برچسب ها

توصیه‌های طب ایرانی برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا

متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد سال، توصیه‌هایی در پیشگیری و درمان این بیماری‌ها، مطرح کرد.
کد خبر: ۹۷۷۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

با این عادات آلزایمر نمی‌گیرید/ تقویت حافظه با ۵ ترفند ساده

ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف‌پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و هم‌چنین پیشگیری از بیماری‌های مغزی، به‌ویژه زوال عقل و آلزایمر، باید همواره مغز را به کار بگیرید و آن را تمرین دهید.
کد خبر: ۹۷۷۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

اهمیت مصرف این ویتامین در نیمه دوم سال

مانند آب و اکسیژن، ویتامین‌ها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به آن نیاز داریم، مصرف ویتامین D، به ویژه در فصول پاییز و زمستان، مهم است.
کد خبر: ۹۷۷۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰

۵ راهکار که به کم کردن چرب ی مضر خون کمک می‌کند

افزایش سطح LDL می‌تواند شما را در معرض خطر سکته مغزی یا بیماری قلبی قرار دهد. به همین دلیل است که پزشکان شما را به داشتن سطح سالم کلسترول LDL تشویق می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۷۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

هشت علامت سرطان که موقع غذا خوردن خود را نشان می‌دهند

برخی از علایم در بدن‌ نشان از مشکلات و بیماری‌هایی چون سرطان دارند و چنانچه به‌خوبی به آنها توجه کنید، درصورت ابتلا، به‌سرعت می‌توانید درمان‌تان را شروع کنید.
کد خبر: ۹۷۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

پرهیز از این غذاها برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب

بیماری کبد چرب به کبد آسیب می‌رساند و از عملکرد درست آن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳

به دلیل کاهش قدرت خرید لبنیات در ایران محصولات را به عراق و افغانستان و پاکستان صادر می‌کنیم

سخنگوی انجمن صنایع فرآورده‌های لبنی ایران گفت: صنایع لبنی بر اساس روال، سالی یک بار افزایش قیمت دارند.اگر قیمت جدید شیر خام ابلاغ شود علاوه بر ۱۶ درصد ابتدایی، نرخ محصولات دوباره افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۷۶۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی

با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

۴ ماده غذایی غنی از «امگا ۳»

اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله مواد مغذی مهم برای بدن هستند که استفاده از آن‌ها را به ویژه متخصصان تغذیه برای جلوگیری از بیماری‌های عصبی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۶۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

یک گوشی جدید با دوربین ۶۴ مگاپیکسلی در راه است/ عکس

گوشی جدید تکنو پردازنده‌ی مدیاتک و صفحه‌نمایش ۹۰ هرتزی دارد.
کد خبر: ۹۷۶۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

روش تاثیرگذار برای پیشگیری از آلزایمر

مطالعات نشان داده‌اند که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که از رژیم غذایی سنتی استفاده می‌کنند ۲۵ تا ۳۵ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۷۶۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

۴ ویتامین که به کنترل استرس کمک می‌کند

استرس و اضطراب می‌تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

فال روزانه واقعی پنج شنبه 22 شهریور 1403 | فال امروز شما

با فال روزانه خبرداغ، از فرصت‌های امروز پنج شنبه 22 شهریور 1403 نهایت استفاده را ببرید و از اشتباهات جلوگیری کنید. تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی‌تان را با اطمینان بیشتری انجام دهید.
کد خبر: ۹۷۶۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

چرا به کبد چرب مبتلا می‌شویم؟/ ۱۰ راهکار برای دور ماندن از کبد چرب

به گفته کارشناسان تغذیه ناسالم مثل مصرف بی‌رویه چرب ی‌های مضر، غذاهای فست‌فودی، سوسیس، کالباس، پنیر پیتزا و ...، بی‌تحرکی، چاقی، عوامل ژنتیکی، دیابت، مصرف برخی داروها، کلسترول خون بالا و تریگلیسیرید بالا از مهم‌ترین عواملی هستند که به بروز کبد چرب منجر می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

علائم جدی ابتلا به کبد چرب

کبد چرب محصول زندگی بی‌تحرک و تغذیه نامتوازن است که اگر به موقع به آن رسیدگی شود می‌تواند بهبود یابد. اگر شما هم این علائم را در بدن خود می‌بینید برای چک‌آپ و تغییر سبک اقدام کنید تا به دردسرهای فیبروز و سیروز کبدی دچار نشوید.
کد خبر: ۹۷۶۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

قیمت جدید گوشت، مرغ، برنج و روغن اعلام شد/ جدول قیمت

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی حاکی بر آرامش نسبی این بازار دارد. هر کیلو گرم گوشت مرغ ۷۹ تا ۹۱ هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۹۷۶۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی

میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

چرا پس از سیری باز به غذا خوردن تمایل داریم؟/ این ۶ دلیل را جدی بگیرید

آیا تابه‌حال اشتیاق کنترل‌نشده‌ای به غذا خوردن، حتی وقتی سیر بودید داشته‌اید؟ مسلما چنین تمایلی به غذا را بارها مانند بسیاری از افراد تجربه کرده‌اید که برای توضیح آن، ۶ دلیل وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۶۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

۵ نقش مهم یک ویتامین در سلامت زنان؛ از بهبود سلامت باروری تا پیشگیری از پوکی استخوان

ویتامین D یک ماده مغذی مهم است که نقشی حیاتی در سلامت زنان ایفا می‌کند. افزون بر اینکه این ویتامین در حفظ استخوان‌های قوی و جلوگیری از راشیتیسم مؤثر است، تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند فواید بسیاری بر جنبه‌های مختلف سلامت زنان داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳