تحقیقات جدید دانشمندان هاروارد نشان میدهد که اثربخشی رژیمهای کم کربوهیدرات که برای مدیریت وزن دارای محبوبیت است بهطور قابلتوجهی متفاوت است و برخی از این رژیمها بهطور بالقوه منجر به افزایش وزن میشوند.
کد خبر: ۹۶۴۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
آهن یک ماده معدنی حیاتی است که برای تولید گلبولهای قرمز خون، انتقال اکسیژن به اندامهای بدن و سنتز بعضی هورمونها ضروری است و مزایای زیادی دارد. اما خوردن بیش ازاندازه آن به ویژه به صورت مکملهای خوراکی میتواند مشکلاتی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۳۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
یک درد تیرکشنده یا ضرباندار در سمت پایین و چپ کمر میتواند مانع ورزشکردن و فعالیتهای روزمرهتان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباطهاست که بهمرورزمان خوب میشود؛ اما در برخی موارد کمردرد یکطرفه، مثلاً در سمت چپ، میتواند علامتی از یک مشکل جدیتر باشد، مثلاً یک عفونت یا آسیب که نیاز به اقدام پزشکی دارد.
کد خبر: ۹۶۳۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
قیمت جدید گوشت اعلام شد.
کد خبر: ۹۶۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
«ویلکوک»، کیف مایکروویو همراهی است که با استفاده از آن میتوانید غذایتان را بیرون از خانه بهراحتی گرم نگهدارید.
کد خبر: ۹۶۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
سنگ کلیه یکی از بیماریهای رایج در دستگاه ادرای و سیستم تصویه بدن از مواد زائد است؛ اما در صورت رعایت نکردن برخی عوامل، میتواند فرد را درگیر کرده و دچار درد طاقتفرسا کند.
کد خبر: ۹۶۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بیتحرکی، استرس کنترلنشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۹۶۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
ایجاد عادات سالم ممکن است سخت باشد، در این بین برخی افراد هم اهداف غیرواقعی به منظور کاهش وزن در نظر میگیرند و انتظار دارند در یک بازه زمانی کوتاه به آنها برسند. سعی کنید از چالشهای آسان و کوتاهمدت شروع کنید تا نتیجه تلاش خود را هم در زمان کوتاهتری ببینید.
کد خبر: ۹۶۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
در حال حاضر موجوداتی روی کره زمین زندگی میکنند که میتوان آنها را فسیلهای زنده نامید؛ یکی از آنها سوسک خانگی است که در طول میلیونها یا حتی صدها میلیون سال زندگیشان برروی زمین تغییر خاصی نکردهاند.
کد خبر: ۹۶۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
مرعشی گفت: در اعتراضات سال گذشته خاتمی و موسوی بیانیه های جداگانه داشتند و موسوی گفت که مجلس موسسان تشکیل شود ولی آیا مردم معترض قانع شدند؟
کد خبر: ۹۶۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستمهای مختلف بدن کمک میکند، بنابراین طبیعی است که هر قسمت از بدن با حذف یک وعده غذایی یا گرسنه ماندن طولانیمدت تحت تأثیر قرار بگیرد و شما را به دردسر بیندازد.
کد خبر: ۹۶۳۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
هر کدام از این حیوانات داستان خود را دارند. کروکودیل رود نیل را از قاچاقچیها در مرز عراق گرفتند و تحویلش دادند، صدف، پلیکانی بود که از کانادا به ایران رسیده بود و تیرخورده و ناخوش به او سپرده شد و مارهای عظیم الجثه درون محفظه شیشهای و آن آکواریوم بزرگ نیز در دستان خود او سر از تخم بیرون آوردهاند.
کد خبر: ۹۶۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
فاصله سیارک آپوفیس یا «خدای آشوب» با کره زمین در روز ۱۳ آوریل ۲۰۲۹ کمتر از ۳۲ هزار کیلومتر خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
جدیدترین گزارش مرکز آمار از نرخ تورم سالیانه کالا به تفکیک استان های کشور نشان می دهد که استان یزد بالاترین نرخ تورم را در بین استانها داشته است.
کد خبر: ۹۶۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
محمد مهاجری فعال سیاسی اصولگرا در گفت و گو با ر وزن امه هم میهن ،رفتارهای جبهه پایداری را تحلیل کرد.
کد خبر: ۹۶۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
هرچند خبرگزاری اصولگرا از تصویب قریبالوقوع لایحه خبر داده ولی به نظر نمیرسد مشکلات اساسی آن حل شده باشد .
کد خبر: ۹۶۳۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
آخرین رنکینگ آزادکاران در سال ۲۰۲۳ میلادی اعلام شد که امیرحسین زارع تنها صدرنشین کشورمان در رنکینگ است.
کد خبر: ۹۶۳۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، میتواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۶۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه در انگلیس میگوید: علم ثابت کرده است که همه ما میتوانیم با تغییرات سادهای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، آینده بهتری برای خود بسازیم.
کد خبر: ۹۶۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
فعال اصولگرا در گفتگو با اعتماد با رد تک لیستی جریان اصولگرا در انتخابات اسفند ۱۴۰۲ گفت: فکر میکنم فقط لیست شورای ائتلاف نخواهد بود و طیفهای دیگر از اصولگرایان به صحنه میآیند و لیستهایی ارایه خواهند داد.
کد خبر: ۹۶۳۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶