هر رژیم غذایی متعادلی می‌تواند شامل تنقلات در حد اعتدال هم بشود؛ اما زیاده‌روی‌کردن در مصرف هله‌هوله‌های ناسالم واقعاً به شما آسیب می‌زند.
کد خبر: ۹۴۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
مو‌های شما به شامپو‌ها و نرم کننده‌ها عادت نمی‌کند، اما اگر موهایتان تغییر کرده است، ممکن است بخواهید شرایط را تغییر دهید.
کد خبر: ۹۴۸۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، بیشتر است.
کد خبر: ۹۴۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
روزهای پایانی اسفند 1401 خبرهای خوبی از توفیق جمهوری اسلامی در بسط روابط خارجی به‌ویژه با همسایگان رونمایی شد.
کد خبر: ۹۴۸۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
فال روزانه چهارشنبه 16 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
نتیجه یک بررسی جدید نشان داد، بهترین زمان برای مسواک زدن خلاف باور عامیانه، قبل از وعده صبحانه است.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
معاون اول رئیس جمهور با حضور در مراسم تشییع شهدای مدافع حرم در میدان امام حسین(ع) تهران به پیکرهای پاک آنها ادای احترام کرد.
کد خبر: ۹۴۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
معاون امور بین‌الملل وزارت دفاع گفت: ما خودمان را ملزم می‌دانیم به کشورهای دوست مانند سوریه در زمینه توانمند سازی پدافند هوایی و مقابله با اهداف هوایی کمک کنیم.
کد خبر: ۹۴۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
نماینده ولی‌فقیه در سپاه خطاب به صهیونیست‌ها گفت: به رژیم اشغالگر و دشمنان می گویم شهید کردن جوانان ما فرآیند سقوط شما را کندتر نخواهد کرد بلکه تندتر از این هم خواهد شد.
کد خبر: ۹۴۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
سردار امیراحمدی گفت: بیش از 5 هزار کیلومتر مربع از اراضی کشاورزی از مین پاکسازی شده است.
کد خبر: ۹۴۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
گرسنگی و ضعف جسمی ناشی از روزه‌داری و حتی اختلال در ساعات خواب در طول این ماه یک امر بدیهی است، اما افراد مبتلا به میگرن اگر در این ایام روزه می‌گیرند، باید بیشتر مراقب باشند و با رعایت نکات بهداشتی، از بروز تنش و تشدید دردهای میگرنی بکاهند.
کد خبر: ۹۴۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
نخود فرنگی یا نخود سبز، یکی از ارزشمندترین انواع سبزیجات محسوب می‌شود که باید در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود. هر نصف لیوان یا ۱۷۰ گرم نخود فرنگی فقط ۶۲ کیلوکالری انرژی دارد که ۷۰ درصد آن از کربوهیدرات‌ها تشکیل شده است.
کد خبر: ۹۴۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
گاهی اتفاقاتی در عرصه‌های ملی و بین‌المللی رخ می‌دهد که هرچند بی جاروجنجال و کم صداست، اما می‌تواند نقطه عطف بزرگی در تاریخ باشد. به‌زعم نگارنده، حوادث چند روز اخیر در سوریه و سرزمین‌های اشغالی، نمونه بارزی ازاین‌دست است.
کد خبر: ۹۴۸۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
رسانه‌های جمهوری آذربایجان اعلام کردند که سید عباس موسوی سفیر ایران به وزارت امور خارجه احضار شده است. این احضار بعد از آن صورت گرفت که ایران یادداشت اعتراضی از طریق سفارت به وزارت خارجه این کشور تسلیم کرده است.
کد خبر: ۹۴۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
معاون امنیتی وزیر کشور تاکید کرد: مسأله حجاب یک فریضه واجب الهی است و همه شهدای ما توصیه کردند که اگر قصد ادامه دادن راه ما را دارید، باید زندگی عفیفانه و جامعه عفیفانه را مراقبت کنید؛ این نگرانی‌ها برطرف خواهد شد. میراحمدی گفت: اگر اقلیتی اصرار بر ادامه موضوع بی‌حجابی داشته باشند، دستگاه‌های مسؤول مصمم هستند به وظیفه خودشان در این رابطه عمل کنند.
کد خبر: ۹۴۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
دکتر "رنگین دادفر سپنتا"، مشاور پیشین ریاست‌جمهوری افغانستان، در گفت‌وگویی با نشریه آلمانی «دویچلندفونک» گفت که کشورهای غربی باید از خروجشان از افغانستان درس بگیرند. او افزود که تلاش برای صدور دموکراسی به کشورهای دیگر شکست خورده است.
کد خبر: ۹۴۸۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
یک مقام آگاه اعلام کرد: هیچ فرد ایرانی در بمب گذاری تروریستی شب گذشته (یک شنبه) دمشق آسیب ندیده و خودروی منفجر شده اساسا متعلق به ایرانی ها نبوده است.
کد خبر: ۹۴۸۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
رسانه‌های رژیم صهیونیستی از بازداشت پسر بنیامین نتانیاهو نخست وزیر این رژیم در ارتباط با شکایت یک نماینده زن سابق کنست از او خبر داد.
کد خبر: ۹۴۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
خوردن یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف می‌تواند نشانه کمبود این ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
