برچسب ها

آب کافی بنوشید تا لاغر بمانید

محققان دانشگاه میشیگان و واشنگتن دریافتند افرادی که به قدر کافی هیدراته نیستند(کم آب مصرف می‌کنند) در مقابل افرادی که هیدراته هستند، از شاخص توده بدنی بالاتری برخوردارند.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

راهکارهایی برای کاهش عفونت واژن در زنان/ مصرف خودسرانه ژل های بهداشتی واژن ممنوع

متخصص زنان و زایمان گفت: خانم های جوان در سنین باروری با رعایت نکاتی می توانند از بروز عفونت های واژن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۶۷۲۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

بایدها و نبایدهای شب کنکور

بدون شک موفقیت درهر آزمونی بخصوص در آزمون‌هایی نظیر کنکور که از آن بزرگترین مارتن زندگی هر فرد یاد می شود، استرس و اضطراب، دلشوره و فشار روانی زیادی را به دانش آموزان و خانواده‌های آنان وارد می کند. قطعا اگر این استرس و فشار روانی به درستی مدیریت و کنترل نشود،علاوه بر عوارض جبران ناپذیر جسمی دانش آموزان، عملکرد آنها را در روز امتحان نیز مختل خواهد کرد، بنابراین راهکارهایی وجود دارد که دانش آموزان می توانند با بکارگیری این راهکارها میزان استرس و اضطراب را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۶۷۲۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

علائم آپاندیسیت را بیشتر بشناسید

آپاندیسیت» یا التهاب و آماس آپاندیس، شایع‌ترین علت عمل جراحی فوری در اطفال و بزرگسالان است.
کد خبر: ۶۷۱۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲

خواص درمانی ریحان

ریحان علاوه بر خوشبو و معطر بودن خواص درمانی زیادی دارد که در این مقاله به آن ها خواهیم پرداخت. از جمله خواص ریحان می توان به اثر کاهش وزن آن اشاره کرد.
کد خبر: ۶۷۰۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷

علائم عفونت ادرار ی در کودکان

عفونت های دستگاه ادرار ی در کودکان نسبتا شایع است اما معمولا جدی نیست. این عفونت ها اغلب به طور موثر با آنتی بیوتیک درمان می شوند.
کد خبر: ۶۷۰۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

توصیه های غذایی برای حفظ سلامت کلیه ها

به گفته متخصصان، می توان با پیروی از نکات رژیم غذایی، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و از ابتلا به بیماری ها و عفونت های کلیه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

با شنا کدام بیماریها به سراغ شما می آید؟

التهاب گوش خارجی که آن را معمولا به عنوان بیماری "گوش شناگر" می شناسند زمانی اتفاق می افتد که آب در گوش خارجی به دام افتاده و موجب رشد قارچ ها و باکتری ها شود. این مشکل در کودکان شایع تر است و موجب درد، تورم و خارش می شود.
کد خبر: ۶۷۰۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

این مواد غذایی باعث اضطرابتان می شوند

در حالی که مواد غذایی که مصرف می‌ کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می‌توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۷۰۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

بهترین نوشیدنی برای تابستان

کم آبی ناشی ازگرما یکی ازمهمترین دلایل مرگ و میر در تابستان است؛ بنابراین آبرسانی کافی به بدن در تابستان برای حفظ سلامتی ضروری است.
کد خبر: ۶۷۰۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

شایع‌ترین مشکلات آناتومیک در مردان که سبب اختلالات جنسی می شود

اختلالات آناتومیک یعنی یک اختلال در ساختار عضو. مثلا اگر فردی شش انگشت در دست داشته باشد می‌گویند دچار اختلال آناتومیک است.
کد خبر: ۶۷۰۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

۷ ضرر مهمی که در مصرف نمک وجود دارد

در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن می‌بینید.
کد خبر: ۶۷۰۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

غذاهای کم‌کالری عمرتان را زیاد می‌کند

مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش کالری های مصرفی می تواند طول عمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۷۰۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

مکمل‌های ورزشی، مضر یا مفید؟

برای بسیاری از ورزشکاران این سؤال مطرح می‌شود که استفاده از مکمل‌های ورزشی می‌تواند در بدن‌سازی آن‌ها مؤثر باشد یا خیر؟
کد خبر: ۶۷۰۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

کشف طلا در ادرار گاوهای هندی

محققان دانشگاه کشاورزی جوناگادسکی در ایالت گوجارات هند ، در ادرار گاوهای گیری طلا یافتند.
کد خبر: ۶۶۹۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

9 نشانه فشارخونی که شما را فشار می دهد/ معجزه این رژیم غذایی را برای "فشار خون بالا" ببینید

بسیاری از مردم در زندگی ماشینی با بیماری فشار خون دست و پنجه نرم می کنند اما آگاهی از برخی علائم فشار خون بسیار حیاتی و مهم است.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

برای زانو درد چه دارویی بهتر است؟

مفصل زانو از مفاصل بزرگ بدن است که همواره در معرض فشارهای پیوسته و زیادی است که در فعالیت های روزمره به آن وارد می شود و ممکن است در اثر این عوامل دچار آسیب گردد.
کد خبر: ۶۶۹۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

تاثیر تغذیه بر جنسیت جنین از شایعه تا واقعیت/ اگر فرزند پسر می خواهید، صبحانه بخورید!

امروزه برخی افراد سودجو اقدام به تبلیغاتی مبنی بر نقش تغذیه در جنسیت جنین می کنند که آگاهی مردم در این زمینه ضروری می باشد.
کد خبر: ۶۶۹۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

مواد غذایی برای پاکسازی ارگان های حیاتی بدن

خون، روده، کبد، کلیه ها، ریه ها و پانکراس جزو اعضای حیاتی بدن ما هستند که مراقبت از سلامتی آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. بدن ما به طور روزانه در معرض ضایعات زیادی قرار دارد بنابراین سم زدایی و پاکسازی گاه به گاه آن، الزامی است.
کد خبر: ۶۶۹۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

بوتاکس چگونه عمل می کند/ آیا بوتاکس مضر است؟

کد خبر: ۶۶۹۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷