اهمیت صبحانه از سایر وعده‌ها بیشتر است، چراکه با خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین می‌شود
کد خبر: ۸۲۶۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
کیهان در مطلبی به جلیلی هشدار داده ممکن است در آینده به حشمت الله طبرزدی دیگری تبدیل شود.
کد خبر: ۸۲۶۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
قبل از آنکه تفاوت میل جنسی باعث بروز مشکلات شدید یا غیرقابل برگشت در زندگی مشترک شود باید به فکر چاره بود
کد خبر: ۸۲۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
نمی‌توانیم به شما قول دهیم که با خوردن پیاز به زندگی جاودانه دست پیدا خواهید کرد، اما به شما اطمینان می‌دهیم که مصرف این ماده‌ی غذایی کیفیت زندگی شما را بالا خواهد برد
کد خبر: ۸۲۶۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
این شربت به علت داشتن ویتامین‌های A و C برای سلامتی پوست و چشم‌ها بسیار مفید است همچنین می‌تواند کمک چشمگیری به چاق شدن افراد لاغر اندام کند
کد خبر: ۸۲۶۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
افرادی که دچار کمبود آهن و کم‌خونی هستند، می‌تواند از این ترکیبات در رژیم غذایی روزانه خود بهره‌مند شوند:
کد خبر: ۸۲۶۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
پروتئین بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود. هر فردی بر اساس عوامل مختلف، مانند وزن بدن، توده عضلانی، فعالیت بدنی، و سن به مصرف مقدار متفاوتی از پروتئین نیاز دارد. اگر به میزان کافی پروتئین مصرف نکنید، این شرایط می‌تواند موجب بروز برخی آسیب‌های جدی به بدن شود
کد خبر: ۸۲۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
کاهش ساعات روز، با نزدیک شدن به پایان تابستان، به معنای کاهش دریافت نور خورشید و کاهش سنتز ویتامین دی از طریق آن است
کد خبر: ۸۲۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
اسدالله عسگراولادی عضو شورای مرکزی حزب موتلفه اسلامی به دلیل بروز عارضه مغزی در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان بستری شد.
کد خبر: ۸۲۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
شبکه‌های مختلف سیما در تاسوعا و عاشورای حسینی، فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی مختلفی را برای پخش در نظر گرفته‌اند که از جمله مهمترین آن‌ها به «روز واقعه»، «هیهات» و «عصر روز دهم» می‌توان اشاره کرد.
کد خبر: ۸۲۵۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
اسم مواد مخدر که می‌آید، واکنش‌های متفاوتی در مغز افراد مختلف ایجاد می‌شود. اگر سالم و ضددود باشید پیش از هر چیز به معضلات ناشی از مواد مخدر فکر می‌کنید
کد خبر: ۸۲۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
مطالعات گروهی از محققان دانشگاه آلاباما در بیرمنگام نشان داد، وجود یک رژیم غذایی سالم برای نوجوانان می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد
کد خبر: ۸۲۵۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
یکی از شاخص‌ترین مولفه‌های زندگی مشترک، ارتباط جنسی سالم و رضایت‌بخش زوجین است که در قالب ازدواج مشروع شکل می‌گیرد و بی‌گمان برخورداری از آمادگی لازم جسمی، روانی و اجتماعی رکن اساسی آن است
کد خبر: ۸۲۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
با اراده زیاد و گرفتن رژیم و انجام ورزش شروع می کنید تا این چند کیلو وزن اضافه را کم کنید. در هفته های اول همه چیز به خوبی پیش می رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می کنید، متوجه می شوید که وزن تان ثابت مانده است!
کد خبر: ۸۲۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
آزمایش‌های انجام شده نشان داد که وی به دلیل «بدغذایی» به کمبود ویتامین ب-۱۲ و کم‌خونی ماکروسیتیک مبتلا است، سندرومی که باعث می‌شود متوسط اندازه گلبول‌های قرمز فرد بزرگتر از حد معمول باشد
کد خبر: ۸۲۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
نان سبوس دار دارای ویتامینB۲ و نیاسین بوده و این ویتامین ها باعث تمرکز و دقت عمل می شوند که برای کودکان نیز بسیار خوب است، مخصوصاً در دورانی که سلول های عصبی در حال رشد هستند
کد خبر: ۸۲۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
یائسگی به معنای قطع دوره قاعدگی است. یک زن پس از یائسگی، توانایی باردارشدن را از دست می‌دهد و به‌دلیل نوسانات شدید هورمونی، علائم متوسط تا شدیدی را تجربه می‌کند
کد خبر: ۸۲۵۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
یائسگی به معنای قطع دوره قاعدگی است. یک زن پس از یائسگی، توانایی باردارشدن را از دست می‌دهد و به‌دلیل نوسانات شدید هورمونی، علائم متوسط تا شدیدی را تجربه می‌کند
کد خبر: ۸۲۵۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
حتما از پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها شنیده اید که خوردن بادام باعث بهبود حافظه می‌شود. این ماده غذایی به دلیل وجود چندین ماده مغذی موجود در آن، نه تنها ظرفیت فکری را افزایش می‌دهد بلکه از بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌کند
کد خبر: ۸۲۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
با وجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن در قرن ۲۱ هنوز کمبود تغذیه‌ای آهن و کم خونی فقر آهن شایع‌ترین بیماری کمبود تغذیه‌ای در دنیا است
کد خبر: ۸۲۵۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
