برچسب ها

این رژیم غذایی عمرتان را زیاد می‌کند

طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، بیشتر است.
کد خبر: ۹۴۸۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

کشف شگفت انگیز دانشمندان از بوی عطر کلئوپاترا!

دانشمندان بوی عطر کلئوپاترا را رمزگشایی کرده‌اند
کد خبر: ۹۴۸۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

فال روزانه چهارشنبه 16 فروردین 1402

فال روزانه چهارشنبه 16 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

این مواد غذایی را هرگز داخل فر نگذارید

طبخ در فر یکی از رایج‌ترین روش‌های طبخ و گرم‌کردن مواد غذایی است. این روش نسبت به سرخ‌کردن در روغن ارجحیت دارد اما باید دانست که در مورد بعضی از خوراکی‌ها توصیه نمی‌شود زیرا تغییراتی در ساختار و طعم آن ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

مقام معظم رهبری: از ارتباط خارجی هم باید استفاده کنیم؛ ارتباط خارجی فقط ارتباط با آمریکا و چند کشور اروپایی نیست؛ دنیا دویست و خرده‌ای کشور هستند، اینها هرکدام یک ظرفیتی‌اند / همه ظرفیتها و امکانات و منابع کشور باید در خدمت مهار تورم و رشد تولید قرار بگیرد

رهبر انقلاب در دیدار سران قوا و جمعی از مسئولان و کارگزاران نظام فرمودند: امکانات اجرایی داریم، امکانات تقنینی داریم، امکانات قضایی داریم، امکانات رسانه‌ای داریم، تجربه‌ها و عناصر مجرّب داریم، کسانی هستند که کارآزموده‌اند، کار کرده‌اند، میشناسند، بلدند. از همه‌ی اینها باید استفاده بشود. از ارتباطات خارجی استفاده کنیم. ارتباطات خارجی، ارتباط خارجی فقط ارتباط با آمریکا و با چهار کشور اروپایی که نیست. دنیا دویست و خرده‌ای کشور هستند. اینها هرکدام یک ظرفیتی‌اند. از این ارتباطات خارجی میشود استفاده کرد برای این.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

پناهیان: اینکه برخی اتهام دیکتاتوری به نظام می‌زنند ریشه‌اش اخبار دروغ غربی‌ها نیست؛ تفکری است که احکام دین را اموری غیرواقعی تلقی می‌کند

یک جریانی در کشور به وجود آمد که نظام را متهم کردند به عدم واقع‌گرایی! چون نظام، دینی است و تصور مردم از «دینی بودن» واقع‌گرایی نیست. بعد گفتند که ما واقع‌گرا هستیم، یک دوقطبی‌ای در کشور درست کردند که اسم این دوقطبی «اصلاح‌طلب اصول‌گرا» است. می‌گفتند که اصول‌گراها صرفاً اصول و مبانی دینی خودشان را می‌خواهند. که البته این حرف، دروغ است
کد خبر: ۹۴۸۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

بازار محصولات لبنی و پروتئینی آشفته می شود؟

رییس انجمن غلات ایران گفت: سیاست‌های دولت موجب شده وضعیت ذخایر برخی از کالاها بدتر شود. کار به جایی رسیده که در برخی از نهاده‌های دامی همچون کنجاله سویا شرایط بحرانی داشته باشیم.
کد خبر: ۹۴۸۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

فال روزانه یکشنبه 13 فروردین 1402

فال روزانه یکشنبه 13 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲

معرفی ۱۰گیاهی که حکم مسکن دارند

مسکن‌های خوبی برای هر دردی وجود دارد و در دل طبیعت گیاهانی رشد می‌کنند که قادر هستند مرهم خوبی باشند. در این مطلب شما را با چند گیاهی که تسکین دهنده درد هستند آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۹۴۸۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای در وعده «افطار»

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

«افطار» را با این مواد غذایی شروع کنید/ از خوردن این نوشیدنی‌ها در وعده «سحری» بپرهیزید

متخصص تغذیه گفت: در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید. چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را از وعده غذایی حذف کنید.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

جراحی اقتصادی با ارز چه کرد؟

ارز ۴۲۰۰ تومانی در سال ۱۴۰۱ جای خود را به ارز ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومانی داد که دولت از آن به عنوان جراحی اقتصادی نام برده، اما این جراحی با نرخ ارز و اقتصاد ایران چه کرد؟
کد خبر: ۹۴۸۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

طرز تهیه پیاز سوخاری لذیذ به چند روش مختلف

یکی از جذایبت های یک وعده‌ی غذایی دورچین های آن است. در بسیاری از میزهای های غذا، پیاز جزو جدا نشدنی دورچین های آن است. اما خیلی ها پیاز خام دوست ندارند.
کد خبر: ۹۴۸۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

فال روزانه سه شنبه 8 فروردین 1402

فال روزانه سه شنبه 8 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

چقدر آجیل و شیرینی در روز مصرف کنیم؟

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: ۳۰ عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و می‌تواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
کد خبر: ۹۴۸۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

همه منفعت‌های یک رژیم غذایی برای زنان!

رژیم غذایی مدیترانه‌ای برگرفته از الگوهای غذایی حاکم در یونان، جنوب ایتالیا و اسپانیا است. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیروی از این رژیم غذایی می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در زنان کاهش دهد.
کد خبر: ۹۴۷۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

باز هم یارانه معیشتیِ رمضان واریز می‌شود؟

ماه رمضان گذشته یارانه معیشتی رمضان به حساب بیش از ۱۱ میلیون سرپرست خانوار واریز شد. اما آیا امسال هم یارانه‌بگیران باید منتظر این یارانه باشند؟
کد خبر: ۹۴۷۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶

این رژیم‌غذایی ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد

طبق داده‌های به دست آمده از یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته، پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تقریباً یک چهارم کاهش دهد.
کد خبر: ۹۴۷۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

با این روش‌ها، تا نوروز لاغر شوید

زمان زیادی تا نوروز باقی نمانده است و بسیاری از ما می‌خواهیم در این دوران با تمام مشکلات و ناراحتی‌هایی که ممکن است داشته باشیم بهترین خود را ارائه دهیم و خود را برای سالی نو با اهداف تازه آماده کنیم.
کد خبر: ۹۴۷۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

آجیل لاکچری شد/ گِرَم به جای کیلو، نخود به جای بادام

قیمت آجیل و خشکبار با چنان افزایشی همزمان با شب عید روبرو شده که به عقیده بسیاری از کارشناسان آجیل را باید در زمره کالاهای بسیار لوکس و در اولویت‌های انتهایی خرید مردم قرار داد.
کد خبر: ۹۴۷۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳