تقریبا ۱۵۱ گرم انگور که معادل یک فنجان است، صفر درصد چربی و ۲۷ گرم کربوهیدرات و قند دارد ضمن این که ۵ درصد از نیاز روزانه به فیبر و ۲۷ درصد از نیاز روزانه به ویتامین ث را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۹۰۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد عصاره چای برگ زیتون می‌تواند فشار خون سیستولیک را کاهش دهد. همچنین چای سیاه و سبز نیز حاوی ترکیبات خاصی است که باعث شل و بازتر شدن رگ‌های خونی و منجر به کاهش فشار خون می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
مصرف روزانه کشمش، برای بدن فواید زیادی دارد که از جمله آن می‌توان به بهبود سیستم گردش خون اشاره کرد.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
معاون پارلمانی رئیس‌جمهور با بیان اینکه وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش به خوبی با مسائل و چالش‌های آموزش و پرورش آشناست، گفت: ان‌شاءالله این وضعیت بلاتکلیفی که در آموزش و پرورش هست زودتر به پایان برسد.
کد خبر: ۹۰۳۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
پزشکان خواص ویژه گروجه فرنگی را مورد ارزیابی قرار دادند.
کد خبر: ۹۰۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
قطار تورم با شتاب بسیار در حال پیشتازی است
در مهرماه درصد پوشش دستمزد ۳۵.۳۶ درصد رسیده است درواقع حداقل دستمزد کمتر از ۴۰ درصد هزینه سبد معیشت را پوشش می‌دهد و با این حساب، برای تنها ۱۰.۶ روز از ماه کافیست.
کد خبر: ۹۰۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
برای درمان التهاب لوزه در مراحل اولیه، استفاده از داروهای گیاهی و مواد دیگر که نقش آنتی‌بیوتیک دارند، موثر است.
کد خبر: ۹۰۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
فال روزانه فردا دوشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۰
کد خبر: ۹۰۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان داد که زردچوبه می‌تواند در بهبود و کنترل کبد چرب غیر الکلی مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۰۲۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و تداوم حیات است. حفظ ۹۴ تا ۹۸ درصد اکسیژن در خون برای جلوگیری از هیپوکسی و آسیب به بافت‌ها ضروری است. هیپوکسی یا افت اکسیژن خون، شما را در معرض ابتلا به آسم، اختلالات ریوی، کرونا و ناراحتی‌های قلبی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
شهردار تهران در جلسه تودیع و معارفه معاونین شهرداری گفت: برای تحول جامعه باید بر عدالت، آزادی، عقلانیت و معنویت تاکید کنیم چون این موارد باعث پیشرفت همه جانبه محیط پیرامون ما می شود.
کد خبر: ۹۰۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
چغندر به‌خاطر خوش طعم بودن، رنگ زیبا و فوایدی که برای سلامتی دارد، جزو گیاهان محبوب به‌شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۰۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
دانشمندان انگلیسی می‌گویند مصرف انار می‌تواند روی سلامت روانی کارکنان تاثیر مثبتی داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
رزماری از آن دست گیاهان مفید برای رشد موهاست که در این مطلب به آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۰۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
نارنگی از خانواده مرکبات است و از نظر سطح زیر کشت، بعد از پرتقال، دومین جایگاه را دارد. این میوه همانند پرتقال نارنجی‌رنگ است و گونه‌های سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت می‌شود که هم خودِ میوه و هم پوست آن بسیار مغذی است.
کد خبر: ۹۰۱۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
رئیس کمیسیون کشاورزی و صنایع غذایی اتاق تعاون ایران اظهار داشت: ، زرشک‌کاران محصول خود را کیلویی 10 هزار تومان می‌فروشند در حالی‌که این میوه بالای 70 هزار تومان به دست مصرف کننده می‌رسد. باید به این نکته توجه کرد که فرآوری قابل توجهی روی آن صورت نمی‌گیرد و فقط با آفتاب خشک می‌شود.
کد خبر: ۹۰۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
ترشی انداختن به منظور استفاده از میوه‌ها و سبزیجات در سایر فصل‌های سال و یا استفاده از آنها به نحوی دیگر است. انواع ترشی با میوه و سبزیجات مختلف هر فصل درست می‌شود. بعضی از ترشی‌ها تکنیک‌های خاصی برای درست کردن دارند و بعضی را باید با مواد به خصوصی طعم‌دار کرد.
کد خبر: ۹۰۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
باشگاه خبرنگاران نوشت: سبزیجات برگ دار حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
کد خبر: ۹۰۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا به این نتیجه رسیده اند که مصرف پوست سیب در برابر سلول‌های سرطانی تاثیر دارد.
کد خبر: ۹۰۱۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
علاوه بر موارد گفته شده کدو تنبل به علت ارزش غذایی غنی که دارد در مراقبت از پوست و مو نیز موثر است. چرا که؛ کیسه‌های ترشحی مو به تامین کافی مواد مغذی برای رشد و سلامت بهینه خود نیاز دارند.
کد خبر: ۹۰۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
