پروتئین بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود. هر فردی بر اساس عوامل مختلف، مانند وزن بدن، توده عضلانی، فعالیت بدنی، و سن به مصرف مقدار متفاوتی از پروتئین نیاز دارد. اگر به میزان کافی پروتئین مصرف نکنید، این شرایط می‌تواند موجب بروز برخی آسیب‌های جدی به بدن شود
کد خبر: ۸۲۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان با بیان اینکه پوکی استخوان بیماری بدون عارضه است، گفت: بدن در صورت عدم مصرف لبنیات کلسیم مورد نیاز خود را از بافت‌های استخوانی تامین کند و این اختلالات بسیاری برای فرد در آینده ایجاد خواهد کرد.
کد خبر: ۸۲۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
مجلسی که قالیباف اخیرا آن را به عنوان یک مجلس مطلوب توصیف کرده، نکاتی با خود به همراه دارد که ناخواسته عملکرد پیشین او در دوره شهرداری تهران را در ذهن تداعی می کند. قالیباف گفته مجلسی می خواهد که نماینده‌ای در آن وعده ندهد و بعد عمل نکند؛ مجلسی که برایش پشت در‌های بسته تصمیم نگیرند؛ مجلسی که تصمیماتش شفاف باشد. این در حالی است که در همین مجلس فعلی، تحقیق و تفحص از شهرداری تحت مدیریت قالیباف به نتیجه نرسید که نرسید.
کد خبر: ۸۲۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
سعید لیلاز گفت: بخش خصوصی قربانی همیشگی دعواهای سیاسی دو جناح در کشور است.
کد خبر: ۸۲۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
تفاهم نامه همکاری سازمان منطقه آزاد کیش و قرارگاه سازندگی خاتم الانبیاء ( ص) درزمینه لایروبی حوضچه شرقی بندرتجاری کیش و احداث جزیره مصنوعی به امضاءرسید.
کد خبر: ۸۲۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
فرمانده کل سپاه با بیان اینکه بین برداشتن تحریم و خنثی کردن اثر آن فاصله زیادی وجود دارد، گفت: برداشتن تحریم یعنی دلبسته به دشمن شدن که تاثیری ندارد چون اروپا نمی‌تواند و آمریکا اراده‌ای برای برداشتن تحریم ندارد، بنابراین باید سیاست حذف تاثیر تحریم‌ها را دنبال کنیم.
کد خبر: ۸۲۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
معاون وزارت آموزش و پرورش درباره تراکم جمعیت دانش‌آموزی در دوره ابتدایی اظهار کرد: تراکم کلاسی نباید بالای ۲۶ نفر در دوره ابتدایی باشد. این در حالی است که حدود ۶۲ درصد کلاس ها تراکم بالای ۲۶ نفر دارند و ۳۰۲۲ کلاس درس نیز بالای ۴۱ نفر هستند.
کد خبر: ۸۲۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
رئیس اتحادیه سراسر کانون‌های وکلا گفت: ما درک ناقصی از مساله جرم و مجازات و مساله مبارزه با ناهنجاری‌ها داریم. جرم انگاری یا برخورد سرکوب‌گرانه آخرین مرحله و برای زمانی است که افرادی به هیچ سراطی مستقیم نیستند و در تعارض با هنجارها و بنیان‌های اساسی جامعه قرار می‌گیرند. روش منطقی این است که شما زیرساخت‌ها و شرایطی را ایجاد کنید که امکان ارتکاب به جرم وجود نداشته باشد و این شدنی است.
کد خبر: ۸۲۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
نماینده مردم قائمشهر گفت: برنامه جامع مدیریت شهری تاکنون آماده نشده که به دلیل این بی توجهی، شهرداری ها از یکسو با مشکلات بسیار دست و پنجه نرم می کنند و از سوی دیگر ناکارآمد شده‌اند.
کد خبر: ۸۲۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
در مجمع تشخیص مصلحت نظام برگزار شد؛
نخستین نشست تخصصی طرح"امکان سنجی انتقال مرکز سیاسی و اداری از تهران" با حضور رییس کمیسیون زیربنایی و تولیدی دبیرخانه مجمع تشخیص مصلحت نظام، رؤسا و دبیران کمیته‌های تخصصی مربوطه، رییس و کارشناسان علمی مرکز همکاری‌های تحول و پیشرفت نهاد ریاست جمهوری از سوی کمیته آمایش، مسکن و شهرسازی برگزار شد.
کد خبر: ۸۲۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
شهردار تهران بیان داشت: فروش فضای شهر برای اداره شهر روش قابل ادامه‌ای نیست چون تهران را غیرقابل سکونت خواهد کرد. باید اول هزینه‌های جاری خود را کم کنیم و همزمان بهره‌وری شهرداری را بالا ببریم
کد خبر: ۸۲۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
باهنر:
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: مجلس دهم نقطه مقابل اصلاح‌طلبان نبود. البته اصلاح طلبان می‌توانند بگویند دست ما نبوده اما مطمئنا نمی‌توانند بگویند دست اصولگراها بوده است.
کد خبر: ۸۲۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
محمدرضا عارف:
رئیس فراکسیون امید با اشاره به جنگ تمام عیار اقتصادی و نیز تلاش عده ای برای ناامید کردن مردم، گفت: وضعیتی که کشور در ماه های گذشته داشت می توانست به بحران تبدیل شود اما با تدبیر رهبر معظم انقلاب و تلاش مسئولان و صبر و شکیبایی مردم ،کشور شرایط بحرانی را پشت سر گذاشت البته هنوز مردم با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کنند و باید همه در برابر این جنگ تمام عیار اقتصادی با وحدت،تدبیر،عقلانیت و صبر و بردباری ایستادگی کنیم.
کد خبر: ۸۲۲۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
در صحن علنی شورای شهر تهران، گزارشی مفصل از ۱۳۲ بند از مغایرت های مالی و بودجه ای در شهرداری تهران در خلال سالهای ۱۳۹۳ تا ۱۳۹۴ مطرح شد. در این گزارش پرداخت ۶۰ میلیارد تومان به خیریه امام رضا (ع) که متعلق به همسر قالیباف است نیز مشاهده می شود.
کد خبر: ۸۲۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
سخنگوی وزارت کشور از دو تصمیم دولت برای تأمین مالی پروژه‌های عمرانی شهری خبر داد.
کد خبر: ۸۲۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور گفت: امسال به لحاظ تامین منابع مالی دستگاه های اجرایی سال دشواری را در پیش داریم.
کد خبر: ۸۲۰۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
سرلشکر صفوی در کرمانشاه:
دستیار و مشاور عالی فرمانده معظم کل قوا گفت: به فضل الهی در سی و یکمین سالروز عملیات مرصاد در استان و در سطح ملی یک وفاق و همدلی و انسجام قوی در قوای سه گانه تحت هدایت مقام معظم رهبری(مد ظله العالی) ایجاد شده است و ایران اسلامی یک قدرت الهی شکست ناپذیر است.
کد خبر: ۸۲۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
روغن کنجد حاوی روی است که یک ماده معدنی مهم برای پیشگیری از پیری زودرس است. مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا انجام شد، نشان داد که استفاده موضعی از روغن کنجد می تواند لایه ای محافظت در برابر پرتوهای مضر فرابنفش روی پوست ایجاد کند.
کد خبر: ۸۲۰۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
چند روز گذشته مطلع شدیم که شرکت هواپیمایی قشم ایر 6 نفر از مسافران پرواز همدان- مشهد را پیاده و بارهای مسافران را تخلیه کرده است.
کد خبر: ۸۲۰۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
مدیرعامل سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تبریز از اجرای طرح زوج و فرد از دوم شهریور در تبریز خبر داد.
کد خبر: ۸۱۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
