برچسب ها

تغذیه مناسب برای هر گروه خونی

این روزها افراد به دنبال رژیم‌های غذایی سالم برای افزایش سلامت بدن خود هستند و برای این منظور بیشتر از رژیم‌های کم‌کالری و با انرژی بالا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

منشاء سردردهای ماه رمضان چیست؟

سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر‌ برنج،‌ گوشت، مرغ، نان و سیب‌ زمینی بلافاصله بعد از افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

ساعت طلایی لاغری قبل از افطار

مربی بین‌المللی و داور ایرانی فدراسیون جهانی IFBB با تشریح چگونگی تغذیه ورزشی به همراه روزه‌داری به فواید ساعت طلایی لاغری؛ یک ساعت قبل از افطار پرداخت.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های افطار و سحری

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

بازدید مدیرعامل بانک سپه از واحد کشت و صنعت در منطقه صفر مرزی

مدیرعامل بانک سپه به همراه سعیدی کیا رئیس بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی از طرح عظیم کشت و صنعت پارس بیستون در منطقه صفر مرزی قصر شیرین استان کرمانشاه بازدید کردند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

سیب‌ زمینی را حتما با پوست بخورید

سیب‌ زمینی ‌ها مشهور شده‌اند به این‌که حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه‌ای کمی دارند. اما سیب‌ زمینی پخته‌شده هنوز هم می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد.
کد خبر: ۶۶۵۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

تغذیه سالم برای هر گروه خونی چیست؟

مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۶۶۵۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

تغذیه سالم برای هر گروه خونی چیست؟

مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۶۶۵۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

سیب‌ زمینی را حتما با پوست بخورید

سیب‌ زمینی ‌ها مشهور شده‌اند به این‌که حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه‌ای کمی دارند. اما سیب‌ زمینی پخته‌شده هنوز هم می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد.
کد خبر: ۶۶۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

تذکرهای کتبی نمایندگان به دولت؛

تسریع در احداث مسکن کارگران/ نحوه نادرست واگذاری آلومینیوم المهدی و شرکت هرمزان به بخش خصوصی

تذکرهای کتبی نمایندگان مجلس به دستگاه‌های دولتی توسط عضو هیات رییسه قرائت شد.
کد خبر: ۶۶۵۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی

روغن های سنتی و گیاهی و خواص آنها
کد خبر: ۶۶۵۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

با این صبحانه چاق نمی‌شوید!

شاید یک سفره پر و پیمان شامل انواع و اقسام خوراکی، غذا و میوه و... را برای صبحانه ایده‌آل بدانید اما باید بدانید که بسیاری از همین خوراکی‌ها ممکن است به‌عنوان اشتباهات تغذیه‌ای مطرح شوند.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟

زمانی که خورشید غروب می‌کند و صدای اذان در همه جا می‌پیچد باید بدانید که وقت افطار فرا رسیده است. در این زمان، همه افراد خانواده دور هم جمع می‌شوند و افطار می‌کنند. چنین مهمانی بزرگ و با عظمتی باعث می‌شود بیشتر از قبل به فکر سلامتی و مصرف غذاهای سالم باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند / چه کسانی از روزه معاف هستند؟

روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

چند ترفند برای جلوگیری از گرسنگی معده تان

زمانی که ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران می باشد و همه در فکر پیدا کردن راه حلی برای مقابله با آن هستند.
کد خبر: ۶۶۵۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

شکنجه سگ‌های خانگی توسط دختر تهرانی

دختر جوانی که به بهانه نگهداری از حیوانات آنها را مورد آزار و اذیت قرار می‌داد و با شکایت صاحبان حیوانات تحت تعقیب پلیس قرار گرفته است، این بار با انتشار صداها و تصاویری در فضای مجازی، صاحبان حیوانات را تهدید کرده است.
کد خبر: ۶۶۵۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

از سوی رئیس‌جمهور؛

قانون بیمه اجباری شخص ثالث در اثر حوادث ناشی از وسایل نقلیه ابلاغ شد

حسن روحانی، رئیس جمهور، قانون بیمه اجباری خسارات واردشده به شخص ثالث در اثر حوادث ناشی از وسایل نقلیه را برای اجرا به وزارت امور اقتصادی و دارایی ابلاغ کرد.
کد خبر: ۶۶۵۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

فاجعه‌ای جا مانده از دولت قبل

طی سال‌های مدیریت دولت گذشته 115 میلیارد متر مکعب آب از منابع استراتژیک و استراتیک از بین رفته است که این موضوع نشان دهنده مصرف بیش از حد آب بدون توجه به ظرفیت سفره‌های آب زیر زمینی است.
کد خبر: ۶۶۵۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

اسکواش بازان نصف جهان زمین دار شدند

اسکواش بازان اصفهان بعد از 18 سال انتظار صاحب مجموعه ورزشی اختصاصی شدند.
کد خبر: ۶۶۴۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

وضعیت بازار میوه در آستانه ماه رمضان/ سیب گلاب در صدر قیمت‌ها

بازار میوه و تره بار در آستانه ماه رمضان در بیشتر اقلام با ثبات نسبی قیمت همراه است و از طرفی هم با عرضه اقلام نوبرانه‌ای از جمله هلو، زردآلو، گیلاس و آلبالو همرا شده که به گفته فروشندگان این روزها عرضه قابل قبولی دارند.
کد خبر: ۶۶۴۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶