چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض شده و موجب تشدید بیماری‌ها شود.
کد خبر: ۷۰۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
محققان دانشگاه نیویورک ۱۵ ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود.
کد خبر: ۷۰۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
كنجد تقریبا بیشتر مواد مورد نیاز ساختمان بدن را داراست؛ لذا یك غذای قیمتی و پر ارزش برای انسان به شمارمی‌رود و دارای خواص گوشت است ولی ضرر آن را ندارد.
کد خبر: ۷۰۴۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
در اینجا 16 گزینه مفید غذایی برای دور کردن این بیماری بیشتر معرفی شده است:
کد خبر: ۷۰۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
در حالیکه نخستین بار قهوه مملو از کره آمد، خبر رسیدن قهوه قارچ رسیده است.
کد خبر: ۷۰۴۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
مرد یخی در سنندج 'همایون عظیمی' که این روزها به مرد یخی سنندجی مشهور شده هر روز در دمای زیر صفر درجه در استخر روباز شنا می کند.
کد خبر: ۷۰۴۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
تحقیقات جدید نشان می‌دهد، زمانی که غذا هم رنگ بشقاب باشد، شما بیشتر از مواقع دیگر غذا می‌خورید.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
همیشه مصرف پاستاها به ورزشکاران توصیه می‌شود و گفته می‌شود که قبل از ورزش پاستا مصرف کنید. پاستاها از کربوهیدرات‌های پیچیده تشکیل شده‌اند و انرژی بدن را در طولانی مدت تأمین می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
مواد آنتوسیانین و پلی فنولیک موجود در مویز باعث کاهش بیماری های سرطانی و آلزایمر می شود.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته مغزی در سوژه هایی که حداقل یک بار در ماه فلفل های تند مصرف می کردند، 13 درصد کمتر بوده است.
کد خبر: ۷۰۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
ریفلاکس مری که خیلی‌ها به آن سوزش سر دل می‌گویند، مشکل شایعی است که در صورت مزمن شدن، باعث تخریب بافت مری و معده می‌شود.
کد خبر: ۷۰۳۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
قورمه سبزی غذای خوشمزه و پر طرفدار ما ایرانیهاست، اصل این غذا آذری است، ” قور
کد خبر: ۷۰۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
سینه مرغ با سس پرتقال و عسل روشی فوق العاده سریع، آسان و خوشمزه برای طبخ مرغ است. این غذای خوشمزه و خوش طعم در کمتر از نیم ساعت آماده می شود و می تواند شام یا نهاری سبک و سریع برای ایام هفته باشد.
کد خبر: ۷۰۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
به مدت 15 روز، هر روز 5 تا 6 عدد تمرهندی تازه را که از پوست جدا شده را داخل آب بیندازید تا حل شود و بعد از صاف کردن، آب آن را قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۷۰۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
طبق نظر محققان دانشگاه هاروارد، زنانی که در تخمک گذاری و باروریشان مشکلاتی دارند نسبت به زنان سالم و بارور، تمایل بیشتری به خوردن منابع حاوی اسیدهای چرب ترانس دارند.
کد خبر: ۷۰۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی اسطوخودوس دارای طبع گرم و خشک و ضد بلغم و سودا است.
کد خبر: ۷۰۳۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
جویدن صحیح مواد غذایی باعث می‌شود سلول ایمنی در بدن تولید شود که آن را در برابر عفونت‌ها حفظ می‌کند.
کد خبر: ۷۰۳۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
صحت بدن به سلامت معده وابسته است و از نظر طب سنتی عامل سلامتی فقط خوب و درست خوردن نیست و عوامل دیگری هم نقش دارند.
کد خبر: ۷۰۳۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
بیشتر مردم به صبحانه اهمیتی نمی‌دهند و این وعده غذایی مهم را نادیده می‌گیرند و میان سایر افرادی که این وعده را مصرف می‌کنند، رایج‌ترین ماده مصرفی نان و پنیر است!
کد خبر: ۷۰۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
یک نکته مهم این که مصرف خوراکی های غنی از فیبر باید با نوشیدن مقدار زیادی آب همراه باشد زیرا فیبر آب زیادی را جذب می کند که می طلبد بدن مایعات بیشتری هم دریافت کند.
کد خبر: ۷۰۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
