ویتامین b۱۲ در بسیاری از فعالیت های بدن نقش حیاتی ایفا می کند و کمبود این ویتامین ممکن است منجر به افسردگی، گیجی، مشکلات حافظه و زوال عقل و سایر مشکلات جدی سلامتی شود.
کد خبر: ۹۵۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
انار میوه‌ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم است. با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار و البته مضرات آن بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۹۵۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
احتقان بینی و فشار سینوس دلایل زیادی دارد: سرماخوردگی، آنفولانزا، و آلرژی که به چند مورد اشاره کنیم.
کد خبر: ۹۵۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
یک متخصص داخلی گفت: بیماران تالاسمی مینور و ماژور نباید آهن استفاده کنند چراکه این افراد با سوخت‌وساز بالای گلبول‌های قرمز، آهن به بدنشان برگردانده می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
گزگز شدن مکرر دست و پا دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد که هر کدام از این دلایل درمان خاص خود را دارند. در این مطلب در مورد علت گزگز پا و راه‌های درمان و تغذیه مناسب برای کنترل گزگز دست و پا اطلاعاتی آورده شده است.
کد خبر: ۹۵۸۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
رئیس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات پایتخت از شناسایی و دستگیری عامل فروش داروهای غیرمجاز در فضای مجازی خبر داد.
کد خبر: ۹۵۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
حتما برای شما هم پیش آمده است که علی‌رغم چند روز استراحت در خانه و یا کمتر کار کردن، اما همچنان خسته باشید؛ خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، عدم خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و سایر عادات غلط در زندگی است.
کد خبر: ۹۵۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
قسمت هایی از مرغ مانند بال و گردن، دل و جگر و سنگدان، پوست و دنبالچه و پای مرغ توسط خانوارها مصرف می‌شود ولی قسمتی از مرغ به دلیل عوارض خطرناک نباید مصرف شود.
کد خبر: ۹۵۸۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
اگر مصرف داروهای تیروئید برای شما عوارض جانبی ایجاد می‌کنند، شاید درمان‌های طبیعی گزینه مناسب‌تری برایتان باشند. اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین B و پروبیوتیک‌ها، از درمان‌های خانگی مؤثر برای رفع کم‌کاری تیروئید است.
کد خبر: ۹۵۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
صندوق بازنشستگی کشوری که از اول مردادماه در کنار طرح اصلی قرارداد جبران هزینه خسارت درمان، ثبت‌نام طرح اختیاری «جبران هزینه خسارت درمان» با سرانه ۲۰۵ هزار تومان برای هر بیمه‌شده را به مدت یک ماه آغاز کرده بود، اکنون مهلت ثبت‌نام این طرح را تا پایان ۳۱ شهریور ۱۴۰۲ تمدید کرده و براین اساس، فردا آخرین مهلت ثبت‌نام در این طرح است.
کد خبر: ۹۵۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در تذکری کتبی خطاب به رئیس جمهور بر لزوم بازنگری در حقوق و مزایای کارگران و کارکنان دولت تاکید کردند.
کد خبر: ۹۵۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۹۵۷۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
در یکسال گذشته اختلالات اضطرابی جای خود را به بیماری افسردگی، ناامیدی و حتی بی‌عملی داده است.
کد خبر: ۹۵۷۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که یکی از ادویه‌های رایج می‌تواند به حل مشکل سوءهاضمه بیماران کمک کند.
کد خبر: ۹۵۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی‌علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی‌حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد.
کد خبر: ۹۵۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
یک متخصص پوست و مو نسبت به تزریق ژل، فیلر و یا بوتاکس در مراکز غیرمعتبر و یا آرایشگاه‌ها هشدار داد و در عین حال گفت: درد شدید و غیرقابل تحمل هنگام تزریق فیلر می‌تواند نشانه بسته شدن رگ باشد. همچنین تورم زیاد، درد شدید یا حساسیت در بافت از علامت‌های خطرناک بعد از تزریق است که در این موارد لازم است سریعا به متخصص مراجعه شود.
کد خبر: ۹۵۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
بسیاری از تعاملات اجتماعی بر فرض اعتماد متقابل شکل می‌گیرند، اما فریب، اعتماد را نقض می‌کند و خطر شک و تردید و بی‌اعتمادی را شکل می‌دهد. بررسی تجربی اعتماد و فریب می‌تواند چشم‌اندازی از آنچه باعث شکل‌گیری ترس و بی‌اعتمادی می‌شود، پیش روی ما قرار دهد.
کد خبر: ۹۵۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
دارو مثل شمشیر دولبه است. هم می‌تواند حال فرد را خوب کند و هم می‌تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف می‌کنیم، می‌توانیم با دست خودمان به بدن خود آسیب برسانیم.
کد خبر: ۹۵۷۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
موها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.
کد خبر: ۹۵۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
