برچسب ها

محققان: روغن نارگیل مصرف نکنید

انجمن قلب آمریکا گزارش جدیدی منتشر کرد که نشان می دهد روغن نارگیل چربی اشباع شده قابل توجهی دارد و مصرف خوراکی آن باید محدود شود.
کد خبر: ۷۲۴۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

خطر خونریزی معده در مصرف‌کنندگان سالمندِ آسپرین

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف قرص آسپرین در افراد بالای ۷۵ سال خطر خونریزی معده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۲۴۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود این ویتامین

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: مطالعات نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به فشارخون بوده و کمبود ویتامین D دارند دو برابر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۷۲۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶

با مصرف این 10 خوراکی موهایتان را بیمه کنید

نکته حائز اهمیت در داشتن موهایی سالم و زیبا پیروی از یک رژیم غذایی شگفت انگیز و مقوی است. همچنین آب کافی در بدن و خوراکی‌های مغذی یک تفاوت بزرگی را در ظاهر و سرعت رشد موهایتان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۷۲۲۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

خوراکی‌های کاهش‌دهنده استرس را بشناسید

بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۷۲۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

خواص بی نظیر سیرابی

سیرابی، مخاط معده گاو یا گوسفند است که در بیشتر کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد و خورده می‌شود؛ چرا که خواص تغذیه‌ای بی‌شماری دارد.
کد خبر: ۷۲۱۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

با مشاهده این نشانه ها ، مصرف لبنیات را متوقف کنید

محصولات لبنی مانند پنیر، بستنی، کره و شیر همگی بخشی از ذائقه دائمی ما هستند و همچنین جزئی از غذاهایی که با آن ها بزرگ شده ایم.
کد خبر: ۷۲۱۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

نقش پرتقال در رسیدن به تناسب اندام

در یک تحقیق از میان 25 داوطلبی که صبحانه مفصلی میل می کردند، افرادی که آب میوه پرتقال خونی می نوشیدند به مراتب کمتر از دیگر افراد در معرض حملات قلبی و عروقی قرار گرفتند.
کد خبر: ۷۲۱۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

جلوگیری از چاقی با 5 میوه خوشمزه!

جلوگیری از چاقی راحت تر از لاغر شدن و کاهش وزن است. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند.
کد خبر: ۷۲۰۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

نيروگاه شماره 2 جزيره كيش گاز سوز شد

واحد 25 مگاواتي نيروگاه شماره 2 جزيره كيش وارد مدار بهره برداري با گاز شد
کد خبر: ۷۲۰۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶

پیرزن ۱۰۹ ساله از راز طول عمرش پرده برداشت! +عکس

پیرترین زن انگلیس از بزرگترین راز ضد پیری‌اش سخن گفت.
کد خبر: ۷۱۸۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸

کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف آسپرین

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف دوز پایینی از آسپرین می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۸۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴

۸ نکته طلایی در رابطه با فواید رژیم غذایی گیاهخواری

از جمله رژیم های غذایی که تعداد زیادی از افراد از آن استفاده می کنند گیاهخواری را می توان نام برد. در این نوع رژیم غذایی؛ فرد از هیچگونه فرآورده گوشتی و یا محصول حیوانی استفاده نمی کند. گیاهخواری از جمله رژیم های غذایی است که استفاده از می تواند کمک شایانی را به سلامت قلب بکند.
کد خبر: ۷۱۷۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲

شوک‌هایی که با خوردن کافئین به شما وارد می‌شود!

مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند میزان خوابتان را دچار اختلال می‌کند بنابراین خوب است دقت داشته باشید که کم‌خوابی مزمن به هر دلیلی که ایجاد شود، فشار عصبی را نیز به دنبال دارد.
کد خبر: ۷۱۷۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

فواید شگفت انگیز مصرف روزانه ۲ عدد موز

غذای سالم همیشه خوشمزه نیست اما در مورد میوه موز این مسئله صدق نمی کند. این میوه هم خوشمزه است و هم فواید زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۷۱۷۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶

مصرف دوز بالای ویتامین D مانع از بیماری قلبی نمی‌شود

مصرف دوز بالای ویتامین D یکبار در ماه موجب کاهش ریسک بیماری قلبی نمی شود.
کد خبر: ۷۱۶۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

خواص بی شمار سرکه سیب

یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: می‌توان از محلول آب و سرکه طبیعی سیب به عنوان "افترشیو" استفاده کرد.
کد خبر: ۷۱۶۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳

برای داشتن نوزادی زیبا چه غذاهایی بخوریم؟

مصرف رب انار در دوران بارداری علاوه براین که از ویار خوردن خاک، مهر، زغال و برفک یخچال نجاتتان می‎دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.
کد خبر: ۷۱۶۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱

راهکارهای درمان ناتوانی جنسی در مردان و زنان

طبق آمار بیشتر از 70 درصد طلاقها در سالهای اخیر ناشی از ناتوانی‌های جنسی و مشکلات مربوط به آن است.
کد خبر: ۷۱۵۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹

ویتامین B محافظ قلب در برابر مضرات آلودگی هوا

طبق یافته های جدید محققان، مصرف روزانه مکمل های ویتامین B با تاثیرات مضر آلودگی هوا بر قلب مقابله می کند.
کد خبر: ۷۱۵۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷