کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در مصاحبه با روزنامه اعتماد در باره پدیده کشف حجاب گفتگو کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز دوشنبه هشتم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
دانه‌های هندوانه که می‌توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
تحولات نیم قرن اخیر افغانستان، هیچگاه مجال اجرای کامل معاهده آبی ۱۳۵۱ بین ایران و افغانستان را نداده است.
کد خبر: ۹۵۱۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
رئیس مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اینکه حمایت رهبر انقلاب از مجلس نقطه عطفی در دوره چهار ساله مجلس یازدهم است گفت: تاکید رهبری بر وظیفه قانون‌گذاری مجلس و فاصله قابل توجه مجلس یازدهم با مجالس گذشته در تصویب قوانین راهبردی و ناظر به مسائل کشور هسته مرکزی حمایت ویژه ایشان از اقدامات مجلس بود.
کد خبر: ۹۵۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
مصرف کالری مستاجرها در کشور تحت تاثیر «سریال تورم بالای اجاره مسکن»، به زیر کف مورد نیاز رسید. نتایج بررسی‌ها درباره ابعاد پنهان فقر و نحوه اثرگذاری تورم بر رفاه خانوارها نشان می‌دهد، اگرچه میانگین کالری دریافتی سرانه خانوارها در فاصله ابتدا تا انتهای دهه۹۰ تحت تاثیر افزایش تند هزینه‌های زندگی، ۱۰درصد کاهش پیدا کرده، اما این کسری کالری (مصرف کم خوراکی‌های مورد نیاز انسان)، برای مستاجرها که مجبور به «تامین هزینه اجاره مسکن» هستند، حادتر گزارش شده؛ به‌طوری‌که، کالری دریافتی آنها به ۱۹۹۰کیلوکالری در روز رسیده که پایین‌تر از «حداقل کالری مورد نیاز روزانه (۲۱۰۰) » است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
دکتر کیومرث اشتریان در نقد فیلم سینمایی"ملک سلیمان" نوشت:خرافات در سینمای سیاسی ایران با جلوه «روشنفکری-حزب‌الهی» که دارد، سبب می‌شود بخش درخور توجهی از جوانان، کارگردانان، نویسندگان و منتقدان سینمایی را به خود جذب کند.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
آموزش و پرورش به‌عنوان گسترده‌ترین دستگاه اجرائی و آموزشی کشور هم به لحاظ تعداد نیروهای انسانی و هم گستردگی حوزه عملکرد در جغرافیای سرزمینی و هم به نسبت تأثیر پایدار و فراگیر در سایر حوزه‌های فرهنگی، اقتصادی، سیاسی و اجتماعی نیازمند توجه و اهتمام جدی است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
در راستای کاهش وزن، علاوه بر اینکه مهم است چه غذایی می‌خورید، باید توجه داشته باشید که «چه زمانی» غذا می‌خورید. ساعت و زمانی که غذا می‌خورید، بر نحوه ذخیره چربی در بدن و تنظیم هورمون‌های گرسنگی تأثیر دارد.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می‌شود که خواب بهتر و لذت‌بخش‌تری را تجربه کنیم.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
فال روانه سایت خبرداغ متفاوت تر از فال های دیگر علاوه بر پیش بینی اتفاقات پیش روی شما در روز یکشنبه 7 خرداد 1402 نحوه رفتار و تغذیه مناسب را به شما یادآوری میکند.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
مهدی هدایت مدیرعامل سازمان نوسازی شهر تهران با بیان "در انتظار مصوبه بورس برای عملیاتی کردن فروش متری مسکن هستیم"، گفت: طرح تحولی بازآفرینی شهر تهران تهیه شد. او اضافه کرد: اولین پروژه در هلال احمر (نواب) را بر این موضوع در نظر گرفته‌ایم، تعداد واحد‌های این پروژه ۲۰۰ واحد است.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
خلیل علی محمدزاده رئیس اندیشکده سلامت جمعیت و خانواده با اشاره به کاهش ۳۵درصدی فرزندآوری طی هفت سال گذشته هشدار داد: در سه دهه آینده، ایران در شمار یکی از پیرترین کشور‌های جهان قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
آرتروز، اختلالی است که در پی تحلیل رفتن غضروف ظاهر می‌شود و با علائمی از قبیل درد، ورم و سفتی مفاصل همراه خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
نوعروس تهرانی به دلیل این که خانواده شوهرش برای خرید لباس عروسی به سلیقه‌اش توجه نکردند، تصمیم به‌جدایی از شوهرش گرفت؛ چرا این واکنش اشتباه است؟
کد خبر: ۹۵۱۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
عضو هیات مدیره کانون سراسری انبوه‌سازان مسکن می‌گوید: عضو هیات مدیره کانون سراسری انبوه‌سازان مسکن در ادامه می‌گوید: با شوآف و شعار و اعلام آمارهای میلیونی، نه مردم صاحب مسکن می‌شوند و نه تولیدی به اسم مسکن خواهیم داشت.
کد خبر: ۹۵۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
فریده شجاعی در کافه خبر درباره سال‌های زندگی با منصور پورحیدری صحبت کرد.
کد خبر: ۹۵۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
مکمل‌های مولتی ویتامین روزانه حافظه را بهبود می‌بخشد و پیری شناختی را در افراد مسن‌تر کاهش می‌دهد
کد خبر: ۹۵۱۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
