برچسب ها

۴ راهکار ساده برای کاهش قند خون

عوامل متعددی می‌توانند مدیریت قند خون را مختل کنند و منجر به هیپرگلیسمی (قند خون بالا) شوند.
کد خبر: ۹۷۴۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

موادغذایی معجزه‌گر برای تنظیم و کاهش فشار خون

گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی ممکن است به کاهش سطح فشار خون شما کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

۸ میوه قرمز که قهرمان سلامت‌اند

یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روزهای گرم تابستان به شمار می‌رود/ طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

ویتامینی که برای سلامت قلب بی‌نظیر است

درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۴۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

فشار خون نرمال چند است؟

فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیه‌ها و چشم تاثیر مخرب دارد و ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته‌های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

بازیگر سریال اوشین درگذشت

همزمان با پخش دوباره سریال اوشین، خبری در خصوص درگذشت بازیگر این سریال مخابره شد، اما اصل ماجرا چه بود؟ اوشین درگذشت یا بازیگر مقابل او؟
کد خبر: ۹۷۴۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟

یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

توصیه‌های مهم برای جلوگیری از گرمازدگی کودکان در داخل کالسکه

این روزها که بسیاری از ساکنان نیمکره شمالی زمین تابستانی بسیار گرم را سپری می‌کنند کارشناسان سلامت نیز پی در پی نکاتی را برای پیشگیری از گرمازدگی یادآور می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

«سه سال پر چالش را تجربه کردیم»/ افزایش معلولیت و مرگ ۳ بیمار مبتلا به هموفیلی به‌دلیل کمبود دارو/ آثار تحریم‌ در حوزه دارو جبران ناپذیر است

رئیس کانون هموفیلی استان تهران می‌گوید: «متاسفانه جامعه هموفیلی سه سال پر از چالش و کمبود دارو را تجربه می‌کنند و این روزها شاهد کمبود یا نبود برخی فاکتورهای انعقادی هستیم.»
کد خبر: ۹۷۴۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

استفاده از دهانشویه قبل از مسواک زدن یا بعد از آن؟

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ابتدایی‌ترین اصول بهداشت دهان و دندان هستند، اما دهانشویه نیز، به لطف مزایایی که دارد، به‌عنوان یک مکمل می‌تواند برای سلامت دهان مفید باشد.
کد خبر: ۹۷۴۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

هپاتیت چیست؟ علائم و راه‌های انتقال آن را بشناسید

برخی از هپاتیت‌ها واگیر یعنی مسری و برخی غیرواگیر یا غیرمسری هستند. ویروس‌ها شایع‌ترین علت ایجاد هپاتیت‌های واگیردار در جهان هستند.
کد خبر: ۹۷۴۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

کاهش ورودی‌های مبتلا به تب‌دنگی به کشور/ بارندگی‌های پاییز و خطر تراکم مجدد پشه آئدس

در حال حاضر آلوده‌ترین شهر ایران در موضوع بیماری تب دنگی بندر لنگه در هرمزگان بوده، اما تعداد موارد ابتلا ی این بیماری بیشتر نشده است و گرمای زیاد در این منطقه خود عاملی جهت کاهش تراکم پشه آئدس بوده است.
کد خبر: ۹۷۴۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

بلایی که نمک سر دندان می‌آورد

مصرف برخی خوراکی‌ها می‌تواند به مرور زمان منجر به تغییر رنگ دندان‌ها از سفید به زرد شود.
کد خبر: ۹۷۴۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

تب دنگی در حاشیه، تب تند سیاست در کانون؛ غفلت از یک اپیدمی در دوره گذار دولت/ «امیدوارم مانند کووید ۱۹ در سال ۹۹ مجددا غافلگیر نشویم»

شهرها یکی پس از دیگری اعلام می‌کنند که پشه آئدس را که انتقال دهنده بیماری تب دنگی است، شناسایی کرده‌اند، آیا این بیماری یک اپیدمی دیگر را رقم می‌زند؟
کد خبر: ۹۷۴۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶

خواب نامنظم احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد

محققان هشدار می دهند؛ خواب نامنظم می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۷۴۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴

کمبود داروهای هموفیلی به تهران رسید/ فوت سه بیمار به دلیل کمبود دارو

از ابتدای سال تاکنون سه بیمار هموفیلی شامل دو جوان و یک کودک به دلیل کمبود دارو جان خود را دست داده‌اند.
کد خبر: ۹۷۳۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳

تاتو به کدام اندام‌ها آسیب بیشتری می‌زند؟

عفونت‌های پوستی، عفونت‌های قارچی، آلرژی و تاثیر بر سیستم لنفاوی مهم‌ترین صدماتی است که تاتو کردن می‌تواند به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۳۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳

فواید بی‌نظیر سیب زمینی برای سلامتی

سیب زمینی برای تنظیم سطح قند خون و کلسترول نیز مفید است.
کد خبر: ۹۷۳۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

۳ نوع سبزی که مانع ابتلا به سرطان می‌شوند

برخی از انواع سبزیجات هستند که با مصر آن‌ها درصد ابتلا به انواع سرطان‌ها را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۳۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

سبزی که برای سلامتی معجزه می‌کند

اسفناج ضمن کاهش فشار خون، برای سلامت قلب هم مفید است.
کد خبر: ۹۷۳۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲