با توجه به تحقیق جدیدی که توسط محققان دانشگاه مک مستر انجام شده است، زمانیکه شما تا نقطه خستگی وزنه بزنید، احتمالا عضله خواهید ساخت؛ حال چه آن وزنه سنگین باشد و چه سبک.
کد خبر: ۶۷۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
شما چند بار در طول روز گوشی هوشمندتان را چک می کنید؟ بر اساس تحقیقی که به تازگی انجام شده مردم معمولی آمریکا به طور متوسط هر شش و نیم دقیقه یک بار گوشی هوشمند خود را چک می کنند یا به عبارتی دیگر 150 بار در طول روز این کار را انجام می دهند.
کد خبر: ۶۷۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
کمیته ملی المپیک ایران بابت اتفاقاتی که در المپیک برای بهداد سلیمی رخ داد به دادگاه حکمیت ورزش شکایت کرد اما این شکایت رد شد.
کد خبر: ۶۷۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
کمیته ملی المپیک ایران بابت اتفاقاتی که در المپیک برای بهداد سلیمی رخ داد به دادگاه حکمیت ورزش شکایت کرد اما این شکایت رد شد.
کد خبر: ۶۷۹۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
معاون اول رئیس جمهور، با تاکید بر اینکه شبکه ملی اطلاعات سد راه دسترسی به اطلاعات نیست، گفت: دولت تدبیر و امید از ابتدای کار خود به دنبال آن بوده که مردم به طور آزاد به اطلاعات دسترسی پیدا کنند.
کد خبر: ۶۷۹۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
درباره سکوت سنگینی که در خراسان رضوی حکمفرما شده است
استان خراسان رضوی با رسمی شدن ممنوعیت برگزاری کنسرت های موسیقی هنوز در صدر اخبار است. می گویم رسمی شدن، چون مدت هاست که همین روال وجود دارد و حالا تنها اتفاقی که افتاده، اعلام رسمی آن است.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر البرز گفت: براثر برخورددو دستگاه خودروی سواری در جاده کرج - چالوس، 9 نفرمصدوم شدند.
کد خبر: ۶۷۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
در دیدار با مشاور امنیت ملی هند مطرح شد؛
نماینده مقام معظم رهبری و دبیر شورای عالی امنیت ملی در دومین روز از سفر رسمی به هندوستان، پیش از ظهر امروز با اجیت دوال مشاور امنیت ملی نخست‌وزیر این کشور دیدار و گفت‌وگو کرد.
کد خبر: ۶۷۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
پلاک‌های دندانی چیست و چه عوارضی دارند؟ پلاک‌ها چگونه تشکیل شده و باعث بیماری‌های دهان و دندان می‌شوند؟
کد خبر: ۶۷۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، بهترین سن ازدواج را ۱۸ تا ۳۵ سالگی و بهترین سن فرزندآوری از نظر سلامت را نیز در همین سن خواند.
کد خبر: ۶۷۹۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، بهترین سن ازدواج را ۱۸ تا ۳۵ سالگی و بهترین سن فرزندآوری از نظر سلامت را نیز در همین سن خواند.
کد خبر: ۶۷۸۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
استاندار استان سمنان در دولت روحانی در هفته دولت پاسخگوی سوال‌های ایلنا بود و تاکید داشت که مدیران دولتی جرات دفاع از دولت را داشته باشند.
کد خبر: ۶۷۸۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
چند راهکار و توصیه برای دستیابی به نظام واحد کشورداری و جلوگیری از چندصدایی.
کد خبر: ۶۷۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
اضافه وزن بالا و چاقی از جمله مواردی است که افراد زیادی را آزار می‌دهد. از طرفی رژیم‌های غذایی و راهکارهای کاهش وزن گاهی چنان سخت و طاقت‌فرسا هستند که اشخاص را نسبت به ادامه‌ی مسیر کاهش وزن خود دلسرد می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
پیاده روی می‌تواند با تحریک ترشح اندورفین ضد درد و کاهش دهنده التهاب، درد سیاتیک شما را تسکین دهد. از سویی دیگر، فرم نادرست پیاده روی ممکن است علائم سیاتیک شما را تشدید کند.
کد خبر: ۶۷۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
برای تأمین نیازهای بدن ،ممکن است پزشک مولتی ویتامین تجویز کند. اغلب ویتامین‌ها و مواد غذایی عملکرد مشخصی در بدن دارد و در صورت مصرف در زمان و شرایط درست بهتر عمل می‌کند. مصرف تمامی مکمل ها باهم توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۷۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
در کدام نوع اختلال‌های جسمانی باید سریع به اورژانس خبر دهیم
همه ما در طول زندگی ممکن است دچار سانحه شویم و آسیب ببینیم یا به خاطر درد یکی از اعضای بدنمان بی‌طاقت و رنجور شویم. این بخشی از زندگی روزمره ما و امری اجتناب ناپذیر است.
کد خبر: ۶۷۸۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
نماینده خوانسار و گلپایگان در مجلس گفت: تا زمانی که زنجیره اکتشاف و توسعه همه میادین مشترک تکمیل نشده باشد، باید وزارت نفت از توسعه میادین داخلی اجتناب کند.
کد خبر: ۶۷۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
اسپری آسم و نحوه‌ی فشار دادن آن برای خیلی از ما خاطره‌ی «نرگس» در فیلم «خواهران غریب» را زنده می‌کند. همان دختری که در هنگام دویدن یا ناراحتی نفسش می‌گرفت و مجبور می‌شد اسپری استفاده کند .
کد خبر: ۶۷۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق العاده خوشمزه در اطراف وجود دارد و شما پرخوری می كنید نه تنها شما مقدار زیادی کالری دریافت می كنید بلكه احساس پری و حتی بدبختی می كنید چه کاری انجام دهید زمانی که شما پرخوری می كنید؟
کد خبر: ۶۷۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
