برچسب ها

چای مناسب برای هر گروه خونی چیست؟

چایی از جمله نوشیدنی های ترک نشدنی خیلی از ماهاست. اگر می‌خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۶۷۱۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰

علامت‌های مهم که نشان می‌دهد بیماری تیروئید دارید

مطالعات نشان می دهد افزایش و کاهش وزن، خستگی مفرط و درد گردن از شایع ترین و ناشناخته ترین علایم اختلال تیرویید هستند.
کد خبر: ۶۷۱۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸

توصیه های غذایی برای حفظ سلامت کلیه ها

به گفته متخصصان، می توان با پیروی از نکات رژیم غذایی، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و از ابتلا به بیماری ها و عفونت های کلیه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

ادویه هایی برای لاغری

همیشه از گیاهان و ادویه‌ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده می‌کنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید هستند.
کد خبر: ۶۷۰۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

غذاهای کم‌کالری عمرتان را زیاد می‌کند

مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش کالری های مصرفی می تواند طول عمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۷۰۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

شیرعسل به جای شیر

عسل یکی از منابع پروبیوتیک شناخته می‌شود که، رشد پروبیوتیک‌ها را در بدن افزایش می‌دهد. پروبیوتیک‌ ها همان باکتری‌ های خوب و مفیدی هستند که در روده و دستگاه گوارش انسان‌ رشد می‌کنند.فواید شیرعسل برای دستگاه گوارش عسل از دیرباز به‌ عنوان یکی از منابع پروبیوتیک شناخته می‌شود که،
کد خبر: ۶۶۹۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

هشت واقعیت تلخ راجع به قند

قند بسیار شیرین و خوشمزه است، اما مثل بیشتر خوردنی‌های خوشمزه سالم نیست. با این حال مصرف جهانی قند و شکر به صورت چشمگیری رو به افزایش است. چند واقعیت راجع به قند که البته دوست نداریم بدانیم!
کد خبر: ۶۶۹۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹

سحر، چای نخورید

ستاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه روزه‌داری می‌تواند در بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری‌های دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد، درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۶۹۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

نیش‌های حیات‌بخش

سم زنبور عسل، حاوی ترکیباتی است که با ویروس ایدز می‌جنگد و در درمان آرتریت روماتیسمی موثر است.
کد خبر: ۶۶۸۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵

اهمیت زمان غذا خوردن کمتر از کیفیت غذا نیست/هشدار محققان

مطالعات مربوط به تاثیر الگوهای غذایی بر سلامت نشان می دهد بی نظمی در غذا خوردن با افزایش ریسک سندروم متابولیک (فشارخون بالا، دیابت نوع۲ و چاقی) مرتبط است.
کد خبر: ۶۶۸۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴

آزمایش اکسیر جوانی روی انسان

محققان طی انجام پژوهشی دریافتند که ترکیبی به نام نیکوتین تک نوکلئوتیدی(NMN) به کم کردن سرعت فرآیند پیری و افزایش طول عمر موش کمک خواهد کرد
کد خبر: ۶۶۸۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

دمنوشی خوش طعم که شما را زود خوش اندام می کند

چای سبز به علت دارا بودن مواد آنتی اکسیدانی در حفظ سلامتی و شادابی بدن تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۶۶۸۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

با خوردن صبحانه لاغر شوید!!

اگر دوست دارید کمی از حجم چربی‌های شکمتان کم کنید، می‌توانیم یکی از بهترین ترکیب‌های موجود را به شما معرفی کنیم. این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان است. علاوه بر آن، از این ترکیب برای تنظیم متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی بدنتان نیز استفاده کنید.
کد خبر: ۶۶۸۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

درمان سرطان سینه به کمک نانوحامل‌ های پلیمری توسط محققان ایرانی

محققان دانشگاه علوم پزشکی تبریز با انجام یک پژوهش آزمایشگاهی تلاش کردند کارایی روش شیمی ‌درمانی جهت درمان سرطان سینه را بهبود بخشند. استفاده از این نانوحامل‌ها در محیط شبیه‌سازی‌شده بدن انسان، نتایج جالب ‌توجهی داشته است.
کد خبر: ۶۶۷۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

دارو را با معده پر بخوریم یا خالی؟

اغلب افراد بر این باورند که اگر دارو را با شکم خالی بخورند یا قرص را در آب حل کرده یا بجوند یا به جای یک قرص، تعداد بیشتری از آن را بخورند، جذب دارو بهتر و قدرت اثر آن بیشتر می‌شود،اما این باورها تا چه میزان صحت دارد؟
کد خبر: ۶۶۷۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰

آشنایی فواید شگفت انگیز هلو

>متخصصان نشان داده اند که زیگزانتین و لوتئین موجود در هلو به ترمیم و بازسازی پوست ملتهب ناشی از اشعه های مضر UV کمک می کند.
کد خبر: ۶۶۷۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

8 فایده شگفت انگیز هلو را بشناسید

اگر می خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است.
کد خبر: ۶۶۷۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

دلیل ابتلا به نقرس چیست؟

متخصص آسیب شناسی سلولی گفت: بالا بودن میزان اسید اوریک در خون می‌تواند همراه با کریستالیزه شدن آنها در مفاصل بدن شود و ایجاد یک التهاب حاد به نام نقرس کند.
کد خبر: ۶۶۷۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

دربـاره کـالـری‌هـای غـذایـی

یک کالری براساس تعریف به معنای انرژی لازم برای بالا بردن درجه حرارت یک گرم آب به ‌اندازه یک درجه سلسیوس است.
کد خبر: ۶۶۶۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

فاجعه سبک زندگی در ایران نزدیک است؟

در آخرین روز از فروردین‌ماه وقتی نهادها و سازمان‌های مردمی فعال در درمان و پیشگیری دیابت به وزارت بهداشت دعوت شدند، در کنار متولیان بهداشت ایران از احتمال وقوع سونامی دیابت در کشور خبر دادند.
کد خبر: ۶۶۶۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴