آناناس منبع غنی از مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی از جمله پتاسیم، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، ویتامین ث، بتاکاروتن، تیامین، ویتامین ب ۶، فولات و فیبر و بروملائین است.
کد خبر: ۷۲۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
مارچوبه سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان بوده و در درمان بسیاری از بیماری‌ها و کاهش وزن موثر است.
کد خبر: ۷۲۵۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
کاتچین ها (نوعی آنتی اکسیدان) موجود در چای نشان داده اند که در کاهش کلسترول و فشار خون موثر عمل می کنند، در شرایطی که سلامت قلبی عروقی و ترمیم بافت سیاهرگی را بهبود می بخشند.
کد خبر: ۷۲۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان و مهم تر از همه کم کالری است. این دلبرانه پاییزی منبع فیبر بوده و دوستدار قلب است.
کد خبر: ۷۲۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
سیرابی، مخاط معده گاو یا گوسفند است که در بیشتر کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد و خورده می‌شود؛ چرا که خواص تغذیه‌ای بی‌شماری دارد.
کد خبر: ۷۲۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
قطعا بدن شما هم مانند هر سیستم دیگری نیاز شدیدی به پاکسازی و رهایی از شر سموم دارد. نوع تغذیه ای که شما مصرف می کنید و حتی هوای تنفسی قادرند تا آلودگی ها و سمومی را در بدن شما تولید کنند که موجب اختلال و بیماری در بدن شما شوند؛ به همین سبب در این مطلب مطالبی را برای پاکسازی بدن در اختیار شما قرار خواهیم داد. با دکتر سلام همراه باشید.
کد خبر: ۷۲۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی هندوانه را از مکمل‌های مفید در کاهش وزن دانست.
کد خبر: ۷۱۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
غذای سالم همیشه خوشمزه نیست اما در مورد میوه موز این مسئله صدق نمی کند. این میوه هم خوشمزه است و هم فواید زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۷۱۷۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
بدون شک مطالعات بسیاری در زمینه فواید مواد خوارکی گیاهی و غیر گیاهی و تاثیر مثبت و یا منفی آنها بر روی بدن انسان صورت گرفته است.
کد خبر: ۷۱۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
آنچه متخصصان حوزه سلامت را نگران می‌کند این است که پدیده مسدود شدن رگ‌ها به طور کاملاً پنهان و بدون علامت خاصی بروز می‌کند.
کد خبر: ۷۱۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
یکی از سبزی‌های بسیار مفید توصیه شده برای هر سنی، اسفناج است که گفنه می‌شود از ایران به سایر نقاط جهان رفته و سرشار از ویتامین، پتاسیم و آهن است.
کد خبر: ۷۱۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع، رژیم غذایی در میوه با تمام انواع منافع سلامت، از جمله کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط است.
کد خبر: ۷۱۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
این سبزی غنی از مواد مغذی بوده و فواید زیادی مانند افزایش مقاومت بدن در برابر سرطان، بهبود عملکرد مغز و کند شدن روند پیری دارد.
کد خبر: ۷۱۴۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
کیوی سرشار از ویتامین C می باشد. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین دارای ویتامین E، A، کلسیم، آهن و اسید فولیک می باشد. یک عدد کیوی متوسط 46 کالری انرژی دارد.
کد خبر: ۷۱۳۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
این ماده غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین(Vitamin) و مواد معدنی است.
کد خبر: ۷۱۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
بسیاری از مواد غذایی طبیعی و انواع میوه و سبزیجات حاوی مواد مغذی در ترکیب خود بوده و می توانند برای درمان ناباروری در آقایان مورد استفاده قرار گیرند و با مصرف بعضی از این مواد غذایی حتی می‌توان درمان های دارویی را قطع کرد.
کد خبر: ۷۱۱۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی های جهان محسوب می شود که فواید تغذیه ای مختلف را در اختیار ما قرار می دهد.
کد خبر: ۷۱۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
برای به دست آوردن زیبایی به جای مصرف انواع داروهای مکمل و آمپول های تقویتی از عناصر موجود در طبیعت استفاده کنید و با صرف اندکی وقت و حوصله بدن خود را در مقابل بیماری ها بیمه کنید.
کد خبر: ۷۰۷۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
وزوز گوش (Tinnitus) صدای آزار دهنده ای است که به صورت زنگ، سوت و همهمه در یک یا هر دو گوش شنیده می شود و آرامش فرد مبتلا به این عارضه را برهم می زند.
کد خبر: ۷۰۷۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
گیاه چلغوز بومی کشورهای پاکستان، افغانستان و هیمالیا است و استفاده از این گیاه همانند روغن زیتون برای سلامتی بدن انسان مؤثر است.
کد خبر: ۷۰۵۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
