برچسب ها

توصیه‌ای برای کاهش چربی شکمی

متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
کد خبر: ۹۵۹۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

جمهوری اسلامی: چطور یک امام جمعه مشکلات کشور را نعمت الهی می داند و می گوید نماز جعفر طیار بخوانید تا تحمل تان زیاد شود؟

روزنامه جمهوری اسلامی از اظهارات برخی ائمه جمعه گلایه کرد و نوشت: برای برخورداری از حکمرانی سالم به ترویج فرهنگ مخالفت و موافقت نیاز مبرم داریم.
کد خبر: ۹۵۹۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

غذاهای ساده‌ای که خوش اخلاق‌تان می‌کند

متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می‌توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.
کد خبر: ۹۵۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

عوارض مرگبار نوروبیون؛ چه کسانی باید آمپول نوروبیون مصرف کنند؟

نوروبیون‌ در حالی به‌عنوان یکی از پرمصرف‌ترین داروهای کشور مطرح است که مطالعات پزشکی آن را عامل بروز انواع سرطان‌ها و افزایش کبد چرب غیرالکلی در جامعه ایرانی می‌داند.
کد خبر: ۹۵۹۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

چطور خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهیم؟

بر اساس پژوهشی که به تازگی در دانشگاه هاروارد انجام شده، دانشمندان اعلام کردند که هر وعده غذای روزانه حاوی گوشت قرمز فرآوری شده، ۴۶ درصد و هر وعده غذای روزانه حاوی گوشت قرمز فرآوری نشده، ۲۴ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. به گفته محققان، جایگزینی یک وعده آجیل و حبوبات با ۳۰ درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و جایگزینی یک وعده لبنیات به جای گوشت قرمز با ۲۲ درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت همراه است.
کد خبر: ۹۵۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

مصرف دو وعده گوشت در هفته ریسک این بیماری را افزایش می‌دهد

مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: طبق یک مطالعه جدید، تنها مصرف دو وعده گوشت قرمز در هفته- فرآوری شده یا فرآوری نشده- می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۶۲ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۹۵۹۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

اقتصاد ایران «تخیلی» اداره می‌شود؟ / مولوی: کُری نخوانیم؛ در داشتن تورم دورقمی هم اول هستیم

یک اقتصاددان در واکنش به اظهارنظر اخیر وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی می‌گوید: متاسفانه اول بودن یک شاخص نمی‌تواند ملاک باشد برای این‌که برای کشورهای دیگر کُری بخوانیم. ما در خیلی از حوزه‌ها نیاز داریم واقع‌بین باشیم.
کد خبر: ۹۵۹۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

چه بخوریم تا باهوش‌تر شویم؟/ ۱۰ ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه

مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می‌کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۵۹۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

چطور بفهمیم کرونا گرفتیم یا آنفلوآنزا؟/ تفاوت ویروس‌های کرونا و آنفلوانزا

این روزها روزهای رنگ و وارنگ شدن هواست؛ روزهایی که گاهی سرد و گاهی گرم می‌شود و همین شخصیت متغییر هوا، بسیاری را در دام بیماری‌های ویروسی متداول می اندازد.
کد خبر: ۹۵۹۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

این خوراکی‌ها به بهبود دید کمک می‌کنند

تغذیه برای کل بدن شما مهم است. همچنین مواد غذایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کد خبر: ۹۵۹۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

آیفون ۲نفر را از مرگ نجات داد!

در تصادف دو خودرو BMW، قابلیت تشخیص تصادف آیفون به‌عنوان قهرمان داستان عمل کرد.
کد خبر: ۹۵۹۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

همصدایی اردوگاه چپ و اعتدال برای مقابله با قهر خاموش در انتخابات ۱۴۰۲ /شورای نگهبان تن به اصلاح رویکردها می دهد؟

اعتدال گرایان و کارگزارانی ها که حامیان حضور در انتخابات ۱۴۰۲ هستند، در کنگره ای که اخیر برگزار کردند این سیگنال را به نهادهای نظارتی و اجرایی انتخابات فرستادند که برای عبور از فضای سرد فعلی و مقابله با قهر خاموش با انتخابات راهی جز تغییر در رویکردها در بررسی صلاحیت ها و باز کردن فضای انتخابات نیست.
کد خبر: ۹۵۹۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

۵ درصد از اعتبارات سازمان‌های بیمه‌گر صرف ارتقای اصول پیشگیری در جامعه خواهد شد

نمایندگان مجلس شورای اسلامی سازمان های بیمه گر پایه سلامت را مکلف کردند تا در طول اجرای برنامه، حداقل پنج درصد از اعتبارات مصوب سالانه خود را جهت ارتقای اصول پیشگیری در سطح جامعه صرف کند.
کد خبر: ۹۵۹۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

مرگ تدریجی یک رویا برای اصلاح طلبان

روزنامه هم میهن در گزارش«مرگ تدریجی یک رویا» مشکلات پیش روی جبهه اصلاح طلبان را تشریح کرده است.
کد خبر: ۹۵۹۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

۷ نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن

فقر ویتامین K تقریبا در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده می‌شود. فقر ناشی از این ویتامین بر استخوان‌ها، مفاصل و قلب تاثیر می‌گذارد بنابراین باید نشانه‌های کمبود این ویتامین در بدن را جدی گرفت.
کد خبر: ۹۵۹۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

وضعیت جسمانی مادر «پیروز»/ «ایران» مجدد باردار می‌شود؟

معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط زیست توضیحاتی درباره آخرین وضعیت جسمانی «ایران»، مادر «پیروز» ارائه داد.
کد خبر: ۹۵۹۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

برای افزایش هوش این پنج ماده غذایی را امتحان کنید

غذایی که می‌خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می‌کند.
کد خبر: ۹۵۹۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

اگر قصد کاهش وزن دارید، از مصرف پروتئین غافل نشوید/ معرفی ۶ منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن

کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید هورمون‌های گرسنگی در بدن را کاهش می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

زنگنه: نمی‌توان با تخلف چند پزشک همه پزشکان را زیرسوال برد

سخنگوی کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی گفت: ممکن است در یک بیمارستان دولتی تخلفی از سوی چند پزشک رخ دهد اما نمی‌توان تخلف چندین نفر را به قاطبه پزشکان تعمیم داد و جامعه پزشکی را زیر سوال برد.
کد خبر: ۹۵۹۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث پوسیدگی دندان می‌شود؟

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.
کد خبر: ۹۵۹۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴