ویتامین D علاوه بر حفظ استخوان‌های شکننده، خطر ابتلا به سرطان‌های خاص و التهاب را نیز کاهش می‌دهد
کد خبر: ۷۴۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه‌ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد
کد خبر: ۷۴۸۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
بر اساس طب سنتی خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد.گیاه خرنوب از دسته گیاهان دارویی است. از مهمترین خواص خرنوب حل مشکلات ناباروری به ویژه مشکلاتی مانند کاهش تحرک اسپرم مردان است.
کد خبر: ۷۴۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
فاصله بین وعده های غذایی در طول روز، می تواند روی برنامه غذایی تاثیر داشته باشد اما این تمام ماجرا نیست و چنین موضوعی می تواند روی عملکردتان در ورزش نیز تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۴۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
میزان کربوهیدرات (قند) و به خصوص کربوهیدرات‌های ساده و همین طور چربی، به خصوص چربی‌های اشباع، باید در رژیم مبتلایان کبد چرب کم شود
کد خبر: ۷۴۵۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
ناتوانی جنسی در مردان عبارت است از عدم توانایی مرد به نزدیکی کامل. این ناتوانی ممکن است از نظر اجتماع اهمیت زیادی داشته باشد
کد خبر: ۷۴۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
در واقع ساعت شبانه برای کسانی که عادات غلط و ناسالم دارند، می تواند دلیلی برای افزایش وزن باشد
کد خبر: ۷۴۴۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
مصرف اغلب لبنیات و مخصوصاً شیر پاستوریزه موجود در بازار برای افراد سرد‌مزاج آن هم در صبحگاه، مضر و خطرناک است.
کد خبر: ۷۳۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی رنج می‌برند. بی‌خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۷۳۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
در این هوای گرم حتی با شنیدن نامش هم دهن آب می‌افتد، چه رسد به اینكه آن را در دست بگیریم و درحالی كه با حسرت به تمام شدنش نگاه می‌كنیم، از ذره ذره خنكی و شیرینی آن لذت ببریم. حدس‌تان درست بود؛ صحبت از بستنی است، یكی از محبوب‌ترین دسرها در جهان و ایران.
کد خبر: ۷۳۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
می‌گویند غذاهای ایرانی تنها وقتی خوشمزه می‌شوند که یک وجب روغن روی آنها باشد. تا وقتی روی قرمه‌سبزی یک لایه روغن سیاه نباشد آن را دوست نخواهید داشت. اما اشتباه می‌کنید. برای تمام غذاها روش‌هایی برای پخت کم‌کالری وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
آیا طعم سیر را دوست دارید اما از بویش متنفرید؟ سیر حاوی "سولفوکسید سستئین" است که بو و مزه متمایزی به آن می‌دهد. بوی سیر از 24 تا 48 ساعت پس از مصرف در ریه‌ها باقی می‌ماند. همچنین، هنگام غذا درست کردن دستانتان نیز بوی سیر می‌گیرد. با روش‌های زیر بوی سیر را از دهان و دستانتان دور کنید.
کد خبر: ۷۲۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
درخت انار از جمله درختانی است که تمامی بخشهای آن از ریشه، پوست تنه، گل و میوه، مصرف درمانی دارد.
کد خبر: ۷۲۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
کنکور، غول سال‌های گذشته جوانان ایرانی اگرچه در سال‌های اخیر به یک تفریح برای جوانان قبل از ورود به دانشگاه تبدیل شده و فقط تعدادی از شرکت‌کنندگان هستند که برای کسب صندلی بهتر در دانشگاه با یکدیگر به رقابت می‌پردازند اما هستند هنوز هم کسانی که در شب‌های کنکور استرس می‌گیرند.
کد خبر: ۷۲۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
مصرف رب انار در دوران بارداری علاوه براین که از ویار خوردن خاک، مهر، زغال و برفک یخچال نجاتتان می‌دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.
کد خبر: ۷۱۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
آنچه متخصصان حوزه سلامت را نگران می‌کند این است که پدیده مسدود شدن رگ‌ها به طور کاملاً پنهان و بدون علامت خاصی بروز می‌کند.
کد خبر: ۷۱۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می‌دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوازد دارد.
کد خبر: ۷۱۴۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
کد خبر: ۷۱۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
می‌دانیم که افراد قد کوتاه چه احساسی دارند، ولی اگر نوجوان هستید امیدی هست که از قد ژنتیکی که دارید بلندتر شوید، با مطالعه این مطلب به اطلاعات خود درباره افزایش قد بیافزایید
کد خبر: ۷۱۳۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
مرکز آمار ایران اعلام کرد ۴۷.۴ درصد افراد ۱۸ ساله و بیشتر شهری اظهار داشته‌اند که در سال ۱۳۹۴ در ماه قبل از آمارگیری، فست فود مصرف کرده‌اند.
کد خبر: ۷۱۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
