برچسب ها

افراد چاق مجاز به مصرف چه نوع آجیل‌هایی هستند؟/ تدابیر رهایی از علایم گرمی تنقلات/ مصرف آجیل برای این افراد ضروری است

یک متخصص فیزیولوژی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: افرادی که دارای مزاج سردترند غالباً افراد چاقی هستند که باید از مواد غذایی پرانرژی و کم‌حجم مانند انواع آجیل و خشکبار همچون کشمش، پسته، بادام، توت و مویز بیشتر استفاده کنند که البته بادام، مویز و کشمش دارای بیشترین خواص و کمترین عوارض برای سردمزاجان هستند.
کد خبر: ۹۸۶۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

امیر حیدری: طرح‌های لبیکِ ما، لبیک به فرامین رهبر معظم انقلاب اسلامی است/ میزان رضایتمندی از نیروی زمینی ارتش به ۸۴ درصد رسیده

فرمانده نیروی زمینی ارتش گفت: نیروی انسانی و جمعیت اولین مؤلفه قدرت است؛ چرا که اگر نیروی انسانی نباشد، نمی‌توان اقدامات عملیاتی را پیش برد.
کد خبر: ۹۸۶۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱

کم‌خواب یا بدخواب هستید؟ این ۵ ماده غذایی را بخورید

صرف نظر از کاستی‌ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می‌تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱

واردات ۵۰ هزار تن سیب زمینی ؛ کاهش قیمت در راه است؟

مدیرعامل جهاد استقلال از صدور مجوز واردات ۵۰ هزارتن سیب زمینی طی روزهای آتی در راستای تنظیم بازار، خبر داد.
کد خبر: ۹۸۶۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

سرلشکر سلامی: سپاه در طفولیت خود به میدان جهاد رفت/ پیچیده‌ترین نبردهای تاریخ را با موفقیت اجرا کرد

فرمانده کل سپاه پاسداران گفت: پاسداران انقلاب با بسیج همه‌جانبه مردم توانستند به نهادی سازمان‌یافته، منظم و قدرتمند دفاعی و تهاجمی تبدیل شوند و پیچیده‌ترین عملیات‌های رزمی تاریخ نبردهای بشر را با موفقیت به اجرا بگذارند.
کد خبر: ۹۸۶۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

چرا مخالفت با افرادی چون همتی را به حساب انقلاب و نظام می گذاریم؟/ هزینه تقدس تراشی برای سیاست

یک تحلیلگر سیاسی نوشت: شما می‌توانید با سیاست ارزی دکتر همتی یا سیاست مسکن دکتر آخوندی مخالف باشید اما نمی‌توانید این مخالفت را به انقلاب و اسلام و ارزش‌ها نسبت دهید.
کد خبر: ۹۸۶۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

روزه‌داران هم می‌توانند ورزش کنند؟/ زمان مناسب برای ورزش در ماه رمضان/ اشتباهات رایج در برنامه ورزشی روزه‌داران

در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

اعداد و ارقام عجیب از افزایش قیمت کالاهای اساسی/ سیب‌ زمینی ۸۲ درصد گران شد

طبق اعلام مرکز آمار ایران نرخ سیب‌ زمینی پاییز امسال نسبت به پاییز پارسال معادل ۸۲.۵ درصد افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۸۶۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

سرتیپ علیپور: نیروی زمینی ارتش آماده مقابله با تهدیدات دشمن است

معاون نیروی انسانی نزاجا با تاکید بر نیروی انسانی متخصص، مبتکر و متعهد، بیان داشت: نزاجا، آماده مقابله با تهدیدات دشمن است.
کد خبر: ۹۸۵۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

حوادث چهارشنبه‌سوری| بیشترین آسیب‌ها برای کدام اعضای بدن است؟

سرپرست مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، با ابراز نگرانی از افزایش آسیب‌های جانی و معلولیت‌های ناشی از حوادث چهارشنبه‌سوری، نسبت به خطرات استفاده از مواد محترقه هشدار داد.
کد خبر: ۹۸۵۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

چطور قیمت سیب‌ زمینی ۳ برابر شد؟ + عکس و جزییات

۴۰ سال پیش گرانی سیب زمینی به معضلی بزرگ برای مردم تبدیل شده بود.
کد خبر: ۹۸۵۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

پیش‌بینی هولناک درباره اوکراین/ زلنسکی وضعیت مشابه صدام حسین در حمله به ایران را دارد/ روسیه به دنبال منافع نیست بلکه به دنبال بقا و امنیت خود است

یک کارشناس مسائل بین‌الملل به خبرآنلاین گفت: روسیه بدون شبه جزیره کریمه و دستیابی به شبه جزیره از طریق زمینی نمی‌تواند بقا داشته باشد، یعنی بحث روسیه بحث منافع نیست، بحث امنیت است. امنیت یعنی موجودیت و بقایی که روس‌ها باید داشته باشند برای اینکه به اروپا و فضای مدیترانه دسترسی داشته باشند و گرنه باید برای ورود به اروپا از حوزه شرق دور بزنند .
کد خبر: ۹۸۵۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

افزایش چهار برابری قیمت سیب‌ زمینی نسبت به دلار!

داده‌های رسمی از اقلام خوراکی نشان می‌دهد میزان افزایش قیمت سیب‌ زمینی در یک سال گذشته تقریبا چهار برابر دلار بوده است
کد خبر: ۹۸۵۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

مقام بلند پایه ارتش : پاسخ ایران به هر تهدیدی قاطع و دشمن شکن است

فرمانده قرارگاه منطقه‌ای جنوب شرق نیروی زمینی ارتش با بیان این که آمادگی نیروهای زمینی ارتش در حدی است که هیچ کشوری جرات تهدید نداردTگفت: پاسخ ایران به هر تهدیدی کوبنده، قاطع و دشمن شکن خواهد بود.
کد خبر: ۹۸۵۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

قالیباف خطاب به دولت: هر چه سریعتر از بنگاه داری خارج شوید/ امور اقتصادی باید به بخش خصوصی واگذار شود

رئیس مجلس در جلسه رؤسای اتاق‌های بازرگانی، تعاون و اصناف ایران، گفت: لازم است هرچه سریع‌تر دولت از بنگاه‌داری خارج شود و امور اقتصادی به بخش خصوصی سپرده شود. دولت صرفاً باید در این حوزه سیاست‌گذاری کلان داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۵۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

فرمانده ارتش: بیش از ۱میلیون فرد را آموزش دادیم/ سردار سلامی: با وزارت راه و تعاون توافق تنظیم کردیم

فرماندهان کل ارتش و سپاه پاسداران درباره وضعیت خدمت سربازی و دوره‌های آموزشی توضیحاتی ارائه کردند.
کد خبر: ۹۸۵۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

آیا میوه‌ها و سبزیجات با پوست مغذی‌ترند؟/ کدام مواد غذایی با پوست قابل خوردن هستند؟/ پیشگیری از یک بیماری مهم با مصرف پوست میوه و سبزیجات

بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه آیا میوه‌ها و سبزیجات بهتر است با پوست یا بدون پوست مصرف شوند، اغلب مورد بحث است.
کد خبر: ۹۸۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

راز جوانی مغز؛ مصرف یک ماده معدنی معجزه‌آسا

آیا آنچه می‌خورید واقعاً می‌تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر می‌کنند؛ مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال می‌شود.
کد خبر: ۹۸۵۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

جزئیات درگیری با عناصر تروریستی در چابهار / ۲ تروریست غیرایرانی به هلاکت رسیدند/ اوضاع شهر چابهار توسط نیروهای امنیتی تحت کنترل است

سرپرست فرمانداری چابهار با ابراز تاسف از حادثه چند روز اخیر گروهک تروریستی جیش الظلم در ساختمان بنیادمسکن، افزود: با اشراف اطلاعاتی کامل و پیگیری‌های مجدانه نیروهای امنیتی از تردد و شناسایی محل سکونت آنها، اقدامات سنگین برای دستگیری این افراد آغاز شد.
کد خبر: ۹۸۵۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

فال روزانه واقعی چهارشنبه 8 اسفند 1403 | فال امروز شما

این فرصت منحصر به فرد به شما امکان می‌دهد تا رازهای آینده را کشف کرده و رفتارهای تأثیرگذار در روز چهارشنبه 8 اسفند 1403 را شناسایی کنید. به دنیای جذاب فال روزانه خبرداغ خوش آمدید!
کد خبر: ۹۸۵۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷