برچسب ها
20 راهکار جدید برای لذت بردن از چای سبز

چای‌درمانی به سبک چینی‌ها!

برخی از ما با آنکه از فواید چای سبز خبر داریم اما شاید دم کردن و نوشیدن آن برای‌مان عادی شده و دوست داشته باشیم تنوعی در نحوه استفاده از چای سبز ایجاد کنیم.
کد خبر: ۶۶۸۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

با این صبحانه چاق نمی‌شوید!

شاید یک سفره پر و پیمان شامل انواع و اقسام خوراکی، غذا و میوه و... را برای صبحانه ایده‌آل بدانید اما باید بدانید که بسیاری از همین خوراکی‌ها ممکن است به‌عنوان اشتباهات تغذیه‌ای مطرح شوند.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟

زمانی که خورشید غروب می‌کند و صدای اذان در همه جا می‌پیچد باید بدانید که وقت افطار فرا رسیده است. در این زمان، همه افراد خانواده دور هم جمع می‌شوند و افطار می‌کنند. چنین مهمانی بزرگ و با عظمتی باعث می‌شود بیشتر از قبل به فکر سلامتی و مصرف غذاهای سالم باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

کودکان زیر دو سال پفک نخورند/ این محصول آسیب رسان است

مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از پفک به عنوان یک محصول آسیب رسان به سلامت نام برد.
کد خبر: ۶۶۴۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

مواد غذایی که نباید در تابستان مصرف شوند

خوردن بر اساس فصول، نه تنها برای این کره خاکی بهتر است، بلکه به نفع جیب‌‌تان هم رفتار می‌کنید. در اینجا می‌خواهیم در مورد مواد غذایی صحبت کنیم که یهتر است در فصل تابستان آن‌ها را مصرف نکنید.
کد خبر: ۶۶۳۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

27 خوراکی برای سم زدایی از بدن

سیر و پیاز هرچه تندتر و تیزتر باشد، خاصیت آن بیشتر است. سیر و پیاز تمام باکتری های مضر را می کشد و همچنین انگل های روده، ویروس ها، قارچ های داخلی بدن و... از بین می برد. یک کارایی مهم دیگر سم زدایی کبد است.
کد خبر: ۶۶۱۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

با این خوراکی ها سحرخیز شوید

برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند و این در حالی است که نمی دانند قهوه شاید این وضعیت را بدتر کند بخصوص اگر همراه با شیرین کننده های مصنوعی استفاده شود.
کد خبر: ۶۶۰۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹

بهترین میان وعده های شب بیشتر افراد هنگام کاهش کالری از برنامه غذایی فقط به دنبال حذف کردن هستند،

جایگزین کردن این میان وعده ها با یک غذای سالمتر می تواند به کاهش وزن کمک زیادی بکند.
کد خبر: ۶۵۹۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸

با مصرف این 8 ماده غذایی تپل شوید !

غذا خوردن برای افزایش وزن امروز به طور عمده تمرکز بر از دست دادن وزن است اما اگر شما بیش از حد لاغر هستید نیاز به خوردن غذاهایی برای افزایش وزن دارید برنج، پنیر، آجیل، سیب زمینی و غیره همه انتخاب های بزرگ هستند
کد خبر: ۶۵۶۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

شیر شتر بهتر است یا بز؟

اگر نمی‌توانید شیر گاو مصرف کنید، شیر گاو تنها گزینه منوی شما نیست!
کد خبر: ۶۵۵۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵

راهکارهایی برای خداحافظی با لکه های قهوه ای پوست

ایجاد لکه های قهوه ای رنگ بر روی پوست دست و صورت به مرور زمان و با افزایش سن، کاملا عادی و طبیعی است؛ ولی با چند راهکار ساده می توان این لکه ها را محو کرد.
کد خبر: ۶۵۴۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷

غذاهای خطرناک که ریه شما را سرطانی می کنند

مضر بودن برخی مواد غذایی برای غیرسیگاری‌ها از استعمال سیگار خطرناکتر است و آنها را با این بیماری مهلک مواجه می‌کند.
کد خبر: ۶۵۴۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

طب سنتی و درمان سرماخوردگی

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های بشر در طول زندگی است و علائمی همچون آبریزش بینی، زکام، سرفه، گلودرد و عفونت سینوس‌ها دارد.
کد خبر: ۶۵۱۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸