اگر می‌خواهید لاغر شوید، علاوه‌بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی‌تان توجه کنید. این ۵ خوراکی که در اینجا برایتان آورده‌ایم، همراه‌های خوبی در سفر لاغری‌تان هستند.
کد خبر: ۹۵۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۵۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
به نظر می‌رسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیم‌های غذایی فستینگ یا رژیم روزه‌داری است.
کد خبر: ۹۵۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
"تام هنکس"، بازیگری که نقش یک فضانورد در ماه را بازی کرده است، می‌گوید که دوست دارد به طور واقعی به یک سفر فضایی برود و حتی حاضر است برای این کار توالت‌ها را تمیز کند!
کد خبر: ۹۵۸۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز یکشنبه دوم مهر ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
معاون پرستاری وزارت بهداشت از جذب ۱۰ هزار نیروی پرستاری در بخش درمان در آزمون استخدامی وزارت بهداشت ۲۸ مهرماه خبر داد.
کد خبر: ۹۵۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
سخنگوی سازمان آتش نشانی شهرداری تهران از واژگونی یک دستگاه مینی بوس در بامداد امروز خبر داد.
کد خبر: ۹۵۸۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
سخنگوی سازمان آتش نشانی شهرداری تهران از واژگونی یک دستگاه مینی بوس در بامداد امروز خبر داد.
کد خبر: ۹۵۸۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
رئیس فراکسیون مستقلین مجلس گفت: آن نکات منفی که قبلا در لایحه حجاب و عفاف بود همه آن ها سر جای خود باقی است و نکات منفی دیگری اضافه شده است؛ یعنی در مجموع لایحه بدتر شده است.
کد خبر: ۹۵۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
سازمان برنامه و بودجه کشور، بخشنامه بودجه ۱۴۰۳ را منتشر کرد.
کد خبر: ۹۵۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسات علنی هفته جاری خود به بررسی گزارش کمیسیون تلفیق در خصوص لایحه برنامه هفتم توسعه جمهوری اسلامی ایران می پردازند.
کد خبر: ۹۵۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
موسسه تحقیقاتی تویوتا (TRI) اخیرا از یک روش پیشگامانه مولد هوش مصنوعی رونمایی کرده که از آموزش سریع و کارآمد مهارت‌های پیشرفته و جدید به ربات‌ها خبر می‌دهد. روز سه شنبه بود که این کمپانی در کنفرانس خبری از این اقدام رونمایی کرد.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
بدیهی است که پدر و مادر به عنوان والدین، فشار زیادی را برای اطمینان از موفقیت فرزندانتان در مدرسه احساس کنند. تحقیقاتی وجود دارد که نشان می‌دهد هر مقطع از تحصیلات فرزند شما چقدر مهم است و موفقیت حتی در سال‌های ابتدایی دبستان چگونه می‌تواند در عملکرد فرزندتان در سال‌های آینده تفاوت ایجاد کند. در این مسیر حتماً نیاز نیست که شما یک والد آموزش‌دیده یا یک معلم حرفه‌ای باشید تا به فرزندان خود کمک کنید؛ تنها با رعایت چند نکته می‌توانید این مسیر را هموارتر کنید.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
بازگشت حدود ۳۵۰۰ لوح دوران هخامنشی از آمریکا توسط هواپیمای رئیس‌جمهور که به سفر اجلاس سالانه سازمان ملل رفته بود، بازخوردهای زیادی داشت، این استرداد پنجمین مرحله تحویل الواح هخامنشی به ایران بود، مراحلی که اگر تحریم‌ها بازنمی‌گشت یا کرونا شیوع پیدا نکرده بود می‌توانست سریع‌تر انجام شود.
کد خبر: ۹۵۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
صندوق بازنشستگی کشوری که از اول مردادماه در کنار طرح اصلی قرارداد جبران هزینه خسارت درمان، ثبت‌نام طرح اختیاری «جبران هزینه خسارت درمان» با سرانه ۲۰۵ هزار تومان برای هر بیمه‌شده را به مدت یک ماه آغاز کرده بود، اکنون مهلت ثبت‌نام این طرح را تا پایان ۳۱ شهریور ۱۴۰۲ تمدید کرده و براین اساس، فردا آخرین مهلت ثبت‌نام در این طرح است.
کد خبر: ۹۵۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
یکی از روزهای اردیبهشت امسال بود که چند نفر در یکی از مناطق پایتخت با یکدیگر درگیر شدند.
کد خبر: ۹۵۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
دولت و مجلس همچنان در حال پاسکاری طرح تغییر مبنای محاسبه حقوق بازنشستگی از دو سال به ۵ سال هستند؛ اما معاون بیمه‌ای سازمان تأمین اجتماعی راهکاری پیشنهاد کرده که هم مشکل تغییر مبنای محاسبه را رفع می‌کند و هم به افزایش دریافتی بازنشستگان منجر می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
حواشی مربوط به زمین چمن ورزشگاه آزادی انتقادات زیادی را به دنبال داشت.
کد خبر: ۹۵۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
بخشنامه‌ای به تازگی از سوی شبکه بانکی ابلاغ شده است که نشان‌دهنده تعریف یک نوع وام ویژه با مبلغی معادل ۱/ ۳ برابر سقف وام فعلی خرید مسکن رایج در شبکه بانکی است. اما این وام نه برای همه متقاضیان که تنها برای یک شکل خاص از خریداران مسکن تعریف و در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
از آنجایی که هورمون‌های استرس افراد صبح‌ها برای کمک به بیدار شدن، بیشتر افزایش می‌یابد، احتمالا افراد صبح‌ها در معرض خطر حمله قلبی قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
