برچسب ها

با این 5 توصیه جلوی غذا خوردن استرسی را بگیرید

ما به دنبال آرامش و آن احساس خوبی که از خوردن این غذاهای ناسالم می آید هستیم. معمولا حس بدی که مدتی پس از خوردن این غذاها گریبان گیرمان می شود را فراموش می کنیم. وقتی دچار خستگی و استرس هستیم متاسفانه آن تمرکز و حضور ذهن را نداریم تا سالم ترین انتخاب را برای بدنمان انجام دهیم.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

آیا گرسنگی یک احساس روانی است !؟

اضافه وزن بالا و چاقی از جمله مواردی است که افراد زیادی را آزار می‌دهد. از طرفی رژیم‌های غذایی و راهکارهای کاهش وزن گاهی چنان سخت و طاقت‌فرسا هستند که اشخاص را نسبت به ادامه‌ی مسیر کاهش وزن خود دلسرد می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۸۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

خوراکی‌ها مفید و مضر برای قلب

مصرف برخی مواد غذایی و پرهیز از برخی دیگر به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند که در ادامه ذکر می کنم؛ اما این ها تنها کاری نیست که باید انجام دهید. بهتر است حتما تحت نظر یک متخصص قلب و عروق نیز باشید.
کد خبر: ۶۷۷۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

چرا B۱۲ و D۳ بدنتان کم است؟/بررسی دلایل متدوال کمبود دو ویتامین مهم

به گفته کارشناسان، مصرف رژیم غذایی نامناسب و ناکافی تنها علت کمبود ویتامین B۱۲ و ویتامین D۳ نیست.
کد خبر: ۶۷۰۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

معجزه بذر خرفه و آب هندوانه در کاهش تشنگی

مدرس طب سنتی گفت: بهتر است در وعده سحری بیشتر از غذاهای آب پز استفاده شود.
کد خبر: ۶۶۵۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

تهدید سلامت کلیه ها با خوردن فست فود

مطالعات نشان می دهد مصرف مواد غذایی فاقد ارزش غذایی نظیر فست فودها علاوه بر بروز مشکلاتی نظیر چاقی، می توانند سبب بروز بیماری های کلیوی هم شوند.
کد خبر: ۶۶۱۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

فتوا برای استفاده از کارد و چنگال!

" علی جمعه " مفتی پیشین مصر استفاده از چنگال و کارد هنگام غذاخوردن را جایز دانست!
کد خبر: ۶۶۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

جرم گیری دندان با یک محلول خانگی!

جرم گیری دندان یکی از روش ها برای داشتن دندان هایی سفید و درخشان است. به جای صرف هزینه های بسیار برای جرم گیری دندان های تان، با محلول خانگی دندان های تان را جرمگیری کنید.
کد خبر: ۶۵۸۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

تاثیر ورزش های فکری بر کاهش وزن

تحقیقات نشان می دهد انجام تمارین ذهنی می تواند در انتخاب نوع غذاها و تشخیص زمان سیری یا گرسنگی موثر باشد.
کد خبر: ۶۵۵۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

چرا دهان آفت می زند؟

آفت دهانی یک بیماری دردناک و عود کننده مخاط دهان بوده که به صورت زخم‌های کوچک و بزرگ، گرد و کم عمق هستند که در داخل دهان شکل می‌گیرند.
کد خبر: ۶۵۳۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

غذاهای چرب و تاثیرات آن ها روی روده ها

می خواهیم تاثیرات مختلف غذاهای چرب را روی روده ها بفهمیم و از عوارض مضر آن ها آگاه شویم توصیه های متخصصین را در این زمینه ذکر کرده ایم آیا خوردن غذاهای چرب تاثیری روی سلامتی افراد می تواند بگذارد یا خیر؟
کد خبر: ۶۵۳۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰