برچسب ها

برنامه اقتصادی عربستان سعودی را جدی بگیریم/ سر خودمان شیره بمالیم از دنیا عقب می افتیم

مردم عربستان، قبیله ای زندگی می کردند و شرایط خاصی داشته اند. مردم آن، از یک بُعد، قانع هستند. اما الان متوجه شده اند نمی توانند خارج از جامعه جهانی زندگی کنند.
کد خبر: ۷۲۶۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶

سمینار آموزشی نحوه پیشگیری از بیماری‌های قلبی در کیش برگزار شد

سمینار آموزشی نحوه پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی و شناخت عوامل خطر در مرکز سلامت جامعه بو علی برگزار شد
کد خبر: ۷۲۵۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴

این غذا و داروها را هرگز با هم نخورید

مصرف همزمان برخی داروها و غذاها نه تنها تاثیرات مثبت آنها را از بین می برد بلکه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۲۵۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰

این غذاها کبد شما را سالم نگه می‌دارد

کبد را باید دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید: دستگاهی که مواد بد و مضر وارد آن شده و مواد خوب و مفید از آن بیرون می‌آید.
کد خبر: ۷۲۴۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹

تاثیر رابطه جنسی و خود ارضایی در بدنسازی

فعالیت و عادات جنسی سالم و مناسب می‌تواند سلامت روانی و عملکرد فیزیکی و کیفیت زندگی را تقویت کند؛ اما عادت جنسی ناسالم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند
کد خبر: ۷۲۴۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

وقتی که چشم سکته می کند

سکته چشم که به انسداد عروق شبکیه نیزمعروف است، توسط یک لخته خونی یا باریک شدن رگ های خونی شبکیه ایجاد می شود؛ در این وضعیت جریان خون به شبکیه قطع واگر درمان نشود می تواند سبب از دست دادن بینایی شود.
کد خبر: ۷۲۴۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴

بیماری وبا در راه است؟/ سبزیجاتی با طعم فاضلاب!

با شروع فصل گرما احتمال بروز بیماری‌های مانند وبا در کشور وجود دارد به همین دلیل باید برخی نکات را به منظور پشگیری ازابتلا به این بیماری رعایت کرد.
کد خبر: ۷۲۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

غذاهای پلاکت‌ساز کدامند؟

ریزترین سلول موجود در خون را می شناسید؟ بله، پلاکت ها، کوچکترین بخش داخل خون است که وقتی حادثه ای برایتان پیش می آید، با تجمع در محل زخم، از خونریزی بیش از حد، جلوگیری می کند. می دانید، چه غذاهایی پلاکت ساز هستند؟
کد خبر: ۷۲۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸

درمان پف و سیاهی دور چشم

پف و سیاهی دور چشم باعث می شود صورت حالتی بیمارگونه و خسته داشته باشد. در واقع این مشکلات صورت را نازیبا می کنند و فرد دقیقا نمی داند این پف و سیاهی از کجا ناشی می شوند و چگونه می توان با آن مقابله کرد.
کد خبر: ۷۲۲۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

جیره غذایی سربازان کشورهای مختلف هنگام جنگ+ تصاویر

اسپوتنیک در مطلبی به معرفی عجیب‌ترین جیره‌های غذایی سربازان کشورهای مختلف حین شرکت در نبردهای سنگین پرداخته است.
کد خبر: ۷۲۲۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

چگونه سریع و بی خطر لاغر شویم؟+برنامه غذایی

اگر تصميم به لاغر شدن و كاهش وزن گرفته‌ايد و از وضعيت فعلی خود راضی نيستيد می توانید با خواندن مطلب زیر سریع و بی خطر لاغر شوید.
کد خبر: ۷۲۲۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

۲۲ خاصیت برای چغندر

چغندر گیاهی است، دارای برگ های پهن و درشت و گلوله مانند. این سبزی به دو رنگ دیده شده: سفید و قرمز مایل به بنفش.
کد خبر: ۷۲۲۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰

خوراکی‌های کاهش‌دهنده استرس را بشناسید

بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۷۲۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟

ماه رمضان و روزه‌داری برای مسلمانان آدابی دارد که این ماه را از دیگر ماه‌ها متفاوت می‌سازد. همچنین در این ماه رعایت بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در افطار و سحر لازم است، اما یکی از مواردی که روزه‌داران با آن مواجه می‌شوند، بوی ناخوشایند دهان هنگام روزه است.
کد خبر: ۷۲۱۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

خواص بی نظیر سیرابی

سیرابی، مخاط معده گاو یا گوسفند است که در بیشتر کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد و خورده می‌شود؛ چرا که خواص تغذیه‌ای بی‌شماری دارد.
کد خبر: ۷۲۱۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

رژیم غذایی دوره سالمندی

آکادمی رژیم غذایی و تغذیه آمریکا به افراد سالمند توصیه می کند که مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی شان لحاظ کنند.
کد خبر: ۷۲۱۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

آیا علت ناباروری در مردان، رانندگی است؟

استرس از جمله شایع‌ترین عوامل ناباروری در جامعه محسوب می‌شود؛ متاسفانه پیشرفت تکنولوژی چندان هم به نفع بشر نبوده است و با شدت گرفتن مشکلات خانوادگی و اجتماعی، ناباروری هم در افراد زیاد شده است.
کد خبر: ۷۲۱۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

کاهش چشمگیر خطر ابتلا به چاقی با مصرف میوه و سبزیجات

طبق گزارش محققان، مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات نه تنها موجب تقویت سلامت می شود بلکه می تواند خطر چاقی را به نصف کاهش دهد.
کد خبر: ۷۲۰۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱

۱۰ توصیه کاربردی برای آمادگی بدنی پیش از ماه رمضان

روزه‌داری در فصل‌های گرم سال مساوی است با ساعت‌های طولانی ناشتایی و کاهش حجم یک‌دفعه‌ای وعده‌های غذا که اگر بدن از قبل به آن عادت نداشته باشد می‌تواند در روزهای اول ماه مبارک رمضان شما را آزار دهد. بنابراین آرام آرام و پیش از شروع ماه رمضان، حجم وعده‌های غذایی خود را به ویژه در وعده ناهار کم کنید تا بدنتان به این روند عادت کند.
کد خبر: ۷۲۰۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱

روزه اولی‌ها بخوانند

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری جوانان و نوجوانان نه تن‌ها ضرر ندارد بلکه با تغذیه مناسب منجر به کاهش چربی‌ها و حذف مواد غیر مفیدی، چون فست فود‌ها شده و سلامت فر را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۷۲۰۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱