قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۹۴۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
به طور کلی، مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان می‌کنند که برخی از افراد می‌توانند از میزان پروتئین بیشتری بهره‌مند شوند. بهترین منابع پروتئین شامل مرغ، ماهی، تخم مرغ، سویا، لوبیا، عدس، آجیل، دانه‌ها، برنج و ... است.
کد خبر: ۹۴۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: در جهانی که همه کشورها بر نظام دموکراسی و جمهوری استوار است، واقعی‌ترین دموکراسی جهانی، جمهوری اسلامی است.
کد خبر: ۹۴۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می‌شود.
کد خبر: ۹۴۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
سعید جلیلی گفت: امروز ملت ما در شرایطی هستند که دیگر جنگ جهانی اول و دوم نیست که دچار تفرقه داخلی یا مشکلات یک دولت ضعیف باشد بلکه امروز در شرایط تغییر جهان به واسطه جمهوری اسلامی یکی از مولفه های مهم قدرت دنیا هستیم البته این مهم را ما بیان نمی کنیم خود آنها بیان می کنند.
کد خبر: ۹۴۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: موافقت رهبر انقلاب با عفو محکومان و متهمان اغتشاشات نشان‌دهنده حساسیت فوق‌العاده رهبر انقلاب نسبت به جان و مال و آبروی مردم است.
کد خبر: ۹۴۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
برخی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که منجر به کاهش عملکرد تیروئید می‌شوند. بهتر است افراد مبتلا به کم کاری تیروئید این مواد غذایی مانند خانواده کلم، سویا، سیب زمینی شیرین و ... را در رژیم غذایی محدود کنند.
کد خبر: ۹۴۴۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
علائمی مانند مشکلات خواب، عضلات منقبض و انرژی کم همه نشانه‌هایی است که افراد به کمبود برخی ویتامین‌ها دچار هستند و باید مکمل منیزیم مصرف کنند. بسیاری از ما احتمالا تا حدودی کمبود منیزیم داریم. پیش‌بینی می‌شود در کشورهای توسعه‌یافته بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت با کمبود خفیف منیزیم مواجه باشند.
کد خبر: ۹۴۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
آل‌هاشم امام جمعه تبریز با بیان اینکه فرد مهاجم قبل از دست زدن به این حادثه چندین نوبت برای اطلاع از وضعیت همسرش به سفارت جمهوری آذربایجان در تهران مراجعه کرده است اما پاسخی به وی ارائه نشده است، افزود: حتی سفارت جمهوری آذربایجان به درخواست کتبی جمهوری اسلامی ایران هم مبنی بر وضعیت همسر این فرد واکنش نشان نداده است و همچنین از اقدام دولت جمهوری آذربایجان در ایجاد ممانعت برای بازگشت همسر فرد مهاجم به علت رفتار عصبی این فرد یاد می‌شود.
کد خبر: ۹۴۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
بر اساس مشاهدات میدانی از خرده فروشی‌های سطح شهر تهران قیمت هر کیلو پیاز بیش از ۲۹ هزار تومان، سیب زمینی ۱۸ هزار تومان، گوجه فرنگی ۱۶ تا ۲۶ هزار تومان، خیار بیش از ۲۲ هزار تومان، شلغم ۲۵ هزار تومان، کاهو پیچ ۲۲ هزار تومان، موز ۶۳ تا ۷۵ هزار تومان، کیوی ۴۵ هزار تومان، پرتقال شمال ۱۸ هزار تومان، هویج ۱۵ هزار تومان، لیمو شیرین ۳۹ هزار تومان و سیب ۴۷ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۴۴۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
اگر مدیریت کشور را به یک تئاتر تشبیه کنیم، رئیس‌جمهور به‌مثابه نقش اول آن خواهد بود؛ نقش اولی که بار اصلی نمایش به دوش اوست. همه‌چیز در آن زنده است و کوچک‌ترین خطاها از چشمان تیزبین تماشاچیان نشسته در کنار صحنه، پنهان نمی‌ماند. کارگردان، نویسنده، تهیه‌کننده، بازیگران، تدارکات، صحنه آرا، انتظامات، همه و همه در پی آن‌اند که یک نمایش بی‌نقص ارائه دهند و این میسر نمی‌شود مگر اینکه هرکسی نقش خود را ایفا کند و عمدا یا سهوا پا در کفش دیگری نکند.
کد خبر: ۹۴۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
یک هفته گذشته گزارش‌های زیادی در رابطه با کمبود آرد و صف‌های طویل برای خرید نان در برخی نقاط کشور از جمله سیستان‌وبلوچستان و سنندج منتشر شده است و این کمبود نان، یعنی اساسی‌ترین نیاز مردم. حالا سوال از دولت اینجاست که این‌بار ارز واردات گندم به هرنحوی تامین شد، اما باتوجه به شرایط تحریم و وضعیت نامطلوب اقتصادی کشور اگر در آینده ارز برای واردات گندم تامین نشد، قرار است چه کنیم؟
کد خبر: ۹۴۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۹۴۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
در راستای اجرای تکالیف زمستانی ابلاغی دبیرخانه شورایعالی مناطق آزاد و در جهت بهبود خدمات به مراجعه کنندگان، رئیس بیمارستان کیش اقدامات اجرایی خود در این زمینه را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۴۳۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
اگر آب به موقع به گیاه نرسد پس از مدتی با علائم تشنگی گیاه مواجه خواهید شد. یکی از شایع‌ترین علائم تشنگی گیاه زردشدن برگ‌های آن است.
کد خبر: ۹۴۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
حاج علی اکبری در نماز جمعه امروز تهران با اشاره به اقدام اخیر پارلمان اروپا علیه سپاه پاسداران گفت: اینکه آنها سپاه قهرمان و مدیرپرور را مدنظر قرار می‌دهند برای این است که سپاه نقطه قوت در اقتدار جمهوری اسلامی و در عرصه جنگ سخت و نرم است و پشتوانه سپاه و قدرت نرم سپاه همه مردم هستند و تجلی اش در بسیجیان عزیز ما در جبهه مقاومت است. امتداد سپاه در بسیجی است که خودش را هر روز بیشتر نشان می‌دهد. وی اعلام کرد که مجلس و دولت به حرکت زشت اتحادیه اروپا علیه سپاه پاسداران پاسخ قاطع خواهند داد.
کد خبر: ۹۴۳۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
سلامت چشم با سلامت کلی بدن ارتباط دارد. خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزیجات از ما در برابر بیماری‌های چشم حفاظت می‌کند و سلامت کلی ما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۴۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
۷ آبان‌ماه ۱۴۰۰ خبر کشف جسد مرد میانسالی در منطقه وردیج به بازپرس محمد وهابی داده شد.
کد خبر: ۹۴۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
تغییر در انتخاب مواد غذایی یک راه حل موثر در حفظ سلامتی کودکان در برابر خطرهای آلودگی هواست. در این مطلب ویتامین‌ها و مواد غذایی معرفی شده‌اند که اثرات آلودگی هوا روی کودکان را تا حدی خنثی می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
قاتل زنجیره ای روسیه، میخائیل پوپکوف ۵۸ ساله، می خواهد به یک طرح بحث برانگیز بپیوندد که هزاران قاتل، متجاوز به عنف و دیگر جنایتکاران روسیه، به عنوان مزدور برای روسیه در جنگ با اوکراین شرکت می کنند. بر اساس گزارش ها، طرح استخدام زندان باعث می شود که جنایتکاران در ازای جنگ درکنار نیروهای طرفدار روسیه، در صورت ادامه جنگ و زنده ماندن به مدت شش ماه، آزاد شوند.
کد خبر: ۹۴۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
