با توجه به تاثیر مصرف این ویتامین در پیشگیری از سرطان سینه، مادران به ویژه آنهایی که دارای فرزند دختر هستند باید به این موضوع توجه ویژه کرده و سهل انگاری نکنند.
کد خبر: ۷۱۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
با توجه به نزدیک شدن به سال جدید می توانید با این رژیم غذایی ۱۰ روز مانده به نوروز وزن خود را ۵ کیلو کم کنید.
کد خبر: ۷۱۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
روز دوشنبه حسن روحاني در مجمع عمومی سالانه بانک مرکزی تأكيد كرد مهم‌ترین دليل موفقیت در کاهش تورم، «حفظ انضباط پولی و مالی» بود و بانک مرکزی تلاش قابل قبول و قابل تحسینی در این زمینه داشت که دولت هم در این زمینه از آن حمایت کرد تا توانستیم انضباط مالی را ایجاد کنیم و تورم را به نرخ قابل قبول برسانیم و در شرایط کنونی جهان، بی‌معناست که تورم ما دورقمی باشد.
کد خبر: ۷۰۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
نوشیدنی ها و دسرهای پروبیوتیک و شکلات ها در رژیم غذایی به دلیل فواید زیاد آن ها برای سلامتی بدن مانند سم زدایی، انرژی و سلامت دستگاه گوارش طرفداران زیادی پیدا کرده است.
کد خبر: ۷۰۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
تعریق بیش از اندازه می‌تواند خطرات جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۰۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
مصرف غذاهای شور می‌تواند باعث نفخ شدید شود و هر فردی را آزار بدهد. پس با استفاده از موز می‌توانید جلوی این مشکلات را بگیرید و به تقویت میل جنسی خودتان کمک کنید.
کد خبر: ۷۰۵۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
در زخم های معده به دلیل ترشح بیش از حد اسید بهتر است ترکیبات غذایی اسیدی مثل مرکبات به دلیل میزان بالای اسید سیتریک، کیوی و برخی میوه های ترش در دوره حاد بیماری مصرف نشود.
کد خبر: ۷۰۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
تنها بعد از دوساعت از مصرف ناهار نوعی حس گرسنگی در افراد به وجود می آید که با مصرف خوراکی های مقوی می توانید علاوه بر رفع گرسنگی تناسب اندامتان را نیز حفظ کنید.
کد خبر: ۷۰۲۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
اگر وزن شما کاهش پیدا نمی کند، در وهله اول باید به سراغ آشپزخانه تان بروید. برخی از افراد تمام تمرکزخود را روی انرژی دریافتی و حجم غذایی مصرفی خود می گذارند این در حالی است که باید به غذا به عنوان یک سوخت بدن نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت.
کد خبر: ۶۹۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
دوره آموزشی مراقبان سلامت در سالن شهید همت مرکز سلامت جامعه بوعلی با موضوع خود مراقبتی برگزار شد.
کد خبر: ۶۹۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
ماه گذشته هم ترزا می، نخست‌وزیر انگلیس گاف شرم‌آوری داد و به جرمی کوربین، رهبر حزب "کارگر" انگلیس بابت تولد نوه‌ای که وجود خارجی ندارد، تبریک گفت.
کد خبر: ۶۹۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
آیا مصرف روزی یک یا چند لیوان چای، واقعا می تواند باعث لاغری شود؟ اصلا مواد تشکیل دهنده این چای‌ها چه هستند؟ آیا مصرف چنین محصولاتی، برای سلامتمان ضرر یا عارضه ای ندارد؟ در ادامه به بررسی این موارد خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۶۹۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
رفلاکس یا ترش کردن معده به دلیل مصرف فست فودها و برخی موادغذایی بروز کرده و گاهی حتی فرد را راهی سی سی یو می کند.
کد خبر: ۶۹۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
بیماری‌های غیرواگیر جای پای خود را در میان زندگی ایرانیان محکم کرده‌اند و انگار خیال رفتن ندارند؛ در این میان دیابت، با سرعت بالایی در جان مردم نفوذ می‌کند و هرروز بی‌صدا، قربانی می‌گیرد.
کد خبر: ۶۹۴۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
رژیم غذایی نقش مهمی در سطح تستوسترون بدن ایفا می کند. محصولات حاوی سویا، آرد سفید می تواند سطح این هورمون را کاهش دهد.از طرفی موادغذایی مانند انگور، ماهی تن، انار و تخم مرغ به عنوان غذاهایی که موجب افزایش تستوسترون می شوند شناخته شده اند.
کد خبر: ۶۹۴۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
برخی از مواد غذایی با خاصیت خود می توانند برای داشتن دندانهایی تمیز و سالم موثر باشند.
کد خبر: ۶۹۳۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
این نان کدویی معطر به انواع ادویه و تزئین شده با آجیل و مغز تخمه کدو یک نان کلاسیک بسیار خوشمزه و دلچسب است. این نان سریع را می توان خیلی راحت با پوره کدو درست کرد. طعم و بوی بسیار دلنشینی دارد و برای فصل های پاییز و زمستان بسیار مناسب است.
کد خبر: ۶۹۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
تورت شکلات و فندق
تورت شکلات و فندق (کیک بدون آرد) از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. تورت (Torte) به نوعی از کیک گفته می شود که در پخت آن از آرد استفاده نشده و یا با آرد کمی پخته می شود. این کیک بافتی فشرده دارد و برشی نازک از آن برای یک نفر کافی است.
کد خبر: ۶۹۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
افراد سالم باید برای استفاده از ترشی ها از مواد متعادل کننده آن ها یا به اصطلاح طب سنتی از مصلحات نیز استفاده کنند تا به سلامتی بدن صدمه وارد نشود
کد خبر: ۶۹۲۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
بسامان سازی اقتصاد پرچالش و آسیب دیده از تحریم های بین المللی و سوء مدیریت سال های پیشین، از نخستین اولویت هایی بود که بخش زیادی از توان دولت یازدهم را به خود معطوف داشت. قابل تامل اینکه بیشترین انتقادها و هجمه ها نیز متوجه مسوولان اقتصادی این دولت شد؛ نقدهایی که به باور کارشناسان، بیشتر آن ها غیرمنصفانه و سیاسی است.
کد خبر: ۶۹۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
