برچسب ها

هفت سبزی دیابت پسند با کمترین میزان کربوهیدرات!

راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۹۴۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱

۱۶ حقیقت جالب در مورد هندوانه

هندوانه! نام این میوه سرخ و شیرین که به میان می‌آید دهانمان آب می‌افتد. یکی از ویژگی‌های خاصاین میوه تابستانی، فرونشاندن عطش انسان است که با طعم عالی این ماموریت را به انجام می‌رساند.
کد خبر: ۷۸۴۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶

چرا باید بیشتر کدو بخورید؟

کدو، یک سبزی همه کاره است که دریافت مقدار زیادی مواد مغذی با هر وعده غذایی را آسان می کند.
کد خبر: ۷۱۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴

این مواد غذایی را حتماخام بخورید

در اینجا 8 ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی می کنیم.
کد خبر: ۶۶۷۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

ورزشکاران مصرف ویتامین ها را جدی بگیرند

ویتامین ها از جمله مواد سازنده غذا در بدن هستند ،که با وجودیکه انرژی زا نیستند اما در انجام واکنش ها و تنظیم اعمال بدن و رشد و ترمیم بافت ها نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۶۶۲۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

خطرات مصرف انبه که نمی دانستید!!

انبه میوه ای آبدار و مغذی می باشد. افراد می توانند انبه را به تنهایی خورده و یا به همراه سالاد و دسر مصرف نمایند.
کد خبر: ۶۵۶۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

دیابتی‌ها این سبزیجات را مصرف کنند

برخی سبزیجات می توانند کمک زیادی به افراد دیابتی کنند و موجب درمان انواع مشکلات و بیماری های آنان شوند و باعث بهبود حال آن ها شوند به برخی از بهترین آن ها در این مطلب آشنا شوید
کد خبر: ۶۵۱۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴