کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم می‌شود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها می‌تواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۶۵۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
رئیس پلیس امنیت اقتصادی فراجا از بازدید از ۴۰۰۰ واحد صنفی و کشف ۱۲۰۰ میلیارد تومان کالای قاچاق از محل عرضه محصولات خبر داد.
کد خبر: ۹۶۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
«اینترنت در ایران پراختلال، محدود و کُند است»؛ دومین گزارش کیفیت اینترنت در ایران که از سوی انجمن تجارت الکترونیک تهران منتشر شده، با این جمله آغاز می‌شود و طی چندده صفحه به اثبات این مهم می‌پردازد.
کد خبر: ۹۶۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
کیانوش عیاری ساخت «ویلای ساحلی» را یک انتخاب و مصلحت در مسیر فیلمسازی خود می‌داند.
کد خبر: ۹۶۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
حماسه جبهه مقاومت در عملیات طوفان الاقصی، شکست سختی را به منظومه جنگ ترکیبی رژیم اشغالگر قدس وارد ساخته است. ما امروز با مقاومتی ترکیبی در برابر یک جنگ ترکیبی( هیبریدی) تمام‌عیار مواجه هستیم،نبردی که مصادیق متعددی درگذشته، حال و آینده داشته و خواهد داشت.
کد خبر: ۹۶۰۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
ناصر ایمانی، تحلیلگر اصولگرا می گوید: بنده ریزش حامیانِ اصول‌گرای دولت سیزدهم را قبول دارم کما اینکه اصولگرایان زمان انتخابات دیدگاه دیگری نسبت به رئیسی داشتند و این نگاه بعد از دو سال با توجه به عملکرد او تعدیل شده البته اصولگرایان به صورت کلی از رئیسی جدا نشدند.
کد خبر: ۹۶۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
مسعود پزشکیان گفت: با اصلاح قانون انتخابات مشکلات زیادی ایجاد شده است. تعداد زیادی از نمایندگان خودشان از این اصلاح قانون پشیمان هستند که چرا چنین کاری کرده‌اند و به این سختگیری‌ها رأی داده‌اند.
کد خبر: ۹۵۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
شعار انتخاباتی شفافیت که قرار بود در اولین ماه های روی کار آمدن مجلس یازدهم تبدیل به قانون شود، در چند ماه مانده به پایان این مجلس همچنان بلاتکلیف مانده و بعید است که به سرانجامی برسد.
کد خبر: ۹۵۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
آیا می‌دانید که رانندگی با باک خالی می‌تواند چه خطراتی برای خودرو و صاحب آن داشته باشد؟ اگر می‌دانستید هیچ‌وقت با بنزین کم سفر نمی‌کردید.
کد خبر: ۹۵۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
شارژ کردن گوشی با پورت یو اس بی یا فندکی ماشین اشتباه بزرگی است. اما چرا؟ شارژ گوشی با شارژر فندکی چه بلایی سر خودرو یا موبایل میاورد؟
کد خبر: ۹۵۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
تغییرات در دولت طی دو سال حضور ابراهیم رئیسی به‌عنوان سکاندار آن، هم بحث‌برانگیز و هم پرتعداد بوده است؛ که هم می‌تواند معایب و هم مزایایی برای ادامه مسیر داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۸۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
رئیس جبهه پیروان خط امام(ره) و رهبری گفت: اگر آقای سیدحسن خمینی به انتخابات بیاید و در انتخابات بماند، قاعدتاً لیستی بیرون خواهد آمد که نماد آن لیست، سیدحسن خمینی می‌شود و طبیعی است که در آن لیست، آقای روحانی هم خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش با همکاری معاونت حقوقی و امور مجلس نظرسنجی درباره نحوه اجرای قانون رتبه بندی را برگزار می‌کند.
کد خبر: ۹۵۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
یک مرد اینستاگرامی دو زنه که عکس های او جدیدا بیشتر مورد توجه قرار میگیرد، تصاویری به اشتراک گذاشته که معایب و مزایای همسرهای خود را اسم می برد!
کد خبر: ۹۵۵۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
علی ربیعی در یادداشتی با عنوان «در اولین روز ثبت‌نام انتخاباتی» در روزنامه اعتماد نوشت: تا به امروز چشم‌انداز روشنی از اقدامات عملی عرضه نشده است و نظریه و برنامه‌ای برای ترمیم و اصلاح فضا به چشم نمی‌خورد حتی در مواردی مانند سیاستگذاری‌های فرهنگی، به نوعی سیاست‌های برگشت به عقب قابل مشاهده است.
کد خبر: ۹۵۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
شرکت BMW از عینک هوشمند مخصوص موتورسیکلت خود موسوم به ConnectedRide که ۷۵۰ دلار دلار قیمت دارد، رونمایی کرد.
کد خبر: ۹۵۴۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
خراسان رضوی نوعی ورزش می‌تواند علائم آلزایمر را کاهش دهد و حتی آن را به تاخیر بیندازد.
کد خبر: ۹۵۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
نصب مجدد واتساپ بدون پاک‌شدن اطلاعات و گروه‌ها در آیفون و اندروید اساساً ازطریق بازگردانی بکاپ انجام می‌شود. درادامه، فرایند این کار را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۹۵۳۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
یک گروه خودروسازی در چین موفق شده است اولین موتور آمونیاکی صنعت خودرو را با ۹۰ درصد آلایندگی کمتر نسبت‌به موتورهای معمولی بسازد.
کد خبر: ۹۵۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
محققان اظهار کردند که مصرف زیاد قهوه، خطر کلسیفیکاسیون شریانی شکمی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
