کارشناسان تغذیه یک رژیم غذایی سالم را شامل مصرف سبزیجات، میوه، آجیل، دانه ها، غلات کامل، لوبیا و عدس و همچنین روغن ها، پروتئین و چربی های سالم می دانند.
کد خبر: ۶۷۸۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
کسب اولین مدال نقره و تکمیل ناکامی تکواندو؛
حاصل تلاش نمایندگان ایران در پانزدهمین روز بازی‌های المپیک ۲۰۱۶ ریو کسب یک مدال نقره در رشته کشتی آزاد بود.
کد خبر: ۶۷۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
مطالعات جدید محققان نشان می دهد، رژیم غذایی DASH از عود نقرس جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۷۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
تکواندو ایران در حسرت فینال / شاگردان مهماندوست یک طلا و یک برنز؛
سرمربی ایرانی تیم ملی تکواندوی آذربایجان برای این کشور دو مدال گرفت؛ یکی برنز و دیگری مدال خوشرنگ طلا.
کد خبر: ۶۷۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
مردانی با شکست برابر رقیبی از بریتانیا شانس رسیدن به فینال را از دست داد و باید منتظر راه یافتن به جدول شانس مجدد باشد.
کد خبر: ۶۷۸۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
آزادکاران اوزان 65 و 87 کیلوگرم کشتی آزاد ایران رقیبان خود را در آخرین روز رقابت های کشتی آزاد المپیک حریفان خود را شناختند.
کد خبر: ۶۷۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
نماینده سنگین وزن کشتی آزاد ایران راهی دیدار فینال المپیک 2016 ریو شد.
کد خبر: ۶۷۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
انتقام کریمی گرفته شد؛
آزادکار وزن 125 کیلوگرم کشورمان دقایقی پیش به روی تشک رفت تا با نماینده کشور آمریکا کشتی بگیرد.
کد خبر: ۶۷۸۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
پیروزی در لحظات پایانی؛
آزادکار وزن 125 کیلوگرم کشورمان دقایقی پیش به روی تشک رفت تا با نماینده کشور گرجستان کشتی بگیرد.
کد خبر: ۶۷۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
کشتی‌گیر وزن ۸۶ کیلوگرم آزاد کشورمان با شکست مقابل حریف آمریکایی‌اش از راهیابی به مرحله نیمه‌نهایی مسابقات کشتی المپیک ۲۰۱۶ ریو بازماند.
کد خبر: ۶۷۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
تکواندوکار وزن 80 کیلوگرم کشورمان اولین دیدار خود را در المپیک برگزار کرد.
کد خبر: ۶۷۸۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
سرپرست تیم فوتبال پرسپولیس گفت:آنطور که شنیده ام راهی برای بازگشت رضاییان وجود ندارد.
کد خبر: ۶۷۸۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
آزادکار وزن 125 کیلوگرم کشورمان دقایقی پیش به روی تشک رفت تا با نماینده کشور مصر کشتی بگیرد.
کد خبر: ۶۷۸۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
آزادکار وزن 86 کیلوگرم کشورمان دقایقی پیش به روی تشک رفت تا با نماینده کشور بلغارستان کشتی بگیرد.
کد خبر: ۶۷۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
آزادکار وزن 125 کیلوگرم کشورمان دقایقی پیش به روی تشک رفت تا با نماینده کشور کانادا کشتی بگیرد.
کد خبر: ۶۷۸۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
کیمیا علیزاده زنورین متولد ۱۹ تیر ۱۳۷۷ در کرج ، اولین زن ایرانی است که در تاریخ ایران در بازی‌های المپیک، برنده مدال شد. او در بازی‌های المپیک ریو ۲۰۱۶ در کلاس وزن ۵۷ کیلوگرم زنان برنده مدال برنز شد.
کد خبر: ۶۷۸۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
عضو تیم ملی کشتی زنان روسیه در وزن ۶۳ کیلوگرم می گوید پس از شکست مقابل حریف لهستانی از سوی «میخاییل مامیاشویلی» تنبیه شده است!
کد خبر: ۶۷۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
وزیر دولت نهم: روحانی بدون رقیب نیست،انتخابات سختی داریم
محمد ناظمی‌اردکانی عضو جبهه پیروان می‌گوید: حتی اگر حداد هم به مجلس دهم راه می‌یافت دوباره لاریجانی رئیس مجلس می‌شد و همه اصولگراها به او رای می‌دادند.
کد خبر: ۶۷۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
قدرت ها در وزن چهارم تقسیم شده اند؛
در جدول سنگین وزن کشتی آزاد المپیک اصلا عدالت و توازن رعایت نشده است و یک طرف چهار غول قرار دارند و طرف دیگر طاها آکگول به تنهایی انرژی ذخیره می کند.
کد خبر: ۶۷۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
تحقیق جدید نشان می دهد فرزندان والدین دارای عمر طولانی کمتر از دیگران در دهه ۷۰ زندگی به دلیل بیماری قلبی می میرند.
کد خبر: ۶۷۸۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
