برچسب ها

بهترین منابع پروتئین برای کاهش وزن موثر

یک فنجان از این نوع پنیر 28 گرم پروتئین دارد و مصرف آن به زنان دارای اضافه وزن توصیه می شود.
کد خبر: ۷۹۸۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

۱۱ علت طولانی شدن پریود بیش از ۱۰ روز

یک محدوده طبیعی برای طول دوره قاعدگی شما وجود دارد (معمول آن بین 2 تا 7 روز است). در صورتی که طول آن یک یا دو روز کمتر یا بیشتر از حد معمول خود باشد و هیچ مشکل دیگری نظیر درد شدید قاعدگی یا خونریزی شدید ندارید لازم نیست نگران باشید
کد خبر: ۷۹۸۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

از کجا بفهمم هورمون های بدن به هم ریخته است؟

مشکل به هم ریختگی هورمون ها یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن درگیر می شوند. درواقع گرچه سنین بلوغ و یائسگی از شایع ترین زمان ها برای به هم ریختن هورمونها محسوب می شود اما عوامل دیگری مثل ورزش شدید، بارداری، اضطراب و بسیاری موارد دیگر نیز در به هم ریختن هورمونها نقش دارد.
کد خبر: ۷۹۸۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

عینکی که رانندگان خواب‌آلود را بیدار می‌کند

یک شرکت فرانسوی، عینکی ابداع کرده که می‌تواند از خوابیدن رانندگان جلوگیری کند و مانع از بروز تصادف شود.
کد خبر: ۷۹۸۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷

چند راهکار بسیار موثر برای تقویت نعوظ در مردان

اگرچه، بسیاری از عواملی که روی سلامت آلت تناسلی و عملکردتان در اتاق خواب تاثیر گذار است، تحت کنترل شما هستند و حتی اگر به خاطر چیزهایی که نمیتوانید واقعا تغییر دهید مستعد ضعف نعوظ آلت تناسلی هستید هم، می توانید با تمرکز بر روی مسائلی که تغییرش دست خودتان است، شانس تان را بهبود ببخشی
کد خبر: ۷۹۸۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷

با اضافه شدن فرهاد مجیدی انتظار از استقلال بیشتر می‌شود

پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: اضافه شدن فرهاد مجیدی به کادر فنی استقلال باعث وزین شدن نیمکت شده و به همین دلیل توقع از این تیم در نیم فصل دوم بسیار بالا می‌رود.
کد خبر: ۷۹۸۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷

گران‌ترین ماهی دنیا در ژاپن معامله شد/تصاویر

یک ماهی تن باله آبی به وزن ۲۷۸ کیلوگرم به قیمت ۳۳۳.۶ میلیون ین (۳.۱ میلیون دلار) در بازار ماهی توکیو به فروش رسید.
کد خبر: ۷۹۷۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶

معجزه سبزیجات و میوه ها در کاهش چربی خون

یکی از مهم ترین دلایل بروز چربی خون در افراد مختلف، رژیم های غذایی چرب و پر کالری، عدم تحرک و بی توجهی به عادات زندگی است. به جز درمانهای دارویی روشهایی طبیعی نیز برای کنترل چربی خون وجود دارد.
کد خبر: ۷۹۷۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶

تماشای تلویزیون باعث چاقی کودکان می شود؟

شاید اگر بدانید تماشای تلویزیون باعث چاقی فرزندتان می شود، بسیار تعجب کنید. اما این یک حقیقت است و دقیقا رخ می دهد. ماجرا این نیست که تلویزیون به کودکتان هورمون چاقی تزریق می کند. بلکه داستان دیگری پشت پرده این چاقی وجود دارد.
کد خبر: ۷۹۷۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵

علت ۹۵ درصد کمر دردها/ آرتروز زانو در چه افرادی شایع‌تر است؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از کمردرد و زانو درد به عنوان شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی و عضلانی نام برد و گفت: آرتروز زانو در زنان شایع تر است.
کد خبر: ۷۹۷۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

علی مطهری در قم:

قانونگذاری فقط وظیفه مجلس است/ آیت الله هاشمی برداشت درست از اصل ولایت فقیه را به همگان نشان داد

نائب رئیس دوم مجلس شورای اسلامی با تأکید بر این که در قانون اساسی، تنها نهاد قانون گذاری مجلس شورای اسلامی تعریف شده است، گفت: این همه تلاش در مجلس روی مصوبات می شود و روی کلمه کلمه مصوبات بحث صورت می گیرد، اما خیلی راحت در راستای تضعیف مجلس حرکت می شود.
کد خبر: ۷۹۷۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

ترفندهایی برای کالری‌سوزی بیشتر هنگام پیاده‌روی

پیاده‌روی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر می رسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه پیاده‌روی می تواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۷۹۷۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

این ۵ ماده غذایی را بدن بیشتر آدمها کم دارند

دلایل بسیاری وجود دارند که باعث می‌شود بیشتر افراد به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار شوند.
کد خبر: ۷۹۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

فروش مرغ گرانتر از 10 هزار تومان تخلف است

سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی گفت: فروش مرغ گرانتر از کیلویی 10 هزار تومان تخلف است، فروش هر کالایی گرانتر از مصوبه ستاد تنظیم بازار تخلف است. متخلفان بار اول جریمه می شوند اما در صورت تکرار پلمب واحد صنفی، مسدود شدن حساب و تعطیل شدن در انتظار متخلفان است.
کد خبر: ۷۹۷۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

چرا بی دلیل گریه می‌کنیم؟

همه ما در طول زندگی خود روزهای خوب و بد بسیاری را پشت سر می گذاریم. اما گاهی اوقات بدون دلیلی مشخص گریه می کنیم. دلایل مختلفی می توانند در پس این شرایط قرار داشته باشند.
کد خبر: ۷۹۷۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱

هواوی یک شاهکار جدید رو کرد

به نظر می رسد برند چینی هواوی خستگی ناپذیر و است باز هم در تلاش است تا جایگاه خود را ارتقاء دهد. و چه بهانه ای بهتر از رونمایی از گوشی جدید.
کد خبر: ۷۹۷۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

خودرویی‌ها بورس را تکان دادند

امروز خودرویی‌ها نسبت به دیگر گروه‌ها با رشد خوبی مواجه شدند اما در گروه محصولات شیمیایی عمدتا با کاهش قیمت مواجه بودیم. تعدادی از نمادهای این گروه تاثیر بسزایی در شاخص بازار سرمایه داشتند.
کد خبر: ۷۹۷۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

ارزان ترین روش ها برای کاهش وزن

شاید کاهش وزن فرایند هزینه بر یا غیراقتصادی به نظر نرسد اما بسیاری از افرد برای کاهش وزن باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند، مکمل مصرف کنند و در باشگاه ثبت نام کنند و همه این موارد هزینه بر محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۹۷۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

سرکه سیب می‌تواند خطرناک باشد، اگر...

سرکه سیب فواید زیادی برای سلامتی دارد اما استفاده از آن راههای درست و نادرست دارد و راههای نادرست استفاده از سرکه سیب می‌تواند واقعا خطرناک و ناسالم باشد.
کد خبر: ۷۹۷۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

متفورمین و تاثیر آن بر لاغری

اگر به دنبال تاثیر متفورمین برای لاغری هستید خواندن این مطلب به شما توصیه می‌شود. در این مقاله می‌خواهیم بدانیم که آیا استفاده از متفورمین برای لاغری بی خطر است یا خیر و اینکه چرا گاهی پزشکان آن را برایتان تجویز می‌کنند؟
کد خبر: ۷۹۷۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰