گردو قدیمی، بار می دهند.
کد خبر: ۹۳۰۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
تغذیه صحیح کودک لازمه رشد مطلوب و تامین انرژی و ریزمغذی‌ها برای تامین نیازهای بدن است. البته به معنای وادار کردن کودک به خوردن مقدار زیادی غذا نیست زیرا کودک معده کوچکی دارد و باید علاوه بر سه وعده غذای اصلی، دو تا سه میان‌وعده را نیز حتما داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۹۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
بنابر بررسی محققان، بیماری‌های قلبی، یکی از عمده‌ترین دلایل مرگ زن‌هاست. اما با پیروی از سبک زندگی سالم، ورزش و مصرف غذاهای مناسب می‌توان از بیماری‌های قلبی و در نتیجه مرگ زودرس پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۲۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
سازمان هواشناسی نسبت به تداوم وزش بادهای ۱۲۰ روزه، نفوذ گرد و غبار و وزش باد شدید و خیزش گردو خاک در ۱۴ استان هشدار داد.
کد خبر: ۹۲۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
صبحانه به عقیده بسیاری مهمترین وعده غذایی محسوب می‌شود. با این حال برای ساده‌ترین شکل مصرف این وعده دست کم ۵۴۳ هزار و ۲۶۹ تومان باید هزینه کرد.
کد خبر: ۹۲۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و حاوی مواد مغذی گیاهی هستند که می‌تواند از قلب شما محافظت کند، با خستگی مبارزه کرده و احساس خوبی را در شما حفظ کند. اما مردان بیشتر از زنان به این ترکیب نیاز دارند.
کد خبر: ۹۲۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
سازمان هواشناسی نسبت به تداوم رگبارهای موسمی و فعالیت سامانه بارشی سه‌شنبه تا پنجشنبه(۱۱ تا ۱۳ مردادماه) به‌صورت محلی رگبار باران و رعدوبرق، وزش باد شدید و در مناطق مستعد خیزش گردو خاک هشدار نارنجی صادر کرد.
کد خبر: ۹۲۶۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
سازمان هواشناسی با اشاره به فعالیت سامانه موسمی (مانسون) در کشور طی ۵ روز آینده نسبت به بارش‌های سیل‌آسا و خطرات ناشی از آن در ۲۲ استان هشدار صادر کرد.
کد خبر: ۹۲۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
پتاسیم یکی از املاح ضروری است که نقش مهمی در انقباض عضلات بدن دارد. کمبود این ماده معدنی با علائم مختلفی همراه است که مهمترین آنها خستگی است.
کد خبر: ۹۲۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
تورم و گرانی به ساده‌ترین غذای ایرانیان نیز رحم نکرده است و بررسی‌ها حاکی از آن است که هزینه تهیه نان و پنیر و گردو از نیم میلیون تومان گذر کرده است.
کد خبر: ۹۲۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
در هوای گرم تابستان هیچ چیز مثل یک آب دوغ خیار خوشمزه و خنک نمی‌چسبد.
کد خبر: ۹۲۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
سازمان هواشناسی نسبت به وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک، کاهش کیفیت هوا، تشدید سامانه بارشی و رگبار باران در ۳ استان هشدار داد.
کد خبر: ۹۲۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
عسکری، رئیس کمسیون کشاورزی مجلس، گفت: از وزیر نیرو درخواست دارم با تشکیل یک ستاد عملیاتی و فرابخشی و جلب مشارکت بخش های مختلف دولت در کوتاه‌ترین زمان آب مورد نیاز برای جلوگیری از خشک شدن دریاچه را تامین کند.
کد خبر: ۹۲۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
