ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش حیاتی در بدن شما ایفا می‌کند. این ماده مغذی به ویژه برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که داشتن مقادیر سالم ویتامین D می‌تواند به سلامت سیستم ایمنی کمک کند و به طور کلی در برابر بیماری های تنفسی از بدن محافظت کند.
کد خبر: ۸۸۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در این مطلب به شرح ۱۴ باور نادرست پزشکی پرداخته شده است که هنوز هم در میان مردم رایج است.
کد خبر: ۸۸۴۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
اگرچه شیوع کرونا در سراسر جهان باعث افزایش اضطراب در بسیاری از مردم در سراسر جهان شده است، اما همین اضطراب باعث افزایش آگاهی بیشتر از سلامتی در افراد شده است و استفاده از انواع مکمل‌ها و ویتامین‌ها نیز بسیار ترویج شده است.
کد خبر: ۸۸۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
مصرف برخی از مواد غذایی و خورکی باعث تقویت استخوان‌های بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۸۲۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، تصور می‌شود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند.
کد خبر: ۸۸۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
لکه‌های سفید ناخن که از نظر پزشکی "لیوکونیچیا" (Leukonychia) نامیده می‌شود یک مشکل رایج است که در بیشتر موارد ضرری ندارد، اما در برخی مواردی این نقاط نشان از وجود یک بیماری جدی در بدن فرد خبر می‌دهند.
کد خبر: ۸۸۰۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
درمان اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی انجام می شود. تغییرات سبک زندگی، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها نیز ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۸۷۸۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با تأکید بر اینکه کم آبی ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد گفت: روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید و هیچکدام از وعده های غذایی را حذف نکنید چرا که این اقدام سیستم ایمنی شما را تضعیف می‌کند.
کد خبر: ۸۷۳۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
وقتی صحبت از سیستم ایمنی بدن شما می‌شود، قطعاً یکی از مهمترین بخش‌ها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری خوراکی‌هایی است که می‌خوریم. درواقع اگرچه هیچ غذایی از شما در برابر بیماری محافظت نمی‌کند، اما رژیم کلی شما نقش مهمی در تقویت سیستم دفاعی دارد.
کد خبر: ۸۷۲۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
متخصصان پیش از این درباره نقش حیاتی ویتامین "D" به عنوان یکی از ریزمغذی‌های مفید و ضروری بدن و کمبود آن در کشور هشدار داده بودند اما در دوران شیوع کرونا توجه به تامین این ویتامین بیش از پیش شده است چرا که بر اساس یافته‌های علمی در پیشگیری و درمان بیماری کووید ۱۹ نقشی موثر و کلیدی دارد.
کد خبر: ۸۷۱۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
بنابر بررسی‌های محققان، ویتامی D فواید مختلفی از جمله بهبود وضعیت پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگهداشتن استخوان‌ها، دندان‌ها، ماهیچه‌ها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۸۷۰۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
سرطان پروستات، بعد از سرطان پوست رایج‌ترین نوع سرطان است. به‌همین دلیل در این مطلب قصد داریم به علل و نشانه‌های این سرطان بپردازیم.
کد خبر: ۸۶۵۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
محققان دانشگاه بوستون اعلام کردند مصرف ویتامین D، خطر مرگ برای مبتلایان به کووید۱۹ را ۵۲ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۴۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۸۶۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
منبع اصلی تامین ویتامین D برای انسان نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید طی روز و همچنین مصرف مکمل های ویتامین D از توصیه های اصلی است.
کد خبر: ۸۶۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
موقع خریدن ماسک، توجه کنید که حتماً سه لایه باشد. اگر یک بسته ماسک می خرید، ابتدا یکی اش را بشکافید تا مطمئن شوید که سه لایه دارد.
کد خبر: ۸۶۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
محققان می‌گویند آفتاب تابستان قادر است ۹۰ درصد از کروناویروس‌های نشسته روی سطوح را با تابش ۳۰ دقیقه‌ای خود نابود کند.
کد خبر: ۸۵۶۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
کمبود ویتامین د که از نور خورشید بدست می‌آید باعث شلی آلت یا ناتوانی جنسی در مردان و یا کاهش عملکرد در رابطه جنسی می‌شود.
کد خبر: ۸۵۶۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
اگر تا پیش از این ویتامین D مصرف نمی‌کردید شاید زمان آن فرا رسیده باشد تا این روند را تغییر دهید.
کد خبر: ۸۵۵۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
محققان می‌گویند آفتاب تابستان قادر است ۹۰ درصد از کروناویروس‌های نشسته روی سطوح را با تابش ۳۰ دقیقه‌ای خود نابود کند.
کد خبر: ۸۵۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
