برچسب ها

چه کنیم تا خوابی عمیق داشته باشیم؟

یک پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه امروزه بی‌خوابی یا پریدن از خواب برای برخی افراد به معضلی بزرگ تبدیل شده است راهکارهایی ساده برای درمان این معضل ارائه داد.
کد خبر: ۷۶۴۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

مواد غذایی که نباید شب ها مصرف شوند

سلامت بدن فقط در گرو خوردن غذاهای مناسب نیست. این موضوع مربوط به خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب در زمان مناسب است.
کد خبر: ۷۶۴۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷

عامل وقوع ۸۵ درصد تصادفات جاده‌ای اعلام شد

رئیس پلیس راهور ناجا با بیان اینکه 85 درصد عامل تصادفات جاده‌ای عدم توجه به جلو، خستگی ، خواب‌آلودگی و انحراف به چپ است، گفت: رانندگان باید به ازای هر 2 ساعت رانندگی، 15 دقیقه استراحت کنند.
کد خبر: ۷۶۴۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶

تغییرات غافلگیرانه برانکو برای جدال با دایی/ در روش چهار چهار دو خطی از کامیابی نیا و ربیع خواه به عنوان هافبک دفاعی استفاده می شود

احتمال اینکه برانکو ایوانکوویچ از سه ملی پوش خود در دیدار مقابل سایپا استفاده نکند زیاد است.
کد خبر: ۷۶۴۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶

آغاز موج دوم سفرهای نوروزی

رئیس پلیس راهور ناجا گفت: ۸۵ درصد از تصادفات در این ایام نوروز منجر به جرح و فوت شده است.
کد خبر: ۷۶۴۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵

هنگام رانندگی در شب چای و قهوه بنوشید

سخنگوی سازمان آتش نشانی ضمن اشاره به اینکه رعایت نکات ایمنی از جمله موارد مهمی است که باید در طول سفر به آن توجه شود و غالباً حوادثی که در راه رخ می دهد بیشتر و خطرناک تر از حوادث خانگی است، گفت: رعایت این نکات ایمنی می تواند تا حد زیادی از بروز این حوادث بکاهد.
کد خبر: ۷۶۴۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴

مهم ترین دلایل کبودی زیر چشم/ راهکارهای درمان طب سنتی

زمانی که فرد دچار خستگی بیش از اندازه باشد، شدت استرس در او زیاد باشد و یا به اندازه کافی نخوابیده باشد، تیرگی زیر چشم افزایش می یابد.
کد خبر: ۷۶۴۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴

آخرین وضعیت جوی و ترافیکی در جاده‌ها

وضعیت راه های کشور در چهارمین روز سال 97 اعلام شد.
کد خبر: ۷۶۴۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴

استرس چه تاثیر بر اعضای بدن می‌گذارد؟/ استرس از عمر پوست می‌کاهد و آن را پیرتر از سن واقعی نشان می‌دهد

استرس مانند یک قاتل خاموش، جان شما را به خاطر می‌اندازد و در این بین تعداد افرادی که به دنبال اضطراب دچار تشدید تنگی عروق و سکته‌های قلبی مغزی، ریزش مو، پیری زودرس پوست، مشکلات گوارشی و... شده اند، کم نیست.
کد خبر: ۷۶۴۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴

راز آسیب دیدگی های بازیکنان استقلال چیست؟! + عکس

بازیکنان استقلال از بدنسازی مربی ایرلندی ناراضی هستند و معتقدند دلیل بیشتر آسیب دیدگی بازیکنان به همین علت است.
کد خبر: ۷۶۳۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳

6 پیشنهاد غذایی برای سم زدایی از بدن در طول تعطیلات!

پرخوری و گرایش بیش از حد به سمت غذاهای فرآورده‌شده و یا سرخ‌ کرده و یا حتی در معرض آلاینده ‌های زیست محیطی و پر‌استرس همگی باعث می ‌شوند تا فعالیت کبد افزایش یافته و میزان سموم و چربی بالایی در آن تجمع کند.
کد خبر: ۷۶۳۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲

خواص بی نظیر عناب که شاید ندانید

عناب در طب سنتی ماده غذایی ارزشمندی است که خواص بی شمار آن سبب رفع بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۷۶۳۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱

بازدید اعضای هیات مدیره از شعب بانک ملی ایران

در آستانه سال نو، چهار عضو هیات مدیره بانک ملی ایران به همراه مسئولان اداره امور شعب مرکزی تهران ضمن بازدید از واحدهای تابعه این اداره امور شعب و تقدیر از خدمات کارکنان خستگی ناپذیر، رضایتمندی مشتریان را اولویت همه اقدامات بانک اعلام کردند.
کد خبر: ۷۶۳۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹

مهم‌ترین دلیل افت تاكتیكی پرسپولیسی ها كشف شد

حالا دیگر همه می‌دانند پرسپولیس طی هفته‌های اخیر به لحاظ فنی، دچار افت نسبتاً شدیدی شده بود. افتی كه پرسپولیس را از روزهای خوب خود دور كرد.
کد خبر: ۷۶۳۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

گرانترین صابون جهان کجا تولید می شود؟

روستای لبنانی «بدر حسون» در شمال لبنان که به ساخت صابون و لوازم آرایشی طبیعی معروف است، گرانترین صابون جهان را تولید می کند.
کد خبر: ۷۶۳۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

بیماری‌های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن/ افزایش آمار بیماری های 4 گانه در تعطیلات عید

دوران تعطیلات و مهمانی‌ها غالبا نظم خواب را به هم می‌زند و افراد تا دیروقت بیدار هستند و صبح‌ها نیز تا نزدیک ظهر می‌خوابند، در حالی که رعایت بهداشت و نظم خواب یکی از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۶۳۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

پورمختار، نماینده اصولگرا: اگر یک نظامی رئیس‌جمهور شود کشور را نجات خواهد داد

پورمختار می گوید: دیدگاهی که وجود دارد و بعضا هم رسانه ها این را تشدید می کنند و گسترش می دهند که نظامی ها نباید رئیس جمهور شوند، من اعتقاد دارم که اگر یک نظامی رئیس جمهور شود حتما می تواند کشور را از مشکلات نجات بدهد.
کد خبر: ۷۶۳۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

پادشاه سمت راست، استقلالی یا پرسپولیسی؟

رامین رضاییان و وریا غفوری احتمالا تا آخرین روزهای باقی مانده تا جام جهانی هم به رقابت برای رسیدن به ترکیب اصلی تیم ملی و حضور در سمت راست خط دفاع کی‌روش ادامه خواهند داد.
کد خبر: ۷۶۳۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶

کامیابی‌نیا: گلم به الوصل عیدی به پرسپولیسی ها بود/ کاملاً برنامه‌ریزی شده گل زدم

تک‌گل پرسپولیس در دیدار مقابل الوصل امارات را کمال کامیابی‌نیا در دقیقه ۳۷ به ثمر رساند.
کد خبر: ۷۶۳۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

در شان یک ایرانی نیست که برای العین جاسوسی کند

عضو هیئت مدیره باشگاه استقلال گفت:در شان یک ایرانی نیست که برای العین جاسوسی کند و این فقط یک ادعا از اماراتی هاست.
کد خبر: ۷۶۳۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲