نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که علاقه به خوردن شیرینی دارند یا به اصطلاح «دندان شیرین» دارند، ممکن است با خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲ و افسردگی مواجه شوند.
کد خبر: ۹۷۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
اصلاح رژیم غذایی با افزودن غذاهای مناسب برای مغز به طور طبیعی می‌تواند به جلوگیری از کوچک شدن سلول‌های مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۷۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
فشارخون بالا، شایع‌ترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است.
کد خبر: ۹۷۸۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
بدن ما با تغییر فصل برای عبور از تغییرات آب و هوایی ناگهانی و انواع و اقسام بیماری‌های بین فصلی نظیر انواع سرماخوردگی‌ها به آب کافی نیاز دارد.
کد خبر: ۹۷۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
تأمین آب بدن به مقدار مناسب برای سلامت کلی شما فوق العاده مهم است.
کد خبر: ۹۷۸۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
داشتن یک رژیم غذایی با پروتئین بالا ممکن است به شما کمک کند گرسنگی خود را مهار کنید و در نتیجه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۷۸۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
عوامل مختلفی از کم‌آبی بدن گرفته تا تغییرات فصلی و آب و هوا می‌تواند باعث خشکی و ترک خوردن پوست شود. اگر اغلب از این عارضه رنج می‌برید، یکی از بهترین روش‌ها برای درمان، بهبود رژیم غذایی است، زیرا رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به طور قابل توجهی برای پوست مفید است.
کد خبر: ۹۷۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه شرط پیشگیری و درمان، اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است، گفت: تغذیه مناسب باعث درمان به هنگام آنفلوآنزا می‌شود.
کد خبر: ۹۷۸۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
اصطلاح «آنفلوآنزای مردانه» در مردانی که به عفونت‌های تنفسیِ خفیف مانند سرماخوردگی مبتلا می‌شوند اما به نظر می‌رسد که در توصیف علائمِ بیماری خود اغراق می‌کنند، شاید طعنه‌ای طنزگونه به آقایان باشد.
کد خبر: ۹۷۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
آب چغندر می‌تواند در عرض ۳۰ دقیقه تا سه ساعت پس از مصرف بر فشارخون تاثیر بگذارد. بر اساس مطالعات، نوشیدن روزانه آب چغندر به مدت دو هفته، نتایج چشمگیری در این زمینه دارد.
کد خبر: ۹۷۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
خواب نامنظم و مشکلات خواب خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
لایه بیرونی دندان یا مینای دندان که تقریباً سفید رنگ است، از ساختارهای عمیق‌تر دندان محافظت می‌کند. در زیر مینا، لایه‌ای از بافت به نام عاج وجود دارد که به رنگ زرد مایل به قهوه‌ای است. هنگامی که لایه مینا نازک یا فرسوده می‌شود، عاج بیشتر نمایان می‌شود، بنابراین دندان‌ها تیره‌تر به نظر می‌رسند.
کد خبر: ۹۷۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.
کد خبر: ۹۷۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد سال، توصیه‌هایی در پیشگیری و درمان این بیماری‌ها، مطرح کرد.
کد خبر: ۹۷۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
افزایش سطح LDL می‌تواند شما را در معرض خطر سکته مغزی یا بیماری قلبی قرار دهد. به همین دلیل است که پزشکان شما را به داشتن سطح سالم کلسترول LDL تشویق می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۷۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
یکی از پزشکان که در شبکه‌های اجتماعی تیک‌تاک فعالیت دارد، از عوارض به‌موقع تخلیه نکردن روده می‌گوید.
کد خبر: ۹۷۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
یک متخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید: اگر ویتامین‌های مهم در بدن ما تامین نشوند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های عفونی قرار می‌گیریم و به شکل شدیدتر بیماری‌ها به خصوص عفونت‌های ویروسی مبتلا می‌شویم. این مورد درباره کودکان که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند، بیشتر صدق می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
زردآلو چشم و چراغ میوه‌های تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که سلامتی را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۶۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
